Penjagaan gigi sekarang dan kemudian
Pergi ke doktor gigi mungkin merupakan fenomena yang agak moden, tetapi tahukah anda bahawa orang telah menggunakan ubat gigi sejak sekitar 500 SM? Pada masa itu, orang Yunani kuno akan menggunakan campuran yang mengandungi karat besi dan serbuk karang untuk membersihkan gigi mereka. Sikat gigi, sementara itu, adalah sekumpulan ranting pokok yang akan dikunyah oleh orang.
Nasib baik, rawatan pergigian telah maju sejak itu, dan sekarang kami mempunyai banyak alat yang berbeza untuk membantu kami menjaga gigi. Anda bergantung pada gigi setiap hari untuk membantu anda makan. Mengetahui lebih banyak tentang mereka dan bagaimana tingkah laku anda mempengaruhi kesihatan pergigian anda dapat membantu anda menjaga dengan lebih baik, dan membuat anda tersenyum lama hingga ke masa depan.
1. Gigi anda unik
Gigi anda seperti cap jari anda: gigi anda unik. Inilah sebabnya mengapa catatan pergigian kadang-kadang digunakan untuk mengenal pasti jenazah manusia. Kembar yang sama tidak mempunyai gigi yang sama. Fakta bonus: Lidah anda juga mempunyai "cetakan lidah" yang unik.
2. Mereka seperti gunung es
Kira-kira satu pertiga dari setiap gigi berada di bawah gusi anda. Inilah sebabnya mengapa menjaga kesihatan gusi anda adalah sama pentingnya dengan memastikan gigi anda dijaga dengan baik. Gusi anda mesti berwarna merah jambu dan tegap.
3. Dan anda mempunyai 32 daripadanya
Dari gigi depan hingga belakang mulut, anda mempunyai lapan gigi seri (gigi depan anda), empat gigi taring, lapan premolar, dan 12 geraham.
4. Enamel anda adalah bahagian yang paling sukar dari badan anda
Enamel adalah lapisan paling luar gigi anda. Seperti cangkang keras, tujuan utamanya adalah untuk melindungi sisa gigi. Enamel kebanyakannya terbuat dari kalsium dan fosfat, seperti tulang anda, tetapi lebih kuat kerana protein dan kristal tertentu yang membentuknya.
5. Tetapi ia tidak dapat dikalahkan
Walaupun ia ada untuk melindungi gigi anda, enamelnya masih boleh pecah atau retak, dan tidak selamat dari kerosakan. Gula dan asid, seperti yang terdapat dalam minuman ringan, berinteraksi dengan bakteria di mulut anda dan menyerang enamel anda, yang menandakan permulaan kerosakan gigi. Minuman ringan sangat merosakkan apabila anda sering meminumnya, atau perlahan sepanjang hari.
6. Kuning bermaksud reput
Itu bukan sekadar noda kopi. Enamel sebahagiannya bertanggungjawab untuk penampilan putih gigi anda, dan apabila ia merosot, gigi anda mungkin mulai kelihatan kuning. Enamel yang merosot juga boleh disalahkan atas sebarang kesakitan yang anda rasakan.
7. Dentin tumbuh, enamel tidak
Dentin adalah lapisan yang terletak di bawah enamel, dan juga lebih keras daripada tulang anda. Dentin terdiri dari saluran kecil dan laluan yang menghantar isyarat saraf dan pemakanan melalui gigi. Terdapat tiga jenis dentin: primer, sekunder, dan reparatif. Walaupun enamel pada dasarnya statik, dentin terus tumbuh dan berubah sepanjang hayat anda.
8. Mulut anda mengandungi 300 jenis bakteria
Plak mengandungi berjuta-juta bakteria, terdiri dari 200 hingga 300 spesies yang berbeza. Penyebab utama kesihatan gigi yang buruk adalah Streptococcus mutans, yang mengubah gula dan karbohidrat lain menjadi asid yang memakan gigi anda.
9. Plak adalah musuh
Putih dan melekit, ia sentiasa tumbuh. Sekiranya anda tidak membuangnya secara berkala dengan menyikat dan menggosok gigi, ia boleh menyebabkan kerosakan gigi. Tanpa penyingkiran, plak mengeras dan berkembang menjadi tartar. Oleh itu, sikat dan basuh sekurang-kurangnya dua kali sehari dan berjumpa doktor gigi anda untuk membersihkan diri.
10. Anda membuat 10,000 gelen ludah
Tubuh anda menghasilkan sekitar satu liter air liur setiap hari, yang mengeluarkan sekitar 10,000 gelen sepanjang hayat. Air liur memainkan peranan penting dalam kesihatan keseluruhan anda. Contohnya, makanan lebih mudah ditelan dan mengandungi enzim untuk memulakan pencernaan. Ketika sampai ke gigi anda, air liur membersihkan zarah makanan yang masih ada, dan mengandungi kalsium dan fosfat, yang dapat meneutralkan asid dalam plak yang menyebabkan kerosakan dan pembusukan.
