Kali pertama saya mendengar tentang penyalahgunaan perangsang, saya berada di sekolah menengah. Menurut khabar angin, naib pengetua kami telah ditangkap mencuri Ritalin anak dari pejabat jururawat dan, sepertinya semalam, dia menjadi pariah di komuniti kecil kami.
Tidak sampai kuliah ia muncul lagi. Kali ini, rakan sekelasnya membual tentang berapa banyak wang yang dia hasilkan menjual Adderall kepada saudara-saudaranya. "Ini menang-menang," katanya. "Mereka dapat menarik semua pemain sebelum pertengahan semester atau mendapat nilai tinggi, dan saya mendapat wang yang serius."
Ini tentu saja bermaksud bahawa pengenalan awal saya terhadap ubat perangsang kurang menarik.
Mencuri pil dari sekolah menengah cukup buruk - berurusan dengan saudara persaudaraan adalah juga jenayah. Oleh itu, apabila pakar psikiatri saya mengesyorkan agar saya mempertimbangkan Adderall untuk menguruskan ADHD saya, stigma Adderall meninggalkan saya bersikeras untuk melihat pilihan lain terlebih dahulu.
Tetapi di sebalik usaha terbaik saya, saya terus berjuang untuk memenuhi tuntutan pekerjaan saya - selain tidak dapat menumpukan perhatian, saya harus bangun dan bergerak setiap 10 minit, dan saya terus kehilangan butiran penting, tidak kira betapa seriusnya saya melabur kerja saya.
Malah perkara yang paling asas - seperti mengingat ke mana kunci pangsapuri saya pergi atau menjawab e-mel - membuat saya panik setiap hari. Berjam-jam sia-sia ketika saya mencari perkara yang saya salah tempatkan, atau menulis permintaan maaf kepada rakan atau rakan sekerja kerana entah bagaimana saya telah melupakan setengah komitmen yang saya buat minggu sebelumnya.
Kehidupan saya terasa seperti teka-teki jigsaw yang tidak pernah dapat saya kumpulkan.
Perkara yang paling mengecewakan sejauh ini adalah mengetahui bahawa saya pintar, berkebolehan, dan bersemangat … tetapi tidak ada perkara itu - atau aplikasi yang saya muat turun, perancang yang saya beli, fon kepala pembatalan bunyi yang saya beli, atau 15 pemasa yang saya tetapkan di telefon saya - nampaknya membuat perbezaan dalam kemampuan saya untuk duduk dan menyelesaikan sesuatu.
Saya dapat menguruskan hidup saya, sekurang-kurangnya hingga tahap tertentu
Tetapi "mengurus" terasa seperti hidup dalam kegelapan yang kekal, dengan seseorang menyusun semula perabot anda setiap pagi. Anda mengalami banyak lebam dan lebam, dan merasa tidak masuk akal kerana menikam jari kaki buat kesekian kalinya, walaupun anda harus berhati-hati.
Terus terang, saya mula mempertimbangkan Adderall lagi kerana ADHD yang tidak digunakan hanya meletihkan.
Saya bosan tersandung, membuat kesilapan di tempat kerja yang tidak dapat saya jelaskan, dan kehilangan tarikh akhir kerana saya seolah-olah tidak mempunyai konsep berapa lama sesuatu yang sebenarnya akan diambil.
Sekiranya ada pil yang entah bagaimana akan membantu saya membersihkan kotoran saya, saya sudah bersedia untuk mencubanya. Walaupun ia meletakkan saya dalam kategori yang sama dengan naib pengetua yang teduh.
Walaupun begitu, rakan-rakan yang bermaksud baik tidak teragak-agak untuk mengeluarkan amaran. Saya "benar-benar berwayar," kata mereka, bahkan tidak selesa dengan tahap kewaspadaan yang mungkin saya rasakan. Yang lain memberi amaran terhadap kebimbangan yang semakin teruk, bertanya apakah saya mempertimbangkan "pilihan lain" saya. Dan banyak yang memberi amaran kepada saya tentang kemungkinan menjadi ketagih.
