Gambaran keseluruhan
Pengilat alergi adalah lingkaran hitam di bawah mata yang disebabkan oleh kesesakan hidung dan sinus. Mereka biasanya digambarkan sebagai pigmen gelap dan gelap yang menyerupai lebam. Terdapat banyak kemungkinan penyebab lingkaran hitam di bawah mata anda, tetapi penyinaran alergi mendapat namanya kerana alahan terkenal kerana penyebabnya. Shiners alergi juga disebut alergi facies dan hiperpigmentasi periorbital.
Apakah simptom alergi shiners?
Gejala shiners alergi termasuk:
- pigmentasi kulit yang bulat dan gelap di bawah mata
- warna biru atau ungu di bawah mata, seperti lebam
Sekiranya lingkaran hitam disebabkan oleh alahan, kemungkinan anda mempunyai simptom alergi yang lain. Gejala alahan lain termasuk:
- mata berair, merah, gatal (konjungtivitis alahan)
- tekak gatal atau bumbung mulut
- bersin
- hidung tersumbat
- tekanan sinus
- hidung berair
Gejala alahan bersinar pada orang yang mengalami alahan luaran atau dalaman biasanya lebih teruk pada masa-masa tertentu dalam setahun. Apabila alahan anda paling teruk bergantung kepada apa yang anda alah:
| Alergen | Masa tahun |
| debunga pokok | awal musim bunga |
| debunga rumput | akhir musim bunga dan musim panas |
| debunga ragweed | jatuh |
| alahan dalaman (tungau debu, lipas, jamur, kulat, atau bulu haiwan peliharaan) | boleh berlaku sepanjang tahun, tetapi mungkin lebih teruk pada musim sejuk apabila rumah ditutup |
Kadang-kadang sukar untuk membezakan perbezaan antara jangkitan selesema atau sinus dan alahan. Perbezaan terbesar adalah selsema juga akan menyebabkan demam dan sakit badan. Sekiranya lingkaran hitam anda dan gejala lain berterusan, doktor anda mungkin akan merujuk anda kepada ahli alahan untuk ujian alahan yang lebih khusus.
Apa yang menyebabkan penyinaran alahan?
Shiners alergi disebabkan oleh kesesakan hidung, istilah lain untuk hidung tersumbat. Kesesakan hidung berlaku apabila tisu dan saluran darah di hidung membengkak dengan cecair berlebihan. Penyebab kesesakan hidung yang biasa adalah rinitis alergi, atau alahan. Perkara ini sering berlaku pada kanak-kanak dan orang dewasa muda.
Dalam keadaan alahan, sistem kekebalan tubuh anda secara salah mengenal pasti bahan yang tidak berbahaya seperti debunga atau tungau debu sebagai sesuatu yang berbahaya. Bahan ini dikenali sebagai alergen. Sistem ketahanan badan anda menghasilkan antibodi untuk mempertahankan badan anda daripada alergen. Antibodi memberi isyarat kepada saluran darah anda melebar dan badan anda membuat histamin. Reaksi histamin ini membawa kepada gejala alergi, seperti kesesakan hidung, bersin, dan hidung berair.
Pengilap alergi berlaku apabila kesesakan di sinus anda menyebabkan kesesakan pada urat kecil di bawah mata anda. Darah berkumpul di bawah mata anda dan urat bengkak ini melebar dan menjadi gelap, mewujudkan lingkaran hitam dan bengkak. Apa-apa jenis alergi hidung boleh menyebabkan kilauan alergi, termasuk:
- alahan terhadap makanan tertentu
- alergen dalaman, seperti tungau debu, bulu binatang peliharaan, lipas, atau acuan
- alergen luar, seperti pokok, rumput, serbuk sari ragweed, juga dikenali sebagai alahan bermusim atau demam jerami
- asap rokok, pencemaran, minyak wangi, atau perengsa lain yang boleh memburukkan lagi gejala alergi
Orang yang alahannya mempengaruhi mata mereka berisiko lebih tinggi terkena alergi. Alahan yang mempengaruhi mata anda dikenali sebagai konjungtivitis alergi. Pada konjungtivitis alergi, mata anda menjadi gatal, merah, dan bengkak. Anda boleh menggosok mata dengan kerap, menjadikan kilauan alergi anda bertambah teruk.
