Pipi tembam
Pipi yang montok dan bulat memberikan wajah yang lebih awet muda, sementara pipi yang kendur sering menunjukkan penuaan, dan pipi yang tenggelam sering dikaitkan dengan kesihatan yang buruk. Wajah yang lebih penuh dengan pipi yang montok bergaya, dan jika anda mahukan pipi yang montok, anda mempunyai pilihan.
Sebagai contoh, anda boleh menjalani prosedur kosmetik, seperti pembedahan pemindahan lemak, atau menerima suntikan pengisi kulit, seperti Voluma. Atau anda boleh mencuba beberapa pendekatan semula jadi yang, walaupun tidak semestinya diterima oleh komuniti perubatan, banyak orang percaya bahawa ia berkesan.
13 Cara semula jadi untuk mendapatkan pipi yang lebih tebal
Terdapat sebilangan besar kaedah semula jadi dan rawatan di rumah yang dipercayai oleh banyak orang untuk mendapatkan pipi montel. Ada yang memerlukan tindakan fizikal, ada yang memerlukan aplikasi topikal, dan ada yang berdasarkan penggunaan.
1. Senaman muka
Juga disebut "yoga wajah", senaman wajah menguatkan otot-otot wajah untuk penampilan yang lebih muda. Kajian pada tahun 2018 mengenai orang yang melakukan senaman wajah selama 30 minit setiap hari selama lapan minggu menghasilkan wajah yang "lebih tegas dan lebih berbentuk seperti wajah yang lebih muda."
Beberapa latihan yoga wajah termasuk:
- Angkat otot pipi sambil mengetap bibir anda bersama-sama dan tersenyum. Kemudian, letakkan jari setiap tangan di kedua-dua belah mulut anda dan angkat pipi anda dengan menggeser jari anda ke bahagian atas pipi anda. Pegang kedudukan selama 20 saat.
- Tutup mulut anda, isi pipi anda dengan udara sebanyak yang boleh mereka isi. Pegang kedudukan selama 45 saat sebelum menghembuskan udara perlahan-lahan.
- Buka mulut anda menjadi "O" dengan bibir di atas gigi dan tersenyum. Kemudian letakkan jari setiap tangan di bahagian atas pipi yang sesuai dan angkat dan turunkan perlahan pipi anda selama 30 saat.
2. Sapukan aloe
Di antara bahan-bahan lain yang bermanfaat untuk kulit, lidah buaya mengandungi antioksidan vitamin C dan vitamin E. Atas sebab ini, banyak orang percaya bahawa menggunakan lidah buaya ke pipi mempunyai kesan anti-penuaan.
Beli gel lidah buaya.
3. Makan aloe
Satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal Annals of Dermatology menunjukkan bahawa wanita yang mengambil sekitar satu sendok teh gel lidah buaya selama 90 hari menunjukkan peningkatan keanjalan wajah. Ini mungkin atau tidak dapat membantu anda mendapatkan pipi montel. Ketahuilah bahawa sesetengah orang mungkin sensitif atau alergi terhadap lidah buaya.
4. Sapukan epal
Ramai yang menganggap epal dapat membantu kulit mengekalkan penampilan muda kerana mempunyai jumlah yang tinggi:
- kolagen
- elastin
- antioksidan
Salah satu cara menggunakan epal untuk mendapatkan pipi chubbier yang disarankan oleh penyokong ini adalah "topeng" epal. Parut sebiji epal, gosokkannya ke wajah anda, dan biarkan selama 20 minit sebelum mencuci topeng dengan air dengan lembut.
5. Makan epal
Banyak orang percaya bahawa, kerana mengandungi antioksidan dan vitamin A, B, dan C, epal harus dimakan secara teratur untuk mencegah kerosakan tisu. Ada yang mendakwa kolagen dan elastin dalam epal menjadikan kulit anda kelihatan lembut dan gebu.
6. Sapukan gliserin dan air mawar
Ramai orang mencadangkan bahawa kombinasi setengah-setengah air mawar dan gliserin yang disapu di pipi anda sebelum tidur akan menjadikan kulit tetap bersih dan terhidrat, menjadikan penampilan awet muda.
