Menentukan barah payudara tahap 4
Diagnosis barah payudara yang lebih maju adalah berita yang membimbangkan, bukan hanya untuk orang yang menerimanya, tetapi untuk keluarga, rakan, dan orang tersayang juga. Ketahui apa yang perlu anda ketahui jika anda merawat seseorang yang menghidap barah payudara tahap 4.
Apabila seseorang menghidap barah payudara tahap 4, ini bermaksud bahawa barah mereka telah bermetastasis, atau merebak, dari payudara ke sekurang-kurangnya satu kawasan tubuh yang lain. Kadang kala metastasis kanser payudara dijumpai di:
- otak
- hati
- kelenjar limfa
- paru-paru
- tulang
Memahami kesan barah payudara tahap 4
Kesan fizikal
Kanser payudara tahap 4 dan rawatannya mempengaruhi seluruh badan. Bergantung pada lokasi barah dan rawatan yang dipilih, kesan fizikal termasuk:
- kesakitan, baik yang dilokalisasi dan "di seluruh"
- kelemahan
- keletihan
- perubahan penampilan, seperti keguguran rambut, lingkaran hitam di bawah mata, kuku rapuh
Kesan emosi
Sebagai tambahan kepada banyak emosi yang menyertai diagnosis kanser payudara yang lebih maju, kesakitan dan keletihan barah dapat membuat aktiviti seharian terasa terlalu banyak.
Perkara yang pernah dinikmati oleh orang yang anda sayangi mungkin menjadi terlalu sukar atau terlalu melelahkan. Perubahan penampilan mereka mungkin akan merosakkan mereka. Semua kesan fizikal kanser membawa kepada kesan emosi, yang merangkumi:
- kemurungan
- kegelisahan
- pengasingan sosial
- ketakutan
- rasa malu
Merawat orang yang disayangi
Apabila orang yang dikasihi mendapat diagnosis barah payudara yang lebih maju, berita itu boleh menjadi sangat buruk. Sekiranya anda juga menjaga orang yang anda sayangi, perasaan duka dan tekanan boleh memberi kesan yang besar kepada anda.
Menjaga orang yang anda sayangi
Terdapat banyak cara untuk membantu ahli keluarga dengan barah payudara tahap 4, dan anda akan belajar banyak lagi semasa anda pergi. Duduk bersama orang yang anda sayangi dan bincangkan bagaimana anda boleh membantu. Tanyakan tugas sehari-hari yang ingin mereka lakukan sendiri, dan yang mana mereka memerlukan bantuan.
Bantu orang yang anda sayangi melihat dan merasa lebih seperti diri mereka sendiri. Sekiranya mereka kehilangan rambut, tawarkan untuk membawa mereka membeli rambut palsu jika mereka mahu, atau selendang atau topi cantik. Hubungi atau kunjungi lokasi Persatuan Kanser Amerika tempatan anda atau pergi ke dalam talian untuk melihat program apa yang mereka ada. Beberapa menawarkan rambut palsu percuma dan penutup kepala yang lain.
Program Look Good Feel Better juga merupakan kaedah yang baik untuk belajar bagaimana membantu orang yang anda sayangi agar kelihatan paling baik semasa rawatan.
Fahami bahawa mungkin terdapat kemerosotan emosi. Cuba jangan mengambilnya secara peribadi. Beri orang yang anda sayangi beri ruang untuk mengatasi emosi mereka mengikut rentak mereka sendiri, tetapi sentiasa ada sokongan apabila diperlukan. Bantu mereka mencari kumpulan sokongan dalam talian atau tempatan supaya mereka dapat bercakap dengan orang lain dalam situasi yang serupa.
Ikuti semua janji kasih sayang doktor dan rawatan seseorang, dan bawa mereka ke setiap lawatan. Simpan buku nota soalan yang anda berdua fikirkan di antara janji temu sehingga anda ingat untuk bertanya. Bantu mereka membuat penyelidikan sehingga anda berdua memahami pilihan rawatan.
Sampai sahaja di sana. Anda tidak akan selalu mengatakan atau melakukan "perkara yang betul", dan anda pasti tidak akan mempunyai semua jawapan. Tidak mengapa. Hanya berada di sana boleh pergi jauh.
Menjaga diri
Ingatlah bahawa langkah pertama untuk menjaga orang yang anda sayangi adalah menjaga diri anda. Bagaimanapun, bagaimana anda boleh menjadi pengasuh orang jika anda tidak menjaga keperluan anda sendiri? Berikut adalah beberapa cara untuk memastikan anda berada di tahap terbaik:
- Jadualkan masa untuk diri sendiri. Luangkan masa setiap hari untuk "waktu saya", dan jadikan waktu itu tidak dapat dirundingkan.
- Cari sumber sokongan. Keluarga dan rakan boleh menjadi sumber sokongan yang hebat, tetapi anda mungkin juga ingin mencari kumpulan sokongan yang dibuat untuk orang yang berada dalam situasi anda. Kumpulan ini boleh didapati di dalam negara, atau dalam talian.
- Meminta bantuan. Sangat mudah untuk menyebarkan diri anda terlalu kurus ketika anda merawat orang yang disayangi dengan barah payudara tahap 4. Pastikan anda meminta pertolongan ketika anda memerlukannya. Anda tidak perlu menjadi satu-satunya yang memotong rumput, membersihkan rumah, melakukan semua belanja runcit, dan duduk bersama orang yang anda sayangi sepanjang hari.
- Kenali emosi anda. Diagnosis kanser payudara tahap 4 adalah menakutkan, bukan hanya untuk orang yang menerimanya, tetapi juga bagi mereka yang menyukainya. Sekiranya anda merasa bahawa emosi anda kadang kala meluap-luap, bercakap dengan kaunselor profesional dapat membantu anda mengatasi situasi tersebut.
