Melancong - walaupun untuk percutian yang menyeronokkan - boleh menjadi sangat tertekan. Membuang sejuk atau penyakit lain ke dalam campuran boleh membuat perjalanan terasa tidak tertahankan.
Inilah yang perlu anda ketahui mengenai perjalanan ketika sakit, termasuk petua untuk meredakan ketidakselesaan anda, cara menolong anak yang sakit, dan bila yang terbaik untuk tidak melakukan perjalanan.
Terbang dengan selsema
Lebih daripada menyusahkan dan tidak selesa, terbang dengan selesema boleh menyakitkan.
Tekanan di sinus dan telinga tengah anda harus berada pada tekanan yang sama dengan udara luar. Apabila anda berada di dalam kapal terbang dan berlepas atau mula mendarat, tekanan udara luaran berubah lebih cepat daripada tekanan udara dalaman anda. Ini boleh mengakibatkan:
- sakit
- pendengaran yang membosankan
- pening
Ini boleh menjadi lebih teruk jika anda mengalami selesema, alergi, atau jangkitan pernafasan. Ini kerana keadaan ini menjadikan saluran udara yang sudah sempit yang sampai ke sinus dan telinga anda semakin sempit.
Sekiranya anda melakukan perjalanan dengan selesema, pertimbangkan perkara berikut untuk melegakan:
- Ambil dekongestan yang mengandungi pseudoephedrine (Sudafed) 30 minit sebelum lepas landas.
- Kunyah permen karet untuk menyamakan tekanan.
- Kekal hidrat dengan air. Elakkan alkohol dan kafein.
- Bawa tisu dan barang-barang lain yang boleh membuat anda lebih selesa, seperti ubat batuk dan balsem bibir.
- Minta sokongan pramugari, seperti air tambahan.
Berjalan dengan anak yang sakit
Sekiranya anak anda sakit dan anda mempunyai penerbangan yang akan datang, tanyakan kepada pakar pediatrik anda untuk mendapatkan persetujuan mereka. Sebaik sahaja doktor memberikan OK, ambil langkah berjaga-jaga ini untuk menjadikan penerbangan anda lebih menyenangkan anak anda:
- Rancang untuk berlepas dan mendarat untuk membantu menyamakan tekanan di telinga dan sinus anak anda. Pertimbangkan untuk memberi mereka barang yang sesuai dengan usia yang mendorong menelan, seperti botol, lolipop, atau gusi.
- Berjalan dengan ubat asas, walaupun anak anda tidak sakit. Adalah idea yang baik untuk berjaga-jaga.
- Hidrat dengan air. Ini adalah nasihat yang baik untuk semua penumpang, tidak kira usia.
- Bawa tisu pembersih. Lap meja dulang, tali pinggang keledar, lengan kerusi, dll.
- Bawa gangguan kegemaran anak anda, seperti buku, permainan, buku mewarna, atau video. Mereka mungkin menjauhkan perhatian anak anda dari ketidakselesaan mereka.
- Bawa tisu dan tisu anda sendiri. Selalunya lebih lembut dan lebih menyerap daripada apa yang biasanya terdapat di kapal terbang.
- Terus menukar pakaian sekiranya anak anda muntah atau tidak kemas.
- Ketahui di mana hospital berdekatan berada di tempat tujuan anda. Sekiranya penyakit berubah menjadi lebih teruk, ia akan menjimatkan masa dan kegelisahan jika anda sudah tahu ke mana hendak pergi. Pastikan anda mempunyai kad insurans dan kad perubatan lain.
Walaupun petua ini difokuskan pada perjalanan dengan anak yang sakit, banyak juga yang berlaku untuk perjalanan sebagai orang dewasa yang sakit.
Bila hendak menangguhkan perjalanan kerana sakit
Dapat difahami bahawa anda tidak mahu menangguhkan atau kehilangan perjalanan. Tetapi kadang-kadang anda harus membatalkan untuk menjaga kesihatan anda.
Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) mengesyorkan mengelakkan perjalanan udara dalam situasi berikut:
- Anda mengembara dengan bayi yang berumur kurang dari 2 hari.
- Anda telah melewati minggu kehamilan ke-36 anda (minggu ke-32 jika anda hamil berganda). Selepas minggu ke-28 anda, pertimbangkan untuk membawa surat dari doktor anda yang mengesahkan tarikh penghantaran yang dijangkakan dan kehamilannya sihat.
- Anda pernah mengalami strok atau serangan jantung baru-baru ini.
- Anda pernah menjalani pembedahan baru-baru ini, terutamanya pembedahan perut, ortopedik, mata, atau otak.
- Anda mengalami trauma baru-baru ini di kepala, mata, atau perut.
CDC juga mengesyorkan agar anda tidak melakukan perjalanan melalui udara jika anda mengalami:
- sakit dada
- jangkitan telinga, sinus, atau hidung yang teruk
- penyakit pernafasan kronik yang teruk
- paru-paru yang runtuh
- bengkak otak, sama ada disebabkan oleh jangkitan, kecederaan, atau pendarahan
- penyakit berjangkit yang mudah menular
- anemia sel sabit
Akhirnya, CDC mencadangkan mengelakkan perjalanan udara jika anda demam 100 ° F (37.7 ° C) atau lebih ditambah satu atau gabungan antara lain:
- tanda-tanda penyakit yang ketara, seperti kelemahan dan sakit kepala
- ruam
- kesukaran bernafas atau sesak nafas
- batuk berterusan dan teruk
- cirit-birit berterusan
- muntah berterusan yang bukan penyakit bergerak
- kulit dan mata bertukar menjadi kuning
Ketahuilah bahawa beberapa syarikat penerbangan memerhatikan penumpang yang kelihatan sakit di kawasan menunggu dan menaiki pesawat. Dalam beberapa kes, mereka dapat mengelakkan penumpang ini naik pesawat.
Bolehkah syarikat penerbangan menolak penumpang yang sakit?
Syarikat penerbangan mempunyai hak untuk menolak penumpang yang mempunyai keadaan yang mungkin bertambah buruk atau mempunyai akibat yang serius semasa penerbangan.
Sekiranya menemui orang yang mereka rasa tidak sesuai untuk terbang, syarikat penerbangan mungkin memerlukan izin perubatan dari jabatan perubatan mereka.
Syarikat penerbangan boleh menolak penumpang jika mereka mempunyai keadaan fizikal atau mental yang:
- mungkin diperburuk oleh penerbangan
- boleh dianggap sebagai bahaya keselamatan yang berpotensi untuk pesawat
- boleh mengganggu keselesaan dan kesejahteraan anak kapal atau penumpang lain
- memerlukan peralatan khas atau rawatan perubatan semasa penerbangan
Sekiranya anda seorang yang sering terbang dan mempunyai keadaan perubatan yang kronik tetapi stabil, anda boleh mempertimbangkan untuk mendapatkan kad perubatan dari jabatan perubatan atau tempahan syarikat penerbangan. Kad ini boleh digunakan sebagai bukti kebenaran perubatan.
Bawa pulang
Melancong boleh menjadi tekanan. Sakit atau bepergian dengan anak yang sakit dapat meningkatkan tekanan itu.
Untuk penyakit kecil seperti selesema, ada cara mudah untuk membuat penerbangan lebih tahan. Untuk penyakit atau keadaan yang lebih sederhana dan teruk, berjumpa dengan doktor anda untuk memastikan perjalanan anda selamat.
Ketahuilah bahawa syarikat penerbangan mungkin tidak membenarkan penumpang yang sangat sakit menaiki pesawat. Sekiranya anda bimbang, berbincang dengan doktor dan syarikat penerbangan anda.
