Gambaran keseluruhan
Apabila mata anda gatal dan merah, anda akan melakukan apa sahaja untuk menghilangkan kegatalan. Tetapi mengetahui punca mata gatal anda dapat membantu anda mendapatkan rawatan yang tepat dan melegakan.
Perbezaan antara gejala alergi dan jangkitan, misalnya, penting untuk difahami agar anda tidak memburukkan keadaan anda.
Berikut adalah lapan penyebab mata gatal dan beberapa pilihan rawatan yang mungkin, termasuk rawatan di rumah dan ubat preskripsi.
1. Alahan bermusim
Sekiranya mata anda gatal hampir sama setiap tahun, anda mungkin mengalami alergi bermusim terhadap ragweed atau sesuatu yang lain yang mekar dan melepaskan debunga pada waktu-waktu tertentu dalam setahun.
Salah satu cara untuk mengetahui sama ada anda menghadapi alahan, berbanding dengan jangkitan mata, adalah anda akan mengalami reaksi alahan lain, seperti bersin dan hidung tersumbat.
Gejala alergi dipicu oleh histamin, sebatian yang dikeluarkan oleh sel untuk mempertahankan diri daripada alergen. Histamin menyebabkan tindak balas keradangan, dan mata gatal adalah antara tanda histamin yang biasa di tempat kerja. Salah satu cara untuk mengurangkan gejala adalah dengan mengelakkan sentuhan dengan alergen bermusim. Strategi merangkumi:
- Perhatikan laporan cuaca tempatan dan tetap berada di dalam rumah ketika jumlah debunga tinggi.
- Pastikan tingkap rumah dan kereta ditutup semasa musim debunga.
- Ambil pancuran dan basuh pakaian lebih kerap untuk membantu menjauhkan debunga dari saluran udara anda.
- Pakai topeng debunga semasa anda berada di luar.
Ubat antihistamin bebas boleh membantu dalam mengawal gejala.
Sekiranya gejala anda sangat serius setiap tahun, anda mungkin mendapat manfaat daripada ubat alahan yang diresepkan. Oleh kerana ubat-ubatan ini memerlukan sedikit masa untuk menjadi berkesan, doktor anda mungkin mengesyorkan agar anda mula mengambilnya beberapa minggu sebelum bermulanya musim alergi anda.
2. Alahan berterusan
Tidak seperti alahan bermusim, alahan abadi adalah yang mungkin anda alami sepanjang tahun. Perkara seperti jamur, habuk, dan bulu haiwan kesayangan adalah antara alahan mata yang lebih biasa.
Anda juga mungkin alah kepada produk tertentu di rumah anda. Penyelesaian kanta lekap yang anda gunakan mungkin mengganggu mata anda. Atau, sabun atau syampu yang anda gunakan mungkin menjadi masalahnya.
Sekiranya alergen persekitaran telah dihilangkan sebagai penyebab mata gatal anda, cuba berehat dari produk yang bersentuhan dengan mata anda. Ini mungkin merupakan proses penghapusan yang membawa kepada penyelesaian, tetapi mungkin bernilai masa anda.
Untuk mengetahui sama ada anda mempunyai alergi, ahli alahan boleh menjalankan ujian kulit untuk alergen tertentu. Sejumlah kecil alergen, seperti ragweed atau bulu haiwan peliharaan, diberikan tepat di bawah kulit untuk melihat apakah kulit di sekitar tempat suntikan menunjukkan jenis reaksi. Ujian ini selamat untuk kebanyakan kanak-kanak dan orang dewasa.
Selain berusaha mengurangkan pendedahan anda terhadap alergen, Anda dapat minum ubat, seperti antihistamin atau kortikosteroid, untuk membantu mengurangi keradangan.
3. Perengsa udara
Sebilangan orang sangat sensitif terhadap asap, ekzos diesel, atau minyak wangi tertentu. Mengelakkan pendedahan kepada perengsa ini adalah penyelesaian paling mudah. Titisan mata yang menenangkan atau kain lembap yang sejuk di atas mata tertutup boleh membantu anda merasa lebih cepat cepat.
4. Jangkitan
Mata anda terdedah kepada jangkitan virus, bakteria, dan kulat - semuanya boleh menyebabkan mata gatal.
Salah satu jangkitan mata yang lebih biasa adalah konjungtivitis, juga dikenali sebagai mata merah jambu kerana bahagian putih mata yang dijangkiti berubah menjadi merah jambu. Ia sangat berjangkit dan sering disertai dengan saliran dari mata yang terkena.
