Cara Membersihkan Penahan: Petua Dan Trik

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 11:21

Adakah saya perlu membersihkan penahan saya?

Sekiranya anda memakai penahan, anda mungkin tertanya-tanya bagaimana menjaganya. Penahan anda duduk di dalam mulut dan gigi anda, sehingga terkumpul bakteria, plak, dan tartar dengan cepat. Sama seperti anda menggosok gigi setiap hari, penting untuk membersihkan penahan anda setiap hari.

Ramai orang perlu memakai penahan sepenuh masa untuk sementara waktu setelah pendakapnya dilepaskan. Ini kerana gigi tidak dipasang di persekitaran yang kaku. Walaupun setelah diperbaiki dengan pendakap dan bergerak ke posisi yang lebih baik, mereka dapat berubah dari masa ke masa.

Penahan membantu otot dan tisu di mulut anda memegang gigi di tempat baru mereka. Sebilangan orang mungkin perlu memakai penahannya pada waktu malam selama-lamanya untuk memastikan gigi tetap terpasang.

Inilah lebih lanjut mengenai pelbagai jenis penahan, cara membersihkannya, dan petua lain untuk menjaganya.

Pembersihan berbeza mengikut jenis

Merawat penjaga anda bermula dengan mengenal pasti jenis yang anda ada. Terdapat tiga jenis penahan:

Penahan Hawley dibentuk dari akrilik agar sesuai dengan mulut anda. Mereka mempunyai wayar yang membantu menahan penahan di tempatnya. Jenis penahan ini boleh ditanggalkan, jadi senang dibersihkan.
Penahan plastik yang jelas boleh disebut dengan nama Essix, Vivera, atau penjajaran yang jelas. Penahan ini tergelincir di gigi anda dan hampir tidak kelihatan. Mereka mudah dikeluarkan, tetapi tidak tahan lama seperti penahan Hawley.
Penahan yang tetap, atau terikat, juga boleh disebut penahan tetap. Ini sebenarnya melekat pada gigi depan bawah anda. Ia digunakan jika anda berisiko tinggi untuk menggeser gigi. Anda tidak boleh mengeluarkan penahan jenis ini. Ia biasanya dilaksanakan selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun.

Cara membersihkan penahan anda

Penahan plastik Hawley dan jernih

Kedua-dua penahan plastik Hawley dan plastik boleh dikeluarkan dari mulut anda untuk pembersihan harian.

Untuk membersihkan Hawley atau penahan plastik yang jelas, ikuti langkah berikut:

Pastikan anda membersihkan penahan anda sebaik sahaja mengeluarkannya dari mulut, semasa masih basah. Ini akan memudahkan membersihkan kotoran sebelum mengeras.
Bersihkan penahan anda dengan air suam selepas setiap hidangan. Sebaiknya gosok gigi juga pada masa ini.
Untuk lebih bersih, campurkan air suam dengan sabun pinggan ringan (pasta gigi kasar dan boleh menggaru permukaan penahan). Gunakan berus gigi lembut atau sikat gigi palsu untuk membersihkan plak dan serpihan lain dengan lembut.
Sekiranya perlu, gunakan penyapu kapas untuk masuk ke alur dan rabung terdalam pada penahan plastik jernih.
Tanyakan kepada doktor gigi anda tentang merendam penahan anda di gigi palsu atau pembersih penahan, seperti Efferdent atau Polident. Sekiranya mereka mengesyorkan merendam, campurkan secawan air suam dengan satu tablet pembersih dan ikuti arahan pakej untuk masa.

Sekiranya anda melihat serpihan pada penahan anda yang tidak akan hilang, bawa ke doktor gigi atau pakar ortodontik anda. Terdapat penyelesaian khas yang dapat menghilangkan batu karang yang degil.

Tetap tetap, atau terikat,

Penahan ini dilekatkan pada gigi anda, jadi anda mesti membuangnya setiap hari untuk menjaga kebersihannya. Proses ini mungkin menakutkan pada mulanya, tetapi akhirnya anda akan berjaya. Inilah cara membersihkan penahan tetap anda:

Ambil sehelai benang 6 inci dan gunakan benang benang untuk mengikat benang di antara dua gigi bawah depan anda.
Pegang satu hujung benang dengan jari anda dan yang lain menggunakan tali.
Sebaik sahaja anda mendapatkan benang di bawah wayar penahan anda, gerakkannya ke atas dan ke bawah di antara gigi hingga ke garis gusi. Benang harus perlahan di bawah garis gusi jika boleh.
Geserkan benang ke sisi seterusnya ke kawasan yang ingin anda bersihkan. Tarik ke bawah sehingga berada di antara gigi anda.
Ulangi proses ini dengan setiap gigi yang melekat pada penahan tetap anda.

Sekiranya anda mengalami kesukaran untuk melakukan flos, jangan ragu untuk meminta pertolongan dari doktor gigi atau ortodontik anda. Mereka dapat membantu membimbing teknik anda dan memberikan lebih banyak petua.