Walaupun penyinaran alergi paling sering dikaitkan dengan alergi, penyebab lain dari kesesakan hidung juga boleh menyebabkan lingkaran hitam di bawah mata. Ini termasuk:
- kesesakan hidung kerana jangkitan sinus
- sejuk
- selsema
Keadaan lain boleh menyebabkan munculnya lingkaran hitam di bawah mata:
- kurang tidur
- menipiskan kulit dan kehilangan lemak di muka kerana penuaan
- eksim, atau dermatitis atopik
- pendedahan cahaya matahari
- keturunan (lingkaran hitam di bawah mata boleh berjalan dalam keluarga)
- pembedahan muka atau trauma
- apnea tidur
- polip hidung
- adenoid yang bengkak atau membesar
- penyahhidratan
Sekiranya anda mempunyai lingkaran hitam di bawah mata anda, anda perlu bekerjasama dengan doktor anda untuk menilai gejala anda sehingga mereka dapat membuat diagnosis yang tepat.
Bila berjumpa doktor
Jumpa doktor anda sekiranya:
- gejala anda mempengaruhi aktiviti seharian anda
- anda menghidap demam tinggi
- pelepasan hidung anda berwarna hijau dan disertai dengan sakit sinus
- Ubat alahan over-the-counter (OTC) tidak membantu
- anda mempunyai keadaan lain, seperti asma, yang memburukkan lagi gejala anda
- kilauan alahan anda berlaku sepanjang tahun
- ubat alergi yang anda ambil menyebabkan kesan sampingan yang sukar
Merawat alahan bersinar
Cara paling berkesan untuk merawat alahan adalah dengan mengelakkan alergen, tetapi itu tidak selalu mungkin. Terdapat banyak rawatan OTC yang tersedia untuk merawat alahan bermusim, termasuk:
- antihistamin
- dekongestan
- semburan steroid hidung
- titisan mata anti-radang
Tembakan alergi, atau imunoterapi, terdiri daripada satu siri suntikan dengan protein penyebab alergi. Lama kelamaan, badan anda membina toleransi terhadap alergen. Akhirnya, anda tidak akan lagi mengalami simptom.
Ubat resep yang disebut montelukast (Singulair) juga berkesan untuk menyekat keradangan yang disebabkan oleh alahan. Namun, disebabkan peningkatan risiko perubahan tingkah laku dan mood yang serius, ia hanya boleh digunakan jika tidak ada alternatif yang sesuai.
Anda juga boleh mencuba perubahan gaya hidup dan penyelesaian praktikal berikut untuk mengurangkan gejala alahan anda:
- tutup tingkap anda dan gunakan penghawa dingin semasa musim alergi anda
- gunakan penghawa dingin dengan penapis HEPA
- gunakan pelembap untuk menambahkan kelembapan ke udara dan membantu menenangkan tisu yang teriritasi dan saluran darah yang bengkak di hidung
- gunakan penutup kalis alahan untuk tilam, selimut dan bantal anda
- membersihkan kerosakan air yang boleh mengakibatkan acuan
- bersihkan rumah anda dari debu dan haiwan peliharaan
- basuh tangan anda setelah membelai haiwan
- pakai cermin mata hitam di luar untuk mengelakkan debunga dari mata anda
- letakkan perangkap untuk menghilangkan lipas di rumah anda
- periksa ramalan cuaca tempatan anda untuk mengetahui jumlah debunga, dan tinggal di dalam rumah ketika berada di tempat paling tinggi
- gunakan kabus masin hidung dua kali sehari untuk mengeluarkan debunga dari hidung dan membersihkan lendir berlebihan
- bilas hidung anda dengan periuk neti (bekas yang direka untuk membersihkan saluran hidung anda)
- masak atau bumbui makanan anda dengan kunyit, yang terbukti dapat menekan reaksi alahan
- mengambil madu tempatan, yang boleh membantu alergi bermusim
- kekal terhidrat
