Bagi seseorang yang hidup dengan gangguan kemurungan utama (MDD), adalah normal untuk merasa sendirian, terpencil, dan adil, sepi oleh orang lain. Di samping itu, penyelidikan baru-baru ini menunjukkan bahawa kesunyian berkaitan dengan genetik dan persekitaran - penemuan yang boleh menyedihkan sendiri.
Tetapi anda tidak keseorangan: Hampir 15 juta orang Amerika hidup dengan MDD. Itu kira-kira jumlah orang yang sama dianggarkan tinggal di New York City, Los Angeles, dan Chicago!
Untuk setiap kelemahan, ada kenaikan. Dan itulah sebabnya kami berada di sini. Kami menghubungi komuniti Facebook Living with Depression agar anda dapat mendengarnya daripada mereka. Klik gambar untuk membaca lebih lanjut mengenai mekanisme mengatasi MDD, petua rawatan diri dan banyak lagi.
Kenyataan ini disampaikan oleh anggota komuniti media sosial Healthline, dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat perubatan. Mereka tidak diluluskan oleh mana-mana profesional perubatan.