Beli gliserin dan air mawar.
7. Sapukan madu
Ramai yang percaya bahawa madu akan membuat penampilan muda di pipi kerana sifat pelembab dan antibakteria. Ada yang mencadangkan untuk membuat topeng madu dan pes betik yang sama. Gosokkan campuran di pipi anda dan tunggu 10 minit sebelum membilasnya dengan air suam.
8. Makan madu
Sebilangan orang berpendapat bahawa makan 9-10 sudu madu sehari akan membekalkan, antara nutrien lain, antioksidan yang bermanfaat bagi kulit.
9. Sapukan susu
Kerana ia mengandungi air, lemak, dan protein, banyak orang merasakan bahawa menyusu susu ke pipi akan membersihkan dan melembapkannya.
10. Minum susu
Susu mengandungi banyak nutrien yang mempromosikan kulit yang sihat:
- asid amino
- kalsium
- riboflavin (vitamin B-12)
- protein
- vitamin A dan D
Ramai orang mencadangkan minum tiga cawan susu setiap hari untuk mempromosikan kulit yang sihat.
11. Sapukan minyak
Dikatakan bahawa minyak tertentu yang disapu pada kulit pipi akan melembapkan dan memperkaya kulit untuk mempromosikan penampilan yang sihat dan bulat.
Minyak yang dicadangkan merangkumi:
- minyak badam, yang mempunyai sifat emolien dan sclerosant untuk memperbaiki warna kulit dan warna kulit
- minyak alpukat, yang bagus untuk kulit pecah-pecah
- minyak kelapa, yang juga melindungi daripada sinaran UV
- minyak zaitun
12. Sapukan shea butter
Shea butter mempunyai sifat antioksidan dan anti-radang kerana mempunyai peratusan tinggi:
- triterpen
- tokoferol
- fenol
- sterol
Beberapa penyokong shea butter mencadangkan mencampurkan 2 cawan shea butter dengan 1 1/2 cawan gula pasir untuk digunakan sebagai rejimen pipi selepas mandi. Urut pasta ke pipi selama 5 minit, biarkan selama 10 minit tambahan, dan kemudian bilas dengan lembut dengan air suam.
13. Kacang dan biji
Penyokong makan kacang dan biji untuk kulit yang kelihatan lebih muda menunjukkan bahawa manfaatnya berasal dari lemak sihat yang dikandungnya.
Petua tambahan untuk pipi montel
- Pakai pelindung matahari. Ketika berada di luar, pelindung matahari di wajah anda akan melindungi kulit anda dari sinar ultraviolet yang berbahaya. Beli pelindung matahari.
- Elakkan memakai alat solek. Membiarkan kulit anda bernafas semestinya membantunya mengekalkan penampilan awet muda. Sentiasa tanggalkan alat solek anda dan cuci muka dengan bersih sebelum tidur.
- Berhenti merokok dan elakkan minum alkohol. Tabiat ini dapat membuat anda kelihatan lebih tua dengan menyebabkan kulit anda kehilangan keanjalan.
- Minum air. Menjaga badan anda dengan terhidrasi dengan betul akan membantu kulit anda mengekalkan penampilan awet muda.
Bawa pulang
Wajah yang lebih penuh dengan pipi yang montok dapat membuat anda kelihatan awet muda dan sihat. Terdapat banyak cara untuk mendapatkan pipi yang montok, termasuk pembedahan dan suntikan.
Beberapa orang juga percaya bahawa anda boleh mendapatkan pipi yang montok secara semula jadi, walaupun kaedah ini tidak terbukti secara perubatan. Dari senaman wajah hingga mengarahkan penggunaan bahan semula jadi ke wajah, hingga memakan makanan tertentu, mungkin ada cara yang terbaik bagi anda untuk mendapatkan pipi montel.
Sebelum anda mencuba sebarang ubat rumah, pastikan anda berjumpa dengan doktor anda untuk memastikan bahawa ia adalah aktiviti yang selamat untuk anda cuba.
