Rasa panik bangun dari rambut yang kelihatan seperti anda tidur di dalam penggorengan pasti tidak dapat membuat pagi yang hebat. Rambut yang pasti, berkilau dan tidak kemas sekarang ini. Tetapi anda pasti mempunyai banyak kebaikan.
Kulit kepala yang terlalu berminyak boleh menyebabkan gatal yang tidak selesa dan dermatitis seborrheic. Ia bahkan dapat memberikan jamuan untuk kulat yang menyebabkan kelemumur.
Yang mengatakan, anda tidak mahu membuang semua minyak anda. Minyak semula jadi anda melindungi rambut dan sangat penting untuk kulit kepala yang sihat dan rambut berkilau. Inilah cara memotong minyak tanpa merosakkan rambut atau menjengkelkan kulit kepala anda.
1. Basuh lebih kerap
Orang yang mempunyai rambut yang sangat berminyak mungkin perlu mencuci sehingga sehari sekali menurut American Academy of Dermatology. Syampu membantu menghilangkan lebihan minyak serta serpihan dan sisa produk rambut dari kulit kepala.
Berapa kerapkah anda mencuci rambut?
2. Basuh kurang kerap
Ini mungkin kelihatan berlawanan dengan intuisi. Tetapi jika anda sudah mencuci rambut sekali sehari dan anda masih berminyak pada akhir hari, mungkin ada baiknya bermain dengan seberapa kerap anda mencuci rambut.
Pencucian berlebihan dapat menghilangkan minyak semula jadi kulit kepala anda. Ini boleh menyebabkan minyak menghasilkan lebih banyak untuk menghidrat semula. Sekiranya anda cenderung mempunyai kulit kering atau kulit kepala yang kering dan gatal selain rambut berminyak, perlahan-lahan meregangkan seberapa kerap anda mencuci dapat membantu mengimbangkan pengeluaran minyak kulit kepala anda.
3. Syampu dengan betul
Itu tidak seperti sains roket, tetapi ya, anda boleh mencuci rambut dengan tidak betul dan berakhir dengan kulit kepala berminyak dan rambut yang rosak.
Untuk mencuci rambut dengan betul, masukkan sedikit syampu ke akar dan kulit kepala anda. Elakkan menggunakan kuku anda atau membuat geseran yang tidak perlu pada helai. Penggosokan secara agresif boleh merengsakan kulit kepala anda dan menyebabkannya menghasilkan lebih banyak minyak.
Fokus pada kulit kepala anda, di mana minyaknya, dan bukannya pada panjang rambut anda. Jangan gunakan syampu terus ke hujung rambut anda atau menggosoknya. Sebaliknya, biarkan syampu mengalir ke hujung semasa anda membilas. Dan berita baik untuk dompet anda, para penyelidik mengesyorkan melangkau pembersihan "ulangi".
4. Keadaan dengan teliti
Perapi boleh menjadikan rambut anda kelihatan berminyak dan menyebabkan minyak menumpuk lebih cepat. Bersihkan hujung rambut anda dan pastikan untuk membilas dengan teliti.
5. Pergi semula jadi
Melengkapkan seterika dan pengering pukulan dapat memberikan kemasan yang halus dan halus. Mereka juga dapat menjadikan rambut anda kelihatan berminyak lebih cepat. Biarkan rambut anda kering dan gayakan tekstur semula jadi. Anda akan meregangkan pencucian dan mengelakkan kerosakan haba.
6. Gunakan produk yang diformulasikan untuk rambut berminyak
Banyak pemikiran dan penyelidikan telah dilakukan untuk menjadikan produk penjagaan rambut sesuai dengan selera mereka. Sekiranya syampu anda tidak memotongnya, cubalah syampu yang mempunyai bahan pencuci yang lebih kuat. Ini dapat membantu mengangkat minyak dan membiarkan rambut anda bebas minyak.
Namun, jika anda gemar bersenam atau merasa perlu mencuci setiap hari, syampu bayi ringan boleh menjadi kurang menjengkelkan dan lebih sesuai untuk kerap digunakan.