Satu lagi kemungkinan jangkitan mata disebut uveitis, radang iris - bahagian mata anda dengan warna. Uveitis boleh menyebabkan sakit mata dan kepekaan yang teruk terhadap cahaya.
Kedua-dua jenis jangkitan tersebut harus dinilai dan dirawat oleh doktor. Antibiotik boleh digunakan untuk merawat konjungtivitis. Steroid juga mungkin diperlukan. Titisan mata anti-radang mungkin cukup untuk merawat uveitis.
Dalam kes yang lebih teruk, ubat penekan imun mungkin diperlukan. Uveitis, jika tidak dirawat dengan berkesan, boleh menyebabkan kehilangan penglihatan dan komplikasi yang teruk seperti glaukoma dan katarak.
5. Mata kering
Air mata, yang merupakan gabungan air, minyak, dan lendir, membuat mata anda lembap dan segar. Atas pelbagai sebab, mata anda mungkin berhenti mengeluarkan air mata yang mencukupi agar mata anda tidak kering dan gatal. Salah satu sebab biasa ialah semakin tua. Seiring usia anda, pengeluaran air mata cenderung berkurang.
Begitu juga, keadaan seperti diabetes dan rheumatoid arthritis juga boleh menyebabkan lebih sedikit air mata. Ubat-ubatan tertentu menyenaraikan mata kering sebagai kemungkinan kesan sampingan. Itu termasuk:
- antidepresan
- ubat yang menurunkan tekanan darah
- pil kawalan kelahiran
- dekongestan
Mata anda juga boleh kering kerana air mata menguap terlalu cepat. Sekiranya anda sudah lama berada di luar angin atau di persekitaran dengan kelembapan yang sangat rendah, anda mungkin menyedari mata anda menjadi lebih kering dan gatal. Kadang kala, saluran air mata yang tersumbat atau kelenjar air mata menyebabkan mata kering dan gatal.
Merawat mata kering mungkin semudah menggunakan air mata tiruan, yang tersedia sebagai tetes. Ikut arahan dengan teliti. Sekiranya anda mengalami mata kering yang kronik, berjumpa dengan doktor mata. Anda mungkin memerlukan titisan ubat.
6. Mata Mata
Menatap skrin komputer dalam jangka masa yang lama, atau cuba membaca di tempat yang kurang terang, dapat menegang mata anda, menyebabkan mereka merasa gatal dan letih. Memandu untuk waktu yang lama, terutama pada waktu malam atau pada hari yang cerah dan cerah, dapat juga melemahkan mata anda.
Eyestrain juga dapat berkembang jika anda memaksa diri untuk menjaga mata terbuka dan tetap terjaga ketika anda letih. Bagi sesetengah orang, pemanasan dalaman atau penyaman udara boleh menyebabkan mata tegang, gatal, dan jengkel.
Rawatan terbaik adalah dengan merehatkan mata secara berkala. Sekiranya memandu menimbulkan tekanan pada mata anda, tarik dan tutup mata anda. Ambil tidur siang atau beralih pemandu, supaya mata anda dapat fokus pada objek yang lebih dekat daripada jalan raya yang panjang atau lampu depan yang akan datang.
7. Penggunaan kanta lekap
Menyimpan lensa kenalan anda terlalu lama atau gagal mengganti lensa anda secara berkala boleh mengganggu mata anda, menjadikannya gatal dan merah.
Sekiranya anda memakai kanta lekap, ingatlah untuk mengeluarkannya pada waktu malam dan ikuti langkah penjagaan lensa asas yang lain. Ikuti nasihat doktor anda tentang cara merawat lensa anda dan kekerapan anda menggantinya.
8. Blepharitis
Mata merah dan gatal boleh terjadi akibat keradangan pada kelopak mata yang dikenali sebagai blepharitis. Ia berlaku apabila kelenjar minyak kecil di dasar bulu mata anda tersumbat. Kadang-kadang menjaga kelopak mata anda cukup untuk mengatasi gejala blepharitis, yang mungkin juga termasuk mata berair dan bengkak.
Blepharitis biasanya tidak akan menyebabkan kehilangan penglihatan, tetapi boleh menjadi masalah kronik yang menyebabkan konjungtivitis dan komplikasi lain. Antibiotik dan ubat anti-radang mungkin diperlukan untuk memberi kelegaan dan mengelakkan masalah lebih lanjut.
Garisan bawah
Mata gatal boleh disebabkan oleh beberapa perkara, beberapa yang lebih serius daripada yang lain. Sekiranya anda mendapati mata anda sering berwarna merah dan gatal, berbincanglah dengan doktor anda mengenai pilihan rawatan.