"Rangsangan disalahgunakan sepanjang masa," kata mereka. "Adakah anda pasti dapat mengatasinya?"
Untuk bersikap adil, saya tidak begitu yakin bahawa saya dapat mengatasinya. Walaupun perangsang tidak pernah menjadi godaan bagi saya pada masa lalu - kecuali kopi, iaitu - saya pernah bergelut dengan penggunaan zat sebelumnya, terutama mengenai alkohol.
Saya tidak tahu sama ada seseorang yang mempunyai sejarah saya boleh mengambil ubat seperti Adderall dengan selamat.
Tetapi ternyata, saya dapat. Bekerja dengan psikiatri dan pasangan saya, kami membuat rancangan bagaimana saya selamat mencuba ubat tersebut. Kami memilih bentuk pelepasan yang lebih perlahan dari Adderall, yang lebih sukar untuk disalahgunakan.
Pasangan saya adalah "pengendali" ubat tersebut, mengisi bekas pil mingguan saya dan memerhatikan jumlah yang tinggal setiap minggu.
Dan sesuatu yang menakjubkan berlaku: Saya akhirnya dapat berfungsi
Saya mula cemerlang dalam pekerjaan saya dengan cara yang selalu saya tahu bahawa saya mampu, tetapi tidak pernah dapat mencapainya sebelum ini. Saya menjadi lebih tenang, kurang reaktif, dan kurang impulsif (semuanya, dengan cara itu, membantu mengekalkan ketenangan saya).
Saya dapat menggunakan alat organisasi dengan lebih baik yang sebelumnya tidak kelihatan memberi perbezaan. Saya boleh duduk di meja saya selama beberapa jam tanpa saya terlintas di sekitar bilik.
Puting beliung, kegelisahan, dan tenaga yang salah arah yang seolah-olah berpusing-pusing di sekeliling saya pada setiap masa akhirnya reda. Sebagai gantinya, saya tidak "berwayar," cemas, atau ketagih - saya, secara sederhana, versi diri saya yang lebih berasas.
Walaupun saya gembira dapat menjadi lebih berkesan dalam apa yang ingin saya lakukan dalam hidup saya, saya juga merasa sedikit pahit. Pahit kerana, sejak sekian lama, saya telah mengelakkan ubat ini kerana saya salah percaya ia berbahaya atau berbahaya, bahkan bagi mereka yang mengalami gangguan yang tepat yang dirancang untuk disasarkan.
Pada hakikatnya, saya mengetahui bahawa banyak orang dengan ADHD lebih cenderung menyalahgunakan bahan dan melakukan tingkah laku berbahaya apabila ADHD mereka tidak dirawat - sebenarnya, separuh daripada orang dewasa yang tidak dirawat mengalami gangguan penggunaan bahan pada satu ketika dalam kehidupan mereka.
Beberapa gejala ADHD yang menonjol (termasuk kebosanan, impulsif, dan kereaktifan) boleh menjadikannya lebih sukar untuk tetap tenang, jadi merawat ADHD sering menjadi bahagian penting dari ketenangan.
Sudah tentu, tidak ada yang menjelaskan hal ini kepada saya sebelumnya, dan gambaran rakan sekelas saya menjual Adderall kepada frats tidak memberi saya kesan bahawa ubat itu mendorong kemahiran membuat keputusan yang kuat.
Walaupun terdapat taktik menakutkan, doktor setuju di sini: Adderall adalah ubat untuk orang yang menghidap ADHD. Dan jika ia diambil seperti yang ditentukan, ini boleh menjadi cara yang selamat dan berkesan untuk menguruskan gejala tersebut, dan untuk menawarkan kualiti hidup yang mungkin tidak dapat dicapai sebaliknya.
Ia pasti berlaku untuk saya. Satu-satunya penyesalan saya ialah saya tidak memberikannya peluang lebih awal.
Artikel ini pada mulanya diterbitkan di ADDitude.
Kongsi di Pinterest
ADDitude adalah sumber yang boleh dipercayai untuk keluarga dan orang dewasa yang tinggal dengan ADHD dan keadaan yang berkaitan serta profesional yang bekerja dengannya.
