Gambaran keseluruhan
Luka sejuk, kadang-kadang disebut "lepuh demam," adalah luka terbuka yang meradang di sekitar mulut anda. Luka ini hampir selalu disebabkan oleh virus herpes simplex (HSV). Tidak ada ubat untuk HSV.
Setelah anda mengalami sakit selsema, tekanan, cahaya matahari, atau perubahan hormon dapat memicu virus untuk mengaktifkan dan memberi anda yang lain.
Terdapat ubat bebas dan resep yang menyatakan dapat merawat kesakitan dan keradangan yang disebabkan oleh luka sejuk. Tetapi para penyelidik mula mendapati bahawa sebatian organik yang terdapat dalam beberapa minyak pati mungkin dapat merawat luka sejuk dengan berkesan.
Ini adalah berita baik bagi orang yang terkena luka sejuk, kerana minyak pati mungkin mempunyai risiko kesan sampingan yang lebih rendah daripada rawatan sakit sejuk farmasi. Beberapa jenis herpes telah mengalami ketahanan terhadap ubat-ubatan yang telah kita gunakan untuk merawatnya selama bertahun-tahun, tetapi minyak pati boleh berkesan terhadap strain ini.
Minyak pati adalah minyak tumbuhan yang sangat pekat. Mereka tidak boleh diambil secara lisan - ada yang beracun apabila dimakan.
Minyak pati dimaksudkan untuk digunakan secara topikal atau dihirup, menggunakan infuser. Sentiasa cairkan minyak pati dalam minyak pembawa, seperti minyak badam manis sebelum disapukan pada kulit. Biasanya 3 hingga 5 tetes minyak pati hingga 1 auns badam manis atau minyak zaitun adalah resipi yang sesuai.
Minyak pati mana yang dapat membantu merawat luka sejuk?
1. Minyak pokok teh
Minyak pokok teh mempunyai sifat antivirus, antiseptik, dan anti-radang. Semua ini berguna apabila anda perlu merawat sakit selsema. Tinjauan mengenai penggunaan minyak pokok teh untuk gangguan kulit mendapati bahawa ia mempunyai kesan antivirus yang kuat pada HSV.
Anda boleh menggunakan minyak pohon teh yang dicairkan secara langsung ke sakit sejuk anda dengan menggunakan kapas yang bersih, tetapi pastikan anda mencairkannya dengan minyak "pembawa" yang lebih lembut (seperti minyak kelapa atau minyak jojoba) sehingga anda tidak mencederakan kulit anda. Jangan gunakan minyak pokok teh lebih dari dua kali sehari, atau kulit anda boleh menjadi jengkel.
Beli minyak pokok teh.
2. Minyak pudina
Minyak pudina adalah minyak pati lain yang mampu membunuh virus yang diaktifkan.
Kajian makmal mengenai HSV menunjukkan bahawa minyak pudina dapat menenangkan gejala strain herpes yang diaktifkan - bahkan strain yang tahan terhadap jenis ubat lain.
Sapukan minyak pudina yang dicairkan terus ke sakit sejuk pada tanda pertama untuk hasil terbaik.
Belanja minyak pudina.
3. Minyak adas
Minyak dari tanaman anise terbukti dapat membantu mencegah jangkitan sakit sejuk.
Beli minyak adas.
4. Minyak oregano
Minyak Oregano adalah salah satu ubat rumah yang paling popular untuk luka sejuk, dan dengan alasan yang baik. Kembali pada tahun 1996, kesan minyak oregano pada HSV didapati sangat besar.
Menggosok minyak oregano yang dicairkan di tempat sakit sejuk anda dengan kain kapas yang steril dapat membantu mengurangkan ukuran dan keradangan sakit sejuk anda. Ia juga akan membantu menyembuhkannya dengan lebih cepat.
Belanja minyak oregano.
5. Minyak balsem lemon
Minyak balsem lemon telah ditentukan untuk menghalang penembusan sel virus herpes sebanyak 96 peratus untuk strain yang tahan dadah, menurut kajian makmal. Penyelidikan lebih lanjut adalah mengkaji bagaimana balsem lemon berfungsi pada sel yang dijangkiti herpes.
Oleh kerana minyak balsem lemon dapat menembusi lapisan kulit dan merawat virus herpes secara langsung, anda boleh menggunakan minyak yang dicairkan secara langsung ke sakit sejuk anda hingga empat kali sehari.
