Gambaran keseluruhan
Sakit tekak boleh menyebabkan rasa sakit, sensasi gatal, serak, dan terbakar ketika anda menelan.
Sakit tekak yang berterusan boleh berulang berulang kali, atau boleh menjadi jangka panjang (kronik). Sakit tekak yang berterusan boleh disebabkan oleh pelbagai keadaan, termasuk sebilangan kecil jangkitan yang berpotensi berbahaya, jadi penting untuk menentukan penyebabnya secepat mungkin.
Punca sakit tekak yang berterusan
Sejumlah keadaan boleh mencetuskan sakit tekak yang berterusan, termasuk:
Alahan
Apabila anda mempunyai alahan, sistem ketahanan badan anda terlalu reaktif terhadap bahan tertentu yang biasanya tidak berbahaya. Bahan ini dipanggil alergen.
Alergen biasa termasuk makanan, tumbuhan tertentu, bulu binatang peliharaan, habuk, dan debunga. Anda sangat terdedah kepada sakit tekak yang berterusan jika anda mempunyai alahan yang berkaitan dengan perkara yang anda hirup (debunga, habuk, wangian sintetik, jamur, dan sebagainya).
Gejala yang paling kerap dikaitkan dengan jenis alahan udara termasuk:
- hidung berair
- batuk
- bersin
- mata gatal
- mata berair
Titisan postnasal dari hidung berair dan sinus yang meradang adalah penyebab kerongkong disebabkan oleh alahan.
Titisan postnasal
Apabila anda mengalami titisan postnasal, lendir berlebihan mengalir dari sinus anda ke bahagian belakang tekak anda. Ini boleh menyebabkan kerongkong mentah, sakit, atau gatal yang berterusan. Drip postnasal boleh dicetuskan oleh perubahan cuaca, beberapa ubat, makanan pedas, septum yang menyimpang, alergi, udara kering, dan banyak lagi.
Selain sakit tekak, beberapa gejala titisan postnasal termasuk:
- tiada demam
- nafas berbau
- sensasi perlu menelan atau membersihkan tekak anda sepanjang masa
- batuk yang bertambah teruk pada waktu malam
- loya dari lendir berlebihan di perut anda
Mulut bernafas
Sekiranya anda bernafas melalui mulut secara kronik, terutamanya ketika anda sedang tidur, ini boleh menyebabkan sakit tekak berulang. Kemungkinan besar, anda akan mengalaminya pada waktu pagi ketika bangun tidur, dan kesakitan mungkin akan melegakan setelah anda minum.
Gejala pernafasan mulut pada waktu malam termasuk:
- mulut kering
- tekak gatal atau kering
- suara serak
- keletihan dan mudah marah semasa bangun tidur
- nafas berbau
- lingkaran hitam di bawah mata anda
- kabus otak
Selalunya, pernafasan mulut disebabkan oleh beberapa jenis penyumbatan hidung yang menghalang anda bernafas dengan betul melalui hidung. Ini termasuk kesesakan hidung, apnea tidur, dan adenoid atau amandel yang membesar.
Refluks asid
Refluks asid, juga dikenali sebagai pedih ulu hati, berlaku apabila sfinkter esofagus bawah (LES) telah lemah dan tidak dapat ditutup rapat. Isi perut kemudian mengalir ke belakang dan naik ke esofagus. Kadang-kadang refluks asid boleh menyebabkan sakit tekak. Sekiranya anda mengalami gejala setiap hari, ada kemungkinan mereka menyebabkan kesakitan yang berterusan.
Lama kelamaan, asid dari perut anda boleh merosakkan lapisan esofagus dan tekak anda.
Gejala refluks asid yang biasa termasuk:
- sakit tekak
- pedih ulu hati
- memuntahkan
- rasa masam di mulut anda
- terbakar dan tidak selesa (bahagian perut tengah atas)
- masalah menelan
Tonsillitis
Sekiranya anda mengalami sakit tekak yang berpanjangan dan tidak dapat menenangkan, ada kemungkinan anda mengalami jangkitan seperti radang amandel. Selalunya, radang amandel didiagnosis pada kanak-kanak, tetapi orang boleh mendapatkannya pada usia berapa pun. Tonsillitis boleh disebabkan oleh jangkitan bakteria atau virus.
