Adakah disfungsi ereksi tidak dapat dielakkan?
Disfungsi ereksi (ED) adalah ketidakupayaan untuk mendapatkan atau mengekalkan ereksi yang cukup kuat untuk melakukan hubungan seksual.
Sebilangan orang mungkin menganggap ED meningkat dengan bertambahnya usia. Faktanya adalah bahawa ketidakupayaan untuk mengekalkan ereksi tidak selalu berkaitan dengan usia.
Penuaan tidak semestinya anda ditakdirkan untuk mengembangkan ED selama-lamanya. Walaupun usia boleh meningkatkan risiko ED, ada cara untuk mengatasinya.
Ketahui lebih lanjut mengenai risiko dan pilihan rawatan.
Apakah disfungsi ereksi?
Rangsangan seksual lelaki mungkin kelihatan sederhana, tetapi bergantung pada urutan peristiwa yang tepat dan kompleks di dalam badan.
Otak mengaktifkan saraf di zakar untuk mengendurkan otot di tisu spongy yang menggerakkan panjang zakar. Apabila otot-otot ini mengendur, darah dapat mengalir dari arteri untuk memenuhi ruang terbuka di tisu spongy.
Tekanan darah yang meningkat mengembang zakar. Membran di sekitar tisu spongy menahan ereksi.
Apa-apa yang mengganggu urutan ini boleh mengakibatkan ketidakupayaan untuk memiliki atau mengekalkan ereksi cukup lama untuk hubungan seksual.
Harapan, tidak kira usia anda
ED sering dikaitkan dengan bertambah tua. Walaupun frekuensi ED meningkat seiring bertambahnya usia, ia dapat dirawat tanpa mengira usia anda dan tidak dapat dielakkan seperti yang anda fikirkan.
Sebenarnya, ED boleh mempunyai banyak sebab yang tidak berkaitan dengan penuaan.
Penyebab perubatan ED
Terdapat banyak sebab fizikal ED. Salah satu daripadanya boleh mengganggu urutan perubahan fisiologi yang menghasilkan ereksi:
- kegemukan
- diabetes
- penyakit jantung
- darah tinggi (tekanan darah tinggi)
- kolesterol tinggi
- testosteron rendah
- prostat yang membesar
- gangguan tidur, seperti apnea tidur
- sklerosis berbilang
- penyakit Parkinson
Hormon testosteron mempengaruhi tahap seks seseorang dan tahap tenaga, yang mengatur dorongan rangsangan ke otak.
Diabetes juga dapat merosakkan saraf yang memberi isyarat peningkatan aliran darah ke kawasan genital.
Menurut American Diabetes Association, seorang lelaki dengan diabetes tipe 2 berkali-kali ganda mempunyai testosteron rendah berbanding lelaki yang tidak menghidap diabetes.
Doktor anda boleh menguji kerosakan saraf yang berkaitan dengan diabetes dan testosteron rendah. Juga, sebarang penyempitan aliran darah dari penyakit jantung dan penyumbatan arteri akan menghambat ereksi.
Punca lain dari ED
ED tidak semestinya berkaitan dengan usia atau penyakit kronik.
Sebab-sebab biasa yang lain termasuk:
- pengambilan alkohol berat
- penggunaan tembakau
- ubat preskripsi
- kegelisahan
- kemurungan
Alkohol melambatkan komunikasi saraf di dalam otak dan di seluruh badan, yang boleh mempengaruhi isyarat rangsangan dan koordinasi fizikal.
Tembakau bukan sahaja menyekat aliran darah, tetapi boleh menyebabkan penyakit serius yang boleh merosakkan fungsi seksual.
Ubat juga boleh mempengaruhi orang secara berbeza. Ubat yang menurunkan prestasi seksual pada seseorang mungkin tidak pada orang lain.
Jenis ubat yang biasa menyebabkan disfungsi seksual termasuk:
- antihistamin
- penyekat saluran kalsium
- ubat tekanan darah tinggi
- terapi hormon
- antidepresan
Tekanan psikologi dan emosi juga dapat menghalang rangsangan seksual.
Gementar dengan persembahan jualan esok di tempat kerja? Bersedih dengan kematian ibu bapa? Marah atau terluka dengan perbalahan dengan pasangan anda? Mana-mana perkara ini boleh mengganggu perasaan keinginan seksual anda.
Selain itu, tidak mengalami atau mengalami ereksi - walaupun sekali, atas sebab apa pun - boleh menjadi kegelisahan yang lebih besar dan mungkin keraguan mengenai kemampuan seksual dan harga diri anda.
Perubahan gaya hidup dan rawatan lain
Berita baiknya ialah anda dapat menguruskan sebahagian besar penyebab fizikal dan emosi ED.
Contohnya, anda boleh:
- menurunkan berat badan
- berhenti merokok
- cuba perbaiki hubungan anda atau berkomunikasi lebih baik dengan pasangan seksual anda
- amalkan tindak balas yang sihat terhadap tekanan
Strategi sedemikian mungkin memerlukan sedikit kajian dan percubaan dan kesilapan untuk mengetahui perkara yang paling sesuai untuk anda. Pastikan anda berbincang dengan doktor anda untuk menangani sebarang kemungkinan penyebab ED anda.
Berikut adalah beberapa petua untuk bercakap dengan pasangan anda mengenai seks.
Apa pandangannya?
Risiko untuk ED boleh meningkat seiring dengan peningkatan kadar testosteron secara semula jadi. Namun, testosteron dan usia bukanlah satu-satunya faktor dalam mencapai ereksi.
Sebilangan besar penyebab ED tidak berkaitan langsung dengan usia, tetapi masalah perubatan yang mendasari yang lain.
Doktor anda dapat menentukan penyebab ED dengan ujian darah dan ujian fizikal dan psikososial. Mungkin ada lebih daripada satu sebab yang mendasari.
Setelah masalah dapat dikenal pasti, ED dapat diatasi sehingga anda dapat menjalani kehidupan yang lebih bahagia dan sihat.