Belanja minyak balsem lemon.
6. Minyak thyme
Minyak thyme adalah agen kuat. Ia mempunyai kesan antivirus pada HSV, menurut kajian makmal. Sudah tentu, jika pencetus virus masih ada - sama ada stres, demam, atau pendedahan cahaya matahari yang lama - virus itu dapat diaktifkan semula walaupun selepas rawatan.
Beli minyak thyme.
7. Minyak halia
Komponen minyak halia didapati dapat mengurangkan simptom jangkitan selesema dalam kajian makmal.
Minyak halia terasa hangat pada kulit anda dan boleh meredakan kerengsaan akibat sakit sejuk anda. Menggunakan campuran yang dicairkan secara topikal dapat membantu sakit selesema anda sembuh lebih cepat. Pertimbangkan untuk mencampurkan minyak halia dengan minyak lain dalam senarai ini dalam minyak pembawa.
Belanja minyak halia.
8. Minyak chamomile
Satu kajian mendapati minyak chamomile menjadi agen antivirus yang sangat aktif terhadap HSV. Ia juga terbukti dapat merawat strain yang tahan dadah.
Minyak chamomile juga menenangkan kulit ketika disapukan. Sapukan minyak chamomile yang dicairkan terus ke sakit sejuk sebaik sahaja anda merasakan sakit yang membentuk adalah cara yang paling berkesan untuk menggunakannya.
Beli minyak chamomile.
9. Minyak cendana
Minyak cendana terkenal dengan aroma yang berbeza dan kuat, tetapi komponennya juga dapat melawan virus sakit selsema, menurut kajian makmal.
Minyak cendana yang dicairkan dapat disapukan secara langsung pada sakit dingin ketika muncul. Aroma cendana yang kuat mungkin menjengkelkan hidung anda, jadi campurkan dengan salah satu minyak lain dalam senarai ini, serta minyak pembawa, jika anda memilih untuk menggunakan ubat ini.
Belanja minyak cendana.
10. Minyak kayu putih
Ujian struktur sel yang dilakukan di makmal menunjukkan bahawa minyak kayu putih dapat mengurangkan jangka masa dan keparahan luka sejuk. Sebilangan orang mengatakan bahawa minyak kayu putih mempunyai aroma yang menenangkan dan sensasi yang menenangkan pada kulit ketika diaplikasikan.
Sentiasa cairkan minyak kayu putih sebelum digunakan, dan hadkannya kepada empat aplikasi sehari.
Belanja minyak kayu putih.
Adakah terdapat risiko menggunakan minyak pati untuk merawat luka sejuk?
Semasa menggunakan minyak pati sebagai rawatan kulit topikal, terdapat beberapa perkara yang harus anda perhatikan. Mencairkan minyak yang anda gunakan untuk rawatan dengan minyak pembawa yang tidak kasar, seperti minyak kelapa atau minyak jojoba, akan membantu menjaga kulit anda agar tidak lagi meradang akibat sakit sejuk.
Penggunaan minyak pati yang berlebihan pada kulit anda dapat melemahkan epidermis kulit anda dan menjadikan kulit anda lebih sukar untuk diperbaiki.
Pastikan bahawa anda tidak mempunyai alergi atau kepekaan terhadap ramuan minyak anda sebelum menggunakannya. Lakukan ujian spot dengan minyak pati pada bahagian kulit anda yang lain sebelum anda mengoleskannya pada sakit sejuk terbuka.
Kesan sampingan yang mungkin berlaku dari penggunaan minyak pati untuk merawat sakit selesema bermula dari sensasi menyengat yang sederhana hingga terbakar atau pendarahan dari tempat jangkitan. Hentikan penggunaan rawatan minyak jika pada bila-bila masa anda merasa kulit anda mengalami reaksi negatif.
Pentadbiran Makanan dan Dadah AS (FDA) tidak memantau pengeluaran minyak pati. Lakukan kajian mengenai jenama dan kualiti, kesucian, dan keselamatannya. Anda juga boleh bercakap dengan ahli aromaterapi yang bertauliah.
Bawa pulang
Ingat bahawa tuntutan yang dibuat oleh minyak pati tidak semestinya dinilai oleh FDA. Sekiranya anda mempunyai luka sejuk yang berterusan dan tidak hilang dengan rawatan, anda mungkin perlu berbincang dengan doktor anda mengenai kaedah rawatan pencegahan.