Tonsillitis boleh berulang (muncul semula beberapa kali setahun) dan memerlukan rawatan dengan antibiotik yang diresepkan. Kerana terdapat pelbagai jenis tonsilitis, gejala bervariasi dan boleh merangkumi:
- kesukaran menelan atau menelan yang menyakitkan
- suara yang terdengar gatal atau serak
- sakit tekak yang teruk
- leher yang tegang
- kelembutan rahang dan leher kerana kelenjar getah bening yang bengkak
- amandel yang kelihatan merah dan bengkak
- amandel yang mempunyai bintik putih atau kuning
- nafas berbau
- demam
- menggigil
- sakit kepala
Mono
Penyebab lain sakit tekak dan radang amandel, mononukleosis (atau mono untuk jangka pendek) berpunca daripada jangkitan oleh virus Epstein-Barr (EBV). Walaupun mono boleh bertahan hingga dua bulan, dalam kebanyakan kes ringan dan dapat diselesaikan dengan rawatan yang minimum. Mono terasa seperti menghidap selesema, dan gejalanya termasuk:
- sakit tekak
- amandel bengkak
- demam
- kelenjar bengkak (ketiak dan leher)
- sakit kepala
- keletihan
- kelemahan otot
- berpeluh malam
Ada kemungkinan seseorang dengan mono mungkin mengalami sakit tekak yang berterusan sepanjang jangkitan aktif.
Gonorea
Gonorrhea adalah jangkitan kelamin (STI) yang disebabkan oleh bakteria Neisseria gonorrhoeae. Anda mungkin menganggap STI sebagai sesuatu yang hanya mempengaruhi alat kelamin anda, tetapi jangkitan gonore di kerongkong boleh berlaku akibat seks oral yang tidak dilindungi.
Apabila gonorea menyerang tekak, biasanya hanya menyebabkan sakit tekak yang merah dan berterusan.
Pencemaran alam sekitar
Sekiranya anda tinggal di kawasan seperti kota besar, ada kemungkinan anda mengalami sakit tekak yang berterusan akibat asap, konglomerasi bahan pencemar udara. Terutama pada hari-hari panas, berbahaya bagi bernafas asap. Sebagai tambahan kepada sakit tekak yang jengkel, sakit bernafas boleh menyebabkan:
- memburukkan lagi gejala asma
- batuk
- kerengsaan dada
- kesukaran bernafas
- kerosakan paru-paru
Abses Tonsil
Abses peritonsillar adalah jangkitan bakteria serius pada amandel yang boleh menyebabkan sakit tekak yang berterusan dan teruk. Ia boleh berlaku apabila radang amandel belum dirawat dengan baik. Saku berisi nanah terbentuk di dekat salah satu amandel ketika jangkitan keluar dari amandel dan merebak ke tisu sekitarnya.
Anda mungkin dapat melihat abses di bahagian belakang tekak anda, tetapi ada kemungkinan ia tersembunyi di sebalik salah satu amandel anda. Gejala biasanya serupa dengan tonsilitis, walaupun lebih teruk. Ia merangkumi:
- sakit tekak (biasanya teruk pada satu sisi)
- kelenjar lembut, sakit, bengkak di tekak dan rahang
- sakit telinga di bahagian sakit tekak
- jangkitan pada satu atau kedua-dua amandel
- kesukaran membuka mulut sepenuhnya
- kesukaran menelan
- kesukaran menelan air liur (air liur)
- bengkak muka atau leher
- kesukaran memusingkan kepala dari sisi ke sisi
- kesukaran memiringkan kepala ke bawah (menggerakkan dagu ke dada)
- kesukaran memiringkan kepala ke atas
- sakit kepala
- suara sayu
- demam atau menggigil
- nafas berbau
Merokok
Merokok dan terdedah kepada asap rokok boleh menyebabkan kerongkong atau sakit tekak, bersama dengan asma, bronkitis, emfisema, dan banyak lagi.