7. Bersihkan berus anda
Berus kotor tidak mempunyai tempat dengan rambut yang baru dicuci. Berus anda boleh penuh dengan produk gaya, minyak, dan senjata umum yang boleh menjadikan kunci anda kotor sejurus selepas mencuci. Bersihkan alat gaya anda dengan sedikit syampu atau sabun lembut untuk menghilangkan penumpukan. Begitu juga, bersihkan semua rambut yang longgar setelah setiap menyikat agar sikat anda bebas dari minyak dan kotoran.
8. Bersihkan dengan aloe
Ubat rumah ini tidak hanya berguna pada bulan-bulan musim panas. Aloe menjadikan topeng rambut dan kulit kepala yang hebat kerana menghilangkan minyak tambahan, melawan penumpukan produk, menenangkan kulit kepala, dan melindungi helai. Anda akan ditinggalkan dengan rambut lembut dan sihat.
9. Elakkan produk dengan silikon
Banyak produk, termasuk syampu, perapi, krim, dan produk gaya, dibuat dengan silikon untuk membantu melicinkan rambut dan menambah bersinar.
Selain menambahkan kilauan tambahan yang dapat kelihatan sangat banyak seperti minyak, silikon - seperti siklometetik, amodimetonon, dan dimethicone yang paling biasa - dapat menumpuk pada rambut dan menjadikannya kelihatan kotor, berminyak, dan berat.
Silikon juga dapat mencegah kelembapan bermanfaat masuk ke batang rambut. Tolonglah akar anda dan lewati sebarang produk dengan bahan yang diakhiri dengan "kerucut."
10. Bersikap lemah lembut
Sama ada anda mencuci, menyikat, menggayakan, atau menggaru kepala, penting untuk bersikap lembut. Merengsakan kulit kepala anda sebenarnya dapat merangsang kulit kepala secara berlebihan dan menyebabkan kelenjar minyak anda menghasilkan lebih banyak minyak.
11. Bilas dengan betul
Luangkan satu atau dua minit lagi untuk memastikan anda mengeluarkan semua syampu dan perapi dari rambut anda. Ini dapat membuat perbezaan besar dalam bagaimana rambut dan penampilan rambut anda.
Produk yang tertinggal boleh melapisi rambut anda, menjadikannya kelihatan dan terasa kotor dan gatal.
12. Berhenti bermain dengannya
Kunci berpusing, menggaru kepala, menggerakkan jari ke rambut anda - semakin banyak anda bermain dengan rambut anda, semakin teruk penampilannya. Menyikat dan menyentuh rambut anda dengan kerap boleh merangsang kelenjar minyak. Anda boleh menarik minyak kulit kepala ke helai dan menambah minyak tambahan dari tangan anda.
13. Cuba syampu kering
Syampu kering boleh menjadi penyelamat dalam keadaan darurat. Ia tidak boleh menggantikan pencucian basah yang lembut, tetapi dapat membantu mengeringkan minyak dan menjadikan rambut anda lebih bersih. Banyak syampu kering juga menambah sentuhan aroma untuk membantu menyegarkan.
Kelemahannya adalah bahawa syampu kering menambah residu yang dapat membuat rambut dan kulit kepala anda terasa kotor dan kotor. Ia juga mengeringkan rambut anda, jadi sebaiknya gunakan sekali-sekala dan bersihkan sepenuhnya pada keesokan harinya untuk mengelakkan kerengsaan dan kerosakan.
14. Langkau kelembapan tambahan
Orang yang mempunyai rambut berminyak biasanya tidak memerlukan produk pelembap. Tubuh anda sudah dapat mengawalnya. Minyak yang ditambah seperti perapi pelembap atau krim pelembap boleh menurunkan rambut anda dan menambah kepala helmet yang ditakuti.
15. Gunakan syampu kering DIY
Tidak mempunyai syampu kering dan memerlukannya sedikit? Menuju ke dapur. Cornstarch (atau serbuk bayi) adalah pengganti do-it-yourself (DIY) klasik. Menambah serbuk koko boleh membuatnya hilang menjadi rambut yang lebih gelap.
