Nama saya David, dan saya mungkin betul-betul berada di mana anda berada. Sama ada anda hidup dengan HIV atau mengenali seseorang, saya tahu bagaimana rasanya mendedahkan status HIV saya kepada orang lain. Saya juga tahu bagaimana rasanya seseorang memberitahu status mereka kepada saya.
Setelah didiagnosis menghidap HIV, saya menghadapi beberapa cabaran, terutamanya ketika berpacaran. Satu orang yang saya temui merasakan dia harus minum alkohol untuk menjadi intim. Orang lain mengatakan bahawa dia baik-baik saja dengan status saya, tetapi ternyata dia hidup dengan HIV dan tidak pernah mendedahkan kepada saya. Mengejutkan, bukan?
Akhirnya, saya bertemu dengan rakan sokongan saya, Johnny, tetapi saya menghadapi banyak halangan sepanjang perjalanan. Sekiranya anda hidup dengan HIV dan menghadapi stigma, inilah nasihat saya untuk anda.
Meningkatkan status HIV anda
Berkencan ketika anda tidak mempunyai penyakit kronik cukup mencabar. Terdapat banyak cara untuk anda bertemu dengan orang ramai, sama ada melalui media sosial, laman web perjodohan, atau di gimnasium.
Menjumpai seseorang yang bersedia berkencan dengan saya selepas diagnosis saya sukar bagi saya kerana saya tidak tahu siapa yang harus dipercayai dengan maklumat sensitif ini. Belum lagi, sukar sekali untuk menyatakan status HIV saya.
Semasa saya berada di lokasi temu janji selepas diagnosis saya, saya sangat memikirkan siapa yang saya ceritakan mengenai status HIV saya. Sebagai profesional kesihatan awam, sedikit lebih mudah bagi saya untuk membincangkan topik ini, tetapi saya masih mendengar petunjuk halus dalam perbualan.
Setelah bercakap mengenai profesion saya, saya akan mengatakan, “Saya baru-baru ini diuji untuk menghidap penyakit kelamin, termasuk HIV. Bilakah kali terakhir anda diuji? " Dan perkara seperti, "Saya tahu ini bukan hukuman mati seperti dulu, tetapi adakah anda fikir anda boleh berkencan atau menjalin hubungan dengan seseorang yang hidup dengan HIV?"
Jawapan kepada soalan-soalan penting itu akan memberitahu saya jika orang itu berminat untuk mengetahui lebih lanjut mengenai topik tersebut. Selain itu, ini akan membantu saya melihat apakah mereka berminat untuk memulakan hubungan dengan saya yang boleh menjadi serius.
Galakkan mereka membuat kajian
Saya mendedahkan status HIV saya kepada pasangan saya semasa perjumpaan tatap muka pertama kami. Sebaik sahaja saya memberitahunya dan dia melihat betapa berpengetahuan saya mengenai kesihatan saya sendiri, dia mengambil maklumat itu dan bercakap dengan penyedia perkhidmatan kesihatannya. Doktor Johnny mengatakan kepadanya bahawa kami telah membuat kemajuan besar dalam rawatan untuk HIV, tetapi dia mesti bertanya pada diri sendiri apakah dia bersedia menjadi pengasuh sekiranya keperluan itu timbul.
Saya mendorong orang lain untuk mempunyai keyakinan yang sama terhadap orang yang mereka mahu menjalin hubungan jangka panjang yang bermakna. Galakkan mereka untuk membuat penyelidikan sendiri dan mencari maklumat dari sumber yang bereputasi baik.
Sudah tentu, kita mahu mengambil yang terbaik untuk masa depan. Tetapi pasangan anda mesti bersedia untuk berada di sana untuk anda sekiranya keadaan bergilir-gilir disebabkan oleh komplikasi atau kesan sampingan ubat baru. Pada masa lain, anda mungkin memerlukan sokongan emosi mereka.
Reaksi Johnny sangat berbeza dengan reaksi kakak saya, yang terdiri daripada dia melakukan hyperventilating melalui telefon ketika saya memberitahunya. Sementara kami menertawakannya sekarang - hampir 10 tahun kemudian - reaksinya berakar pada ketakutan dan maklumat yang salah.
Pada hari saya akhirnya bertemu dengannya
Pasangan saya Johnny telah menyokong sejak kami bertemu, tetapi saya tidak boleh meninggalkan anda dengan begitu sahaja. Kami menghabiskan berjam-jam untuk berkongsi maklumat mengenai kehidupan dan tujuan peribadi kami untuk masa depan. Bercakap dengannya secara langsung pada hari saya akhirnya menemuinya tidak mudah, tetapi saya masih mempunyai keberatan untuk menyatakannya.
Semasa saya berani untuk berkongsi diagnosis dengan Johnny, saya sangat ketakutan. Saya berfikir, "Siapa yang bisa menyalahkan saya?" Orang yang saya rasa saya sudah dekat dengan dan boleh bercakap tentang apa sahaja boleh berhenti bercakap dengan saya setelah saya mendedahkannya.
Tetapi sebaliknya berlaku. Dia mengucapkan terima kasih kerana mendedahkan dan segera bertanya kepada saya bagaimana perasaan saya. Saya dapat melihat dari wajahnya bahawa dia prihatin terhadap kesejahteraan saya. Sementara itu, satu-satunya pemikiran saya adalah, "Saya fikir anda hebat dan saya harap anda bertahan!"
Bawa pulang
Kencan memang rumit, terutamanya ketika anda hidup dengan HIV. Tetapi anda boleh melaluinya, seperti saya dan begitu banyak orang lain sebelum saya. Hadapi ketakutan anda, ajukan pertanyaan yang sukar, dan dengarkan jawapan yang anda perlukan untuk merasa selesa bergerak maju dengan seseorang. Ingat, anda mungkin satu-satunya pendidikan yang dimiliki orang lain mengenai HIV dan apa artinya hidup dengan virus itu.
David L. Massey adalah penceramah motivasi yang melakukan perjalanan berkongsi kisahnya tentang "Life Beyond the Diagnosis." Dia adalah profesional kesihatan awam di Atlanta, Georgia. David melancarkan platform berbahasa kebangsaan melalui perkongsian strategik dan benar-benar percaya pada kekuatan membina hubungan dan berkongsi amalan terbaik ketika menangani masalah hati. Ikuti dia di Facebook dan Instagram atau laman webnya www.davidandjohnny.org.