Dalam kes ringan, pendedahan toksin dalam asap rokok menyebabkan sakit tekak. Tetapi merokok juga merupakan faktor risiko barah tekak, yang boleh mengakibatkan sakit tekak juga.
Bila berjumpa doktor
Sekiranya sakit tekak anda berlangsung lebih lama dari dua hari, hubungi doktor anda untuk pemeriksaan. Sebab-sebab sakit tekak mudah didiagnosis, dan kebanyakannya mudah dirawat. Tetapi berjumpa doktor atau dapatkan rawatan kecemasan dengan segera sekiranya anda mengalami:
- kesakitan teruk yang mengganggu makan, bercakap, atau tidur
- demam tinggi melebihi 101˚F (38˚C)
- kesakitan yang teruk dan teruk di satu sisi tekak anda, bersama dengan kelenjar bengkak
- masalah memusingkan badan anda
Cara merawat sakit tekak
Sekiranya anda mengalami sakit tekak yang berterusan yang bukan disebabkan oleh jangkitan, mungkin untuk merawat gejala anda di rumah. Berikut adalah beberapa perkara untuk mencuba melegakan simptom sakit tekak:
- Menghisap lozenge atau sekeping gula-gula keras. Inilah pilihan untuk dipilih.
- Minum banyak air.
- Makan popsikel atau es kerepek.
- Jalankan pelembap jika udara di rumah anda kering. Beli pelembap dalam talian.
- Salurkan saluran hidung anda dengan periuk neti atau jarum suntik. Beli periuk neti atau picagari mentol.
- Beri diri anda rawatan wap (menghirup wap dari semangkuk air panas atau semasa mandi).
- Minum kuah atau teh suam.
- Masukkan madu dan lemon ke dalam teh atau air suam. Beli madu.
- Hirup jus dengan sedikit cuka sari apel yang dicairkan. Cari cuka sari apel dalam talian.
- Ambil ubat penghilang rasa sakit seperti acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil), atau naproxen (Alleve). Beli ubat penahan sakit di sini.
- Berkumur dengan air garam.
- Hadkan pendedahan atau buang alergen dari persekitaran anda.
- Ambil ubat alergi atau selesema tanpa resep. Belanja ubat alergi atau ubat selesema.
- Berhenti merokok.
Dalam beberapa kes, doktor anda perlu campur tangan dengan penyelesaian rawatan untuk membantu anda mendapatkan kelegaan:
- Sekiranya sakit tekak anda disebabkan oleh refluks asid, doktor anda mungkin menetapkan ubat antasid untuk melegakan gejala anda.
- Doktor anda boleh memberi preskripsi ubat alergi, tembakan alergi, atau semburan hidung jika alahan bermusim menyebabkan sakit tekak anda.
- Untuk tonsilitis, doktor anda akan menetapkan antibiotik untuk merawat jangkitan.
- Doktor anda mungkin menetapkan ubat steroid untuk melegakan bengkak dan kesakitan jangkitan EBV jika anda mempunyai mono.
Untuk keadaan yang lebih teruk seperti jangkitan lanjut atau abses peritonsillar, anda mungkin perlu dimasukkan ke hospital untuk menerima antibiotik melalui vena (intravena). Dalam beberapa kes, amandel yang bernanah memerlukan pembedahan. Amandel yang bengkak secara kronik yang mengganggu pernafasan atau tidur mungkin perlu dikeluarkan secara pembedahan.
Tinjauan untuk sakit tekak yang berterusan
Selalunya, sakit tekak yang berterusan dapat hilang sendiri dalam beberapa hari hingga seminggu, bergantung kepada penyebab dan rawatannya. Gejala jangkitan tekak boleh berterusan sehingga tujuh hari, walaupun dengan rawatan. Orang yang mempunyai mono mungkin mengalami sakit tekak sehingga dua bulan.
Sekiranya anda memerlukan pembedahan atau pembedahan tonsilektomi untuk merawat abses, anda semestinya akan mengalami sakit di tekak anda semasa tempoh pemulihan.
