Gambaran keseluruhan
Tidak jarang kulit di antara jari kaki terkadang terkelupas, lebih-lebih lagi jika anda memakai kasut yang ketat sehingga jari-jari kaki anda bergelombang. Namun, mengelupas kulit di antara jari kaki anda juga boleh menjadi tanda keadaan kulit yang mendasari.
Teruskan membaca untuk mengetahui mengenai kemungkinan keadaan kulit dan rawatannya.
Kaki atlet
Kaki atlet, juga dikenali sebagai tinea pedis, adalah sejenis jangkitan kulat pada kulit. Selalunya bermula di sekitar jari kaki sebelum merebak ke bahagian kaki yang lain.
Pada mulanya, kaki atlet mungkin kelihatan seperti ruam merah dan bersisik. Semasa ia berkembang, kulit anda biasanya mulai mengelupas dan terasa gatal. Anda boleh mempunyai kaki atlet di satu atau kedua kaki.
Kaki atlet sangat menular, terutama di kawasan umum yang lembap seperti spa, sauna, dan bilik persalinan. Berjalan kaki tanpa alas kaki di kawasan ini dapat meningkatkan risiko mengembangkan kaki atlet.
Faktor risiko lain termasuk:
- menghidap diabetes
- berkongsi pakaian dan kasut
- memakai kasut yang kemas
- tidak menukar stoking dengan kerap
Sebilangan besar kes kaki atlet mudah dirawat dengan krim dan serbuk antijamur over-the-counter (OTC), dan juga memastikan kaki anda bersih dan kering. Walau bagaimanapun, jika jangkitan kembali, anda mungkin memerlukan ubat antijamur yang diresepkan.
Sekiranya anda menghidap diabetes dan menyedari gejala kaki atlet, hubungi doktor anda. Orang yang menghidap diabetes lebih cenderung kepada komplikasi yang berkaitan dengan kaki atlet, seperti ulser dan kerosakan kulit. Ketahui lebih lanjut mengenai menjaga kaki jika anda menghidap diabetes.
Beli krim antikulat OTC di sini.
Dermatitis kontak kasut
Dermatitis kontak kasut adalah sejenis kerengsaan yang timbul apabila kulit anda bertindak balas terhadap bahan tertentu pada kasut anda.
Bahan biasa yang boleh menyebabkannya termasuk:
- formaldehid
- gam tertentu
- kulit
- nikel
- paraphenylenediamine, sejenis pewarna
- getah
Tanda-tanda awal dermatitis sentuhan kasut biasanya bermula pada jari kaki anda sebelum merebak ke seluruh kaki anda. Gejala lain termasuk:
- kemerahan
- bengkak
- kegatalan
- kulit retak
- lepuh
Gejala biasanya bertambah buruk dari masa ke masa, terutamanya jika anda terus memakai kasut yang menyebabkannya.
Untuk merawat dermatitis sentuhan kasut, cubalah krim OTC yang dibuat dengan hidrokortison. Ini juga dapat membantu mengatasi kegatalan.
Sekiranya gejala anda tidak hilang dalam seminggu, hubungi doktor anda. Sekiranya anda tidak pasti bahan apa yang menyebabkan reaksi tersebut, doktor anda juga mungkin dapat melakukan ujian alergi untuk sampai ke bahagian bawahnya.
Beli krim hidrokortison OTC di sini.
Ekzema dyshidrotic
Ekzema dyshidrotic adalah sejenis eksim yang mempengaruhi tangan dan kaki, termasuk kulit di antara jari kaki. Tidak seperti ruam eksim yang biasa, keadaan ini menyebabkan lepuh yang sangat gatal. Lepuh boleh timbul akibat bersentuhan dengan logam, tekanan, atau alahan bermusim.
Lepuh biasanya hilang dengan sendirinya dalam beberapa minggu. Semasa mereka sembuh, lepuh mengering dan mengelupas kaki. Sementara itu, cuba gunakan losyen penyejuk atau kompres sejuk untuk mengatasi kegatalan. Dalam kes yang teruk, doktor anda mungkin menetapkan krim steroid.
Psoriasis
Psoriasis adalah penyakit autoimun kronik yang mempercepat kitaran sel kulit semula jadi tubuh anda. Ini menghasilkan tompok sel tebal yang terkumpul di permukaan kulit anda. Apabila tompok ini menebal, mereka mungkin kelihatan merah, perak, atau bersisik.
Tompok mungkin sakit atau gatal. Mereka mungkin berdarah. Anda mungkin juga melihat mengelupas. Ini disebabkan oleh sel kulit mati yang terkelupas. Ia tidak mempengaruhi kulit anda yang sebenarnya. Anda juga mungkin menyedari bahawa kuku kaki anda terasa lebih tebal.
Tidak ada penawar untuk psoriasis, jadi rawatan biasanya memfokuskan diri pada menangani masalah suar untuk mengurangkan gejala anda. Kortikosteroid topikal dapat membantu mengurangkan keradangan. Asid salisilik dapat membantu mengurangkan jumlah sel kulit mati. Menjaga kulit anda bersih dan lembap juga dapat membantu.
Walaupun lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, elakkan calar pada kulit jika boleh. Ini akan mengurangkan risiko anda mendapat jangkitan.
Kaki parit
Kebanyakan orang biasa dengan fenomena kaki berkerut setelah lama berendam. Tetapi, apabila kaki anda basah terlalu lama, boleh menyebabkan keadaan serius yang disebut parit foot, juga dikenali sebagai rendaman kaki. Ini biasanya berlaku apabila anda memakai stoking basah untuk jangka masa yang panjang.
Gejala boleh merangkumi:
- kulit berwarna pucat dan pucat
- kegatalan
- sakit
- kemerahan
- sensasi kesemutan
Sekiranya tidak dirawat, kulit di kaki anda akan mulai mati dan mengelupas.
Sebilangan besar kes kaki parit mudah diselesaikan dengan mengeringkan kaki dan mengangkatnya untuk memperbaiki peredaran darah. Sekiranya anda bekerja di luar atau sering mendapati diri anda berdiri atau berjalan dalam keadaan basah, pertimbangkan untuk membawa kaus kaki dan tuala tambahan. Melabur dalam sepasang kasut kalis air juga boleh membantu.
Selulitis
Selulitis adalah jangkitan bakteria yang berlaku pada kulit. Ini paling biasa di kaki anda dan boleh merebak dengan cepat ke kaki anda. Ia kadang-kadang disebabkan oleh kaki atlet yang tidak dirawat.
Gejala awal termasuk lepuh merah dan menyakitkan yang mungkin terkelupas semasa timbul atau sembuh. Anda mungkin juga demam.
Sekiranya anda mengira anda mempunyai selulitis, dapatkan rawatan perubatan segera. Bakteria boleh memasuki aliran darah anda, yang boleh menyebabkan komplikasi serius.
Untuk merawat selulitis, anda memerlukan antibiotik dari doktor anda. Sekiranya anda mengalami luka di kaki anda, termasuk yang disebabkan oleh psoriasis atau kaki atlet, pastikan anda membersihkan dan melindungi kaki anda secara berkala.
Garisan bawah
Adalah normal bagi jari kaki anda untuk sesekali menggosok satu sama lain, menyebabkan kulit anda mengelupas. Namun, jika jari kaki menjadi gatal, sakit, bengkak, atau bersisik, itu adalah tanda masalah yang mendasari. Sebilangan besar penyebabnya mudah disembuhkan dengan ubat OTC atau preskripsi.