6 petua untuk penjagaan penahan yang boleh ditanggalkan

1. Elakkan panas

Mengekspos penahan anda ke api yang tinggi boleh melengkung dan merosakkannya. Jauhkan penahan anda dari:

air mendidih
gelombang mikro
mesin basuh pinggan mangkuk
mesin basuh dan pengering
papan pemuka kereta anda

Sentiasa basuh penahan dalam air suam.

2. Langkau bahan kimia

Anda tidak semestinya perlu menggunakan pembersih yang keras untuk mendapatkan penahan yang bersih. Sebenarnya, dalam sebuah kajian mengenai penahan Essix, para penyelidik mendapati bahawa menggunakan tablet pembersih kimia tidak mengurangkan jumlah bakteria lebih banyak daripada penggunaan sikat sederhana.

Yang dikatakan, tablet ini berkesan menghilangkan bakteria "cocci", seperti bakteria Streptococcus, penyebab radang tekak. Strep tekak adalah jangkitan pada tekak dan amandel yang menyebabkan sakit tekak, demam, dan amandel bengkak merah.

3. Masa rendam anda

Sekiranya anda memilih untuk menggunakan tablet, jangan rendam penahan Hawley terlalu lama. Melakukannya boleh menghakis komponen logam. Rendam penahan hanya untuk masa yang diperlukan untuk membersihkannya, atau seperti yang dinyatakan pada tablet pembersih anda.

Anda boleh mencuci mulut dengan cepat jika anda ingin menyegarkan bau penahan anda dan membunuh beberapa bakteria. Pastikan mencampurkan bahagian kumur dan air suam bahagian yang sama.

Sekiranya ubat kumur anda mengandungi alkohol, hanya sesekali rendam penahan anda dalam larutan jenis ini. Alkohol boleh merosakkan plastik penahan anda.

4. Bersihkan kes anda

Pastikan juga membersihkan kotak penahan anda dengan kerap. Cuba bersihkan sekali sehari sebelum anda meletakkan penahan anda. Gosok perlahan-lahan semua permukaan dengan air sabun suam. Kemudian bilas dan tepuk hingga kering.

5. Berjaga-jaga

Anda ingin menjauhkan penahan anda dari haiwan peliharaan supaya mereka tidak mengunyah atau tersedak di atasnya. Begitu juga, ingatlah di mana anda meletakkan penahan semasa anda makan. Sekiranya anda meletakkannya di atas serbet, anda mungkin melupakannya atau membuangnya secara tidak sengaja ke dalam tong sampah.

6. Ganti mengikut keperluan

Penahan agak seperti kanta lekap atau kasut: Ia boleh dikenakan dan terkoyak setiap hari. Akhirnya, mereka mungkin perlu diganti. Penahan Essix hanya boleh bertahan enam bulan hingga beberapa tahun, kerana plastik cenderung usang. Penjaga Hawley boleh bertahan 5 hingga 10 tahun jika dijaga dengan betul.

Hubungi pakar ortodontik anda jika anda menyedari bahawa penahan anda sangat kotor, usang, atau tidak sesuai dengan betul.

Apa yang berlaku jika anda tidak membersihkan penahan anda?

Penahan anda akan terus mengumpulkan bakteria, plak, dan tartar dari mulut semasa anda memakainya. Lama kelamaan, ia mungkin mula berbau atau terasa lucu jika anda tidak membersihkannya cukup kerap.

Lebih penting lagi, penahan boleh menyimpan bakteria berbahaya seperti Streptococcus, termasuk S. sanguinis, S. mitis, dan S. salivarius, selain Lactobacillus dan Veillonella. Walaupun banyak bakteria biasanya dijumpai di mulut, ketika terlalu banyak penumpukan, mereka dapat menyebabkan penyakit.

Anda juga mungkin terdedah kepada Candida albicans. Ini adalah ragi yang merugikan yang biasanya terdapat di dalam mulut, tetapi mungkin terkumpul pada penahan anda dan menyebabkan jangkitan.

Streptococcus dan Candida mungkin bukan ancaman besar jika anda mempunyai sistem imun yang sihat. Sekiranya sistem kekebalan tubuh anda terganggu dalam beberapa cara, anda perlu lebih berhati-hati. Beritahu doktor anda dengan segera sekiranya anda melihat kemerahan, bengkak, atau gejala lain yang membimbangkan di mulut anda.

Garisan bawah

Membersihkan penahan anda sama pentingnya dengan menggosok gigi. Anda perlu membersihkan penahan anda dalam air suam dan sabun pinggan sekali sehari untuk memastikannya sihat. Adalah idea yang baik untuk membersihkannya selepas setiap hidangan juga. Petua dalam artikel ini adalah umum, jadi lebih baik meminta doktor gigi atau pakar ortodontik anda untuk mendapatkan arahan penjagaan khusus untuk penahan anda.