16. Keadaan dalam dengan minyak kelapa
Jangan lekapkan kulit kepala anda pada kali anda melakukan rawatan minyak kelapa. Rawatan ini dapat membantu mengangkat minyak dari kulit kepala dan akar sambil menambahkan penghidratan mendalam yang sangat dihargai.
17. Bilas dengan cuka sari apel
Dapatkan faedah cuka sari apel. Apabila dicairkan dengan betul, bilas cuka sari apel dapat membantu menghilangkan penumpukan produk, mengimbangkan pH kulit kepala, dan mengurangkan keriting.
18. Syampu dengan minyak pokok teh
Satu kajian mendapati bahawa minyak pokok teh antibakteria meningkatkan kelemumur, mengurangkan rasa gatal, dan meningkatkan rasa berminyak. Cari syampu yang merangkumi minyak pokok teh sebagai salah satu bahan aktifnya untuk mendapatkan kesan sepenuhnya.
19. Rancang pencucian anda di sekitar senaman anda
Ini mungkin berlaku, tetapi berpeluh menyebarkan minyak dan menjadikan rambut anda kelihatan kurang segar. Cuba menjadualkan syampu anda di sekitar senaman berpeluh anda untuk memanfaatkan setiap cucian.
20. Basuh selepas memakai topi atau topi keledar
Topi, topi keledar, selendang, dan ikat kepala boleh menyebarkan minyak dan memerangkap panas. Tanggalkan rambut topi dan kesan sampingannya dengan mencuci cepat. Atau gunakan aksesori kepala untuk meregangkan masa mencuci anda yang seterusnya.
21. Sapukan hazel penyihir
Ramuan ini sangat menguntungkan untuk rambut berkrim. Witch hazel dapat menghilangkan rasa gatal, menutup pori-pori penghasil minyak, dan mengurangkan keradangan yang disebabkan oleh kelemumur, ketidakseimbangan pH, atau gangguan kulit kepala yang lain. Ia juga cukup lembut untuk digunakan pada kulit kepala yang sensitif.
22. Pakai sekarang dan lagi
Mencabut rambut anda secara berterusan dapat menyebabkan minyak kulit kepala anda menyebar lebih cepat dan menjadikan rambut anda kelihatan lebih berminyak. Biarkan mane anda berkeliaran sekarang dan kemudian untuk meluangkan masa antara mencuci. Ini berfungsi dengan baik sekiranya anda membiarkan rambut anda turun pada hari pertama selepas mencuci dan memakainya sehari sebelum anda mencuci.
23. Pergi untuk minum teh hijau
Minuman powerhouse ini juga bagus untuk rambut anda. Ekstrak teh hijau telah terbukti dapat mengurangkan pengeluaran sebum dan menyuburkan kulit apabila digunakan secara topikal. Mudahkan diri anda dan ambil syampu yang menyertakannya.
24. Rangkul ikatan simpul
Kadang-kadang lebih mudah untuk tidak melawannya. Gunakan minyak di rambut anda untuk kelebihan anda dengan ikatan simpul yang kemas. Selain itu, minyak semula jadi akan membantu menghidrat rambut anda dan memberi anda hari rambut yang lebih baik esok.
25. Maniskan dengan madu
Sekiranya anda membiarkan minyak keluar dari tangan, topeng madu dapat membantu menenangkan kulit kepala anda dan mencegah atau merawat kelemumur berkat sifat antibakteria dan antijamurnya. Satu kajian mendapati bahawa campuran sederhana 90% madu mentah dan 10% air membantu mengurangkan simptom dermatitis seborrheic seperti gatal-gatal, kemerahan, kelemahan, dan pengeluaran minyak yang berlebihan.
The takeaway
Rambut berminyak boleh menjadi penyebab hari yang buruk. Berita baiknya ialah terdapat banyak kaedah untuk membantu anda mengendalikannya.
Juga penting untuk diperhatikan bahawa jumlah minyak yang anda hasilkan berubah dari masa ke masa dan secara amnya akan menurun seiring bertambahnya usia. Kunci pemuda yang terlalu berminyak tidak akan menghantui anda selamanya, janji.
