Isi kandungan:
Video: Bagaimana Saya Boleh Menguruskan Gejala AFib Saya?
2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 11:21
Apa itu AFib?
Fibrilasi atrium (AFib) adalah irama jantung yang tidak teratur. Ia bermula di dua ruang atas jantung anda yang disebut atria. Bilik-bilik ini boleh bergetar dengan cepat atau memukul secara tidak teratur. Ini menghalang darah daripada mengepam secara berkesan ke dalam ventrikel.
Dorongan cepat dari atria boleh menyebabkan ventrikel mengepam terlalu cepat. Ini seterusnya mengurangkan keberkesanan jantung anda.
Gejala AFib
Denyutan jantung yang tidak teratur boleh menyebabkan jantung anda berdegup kencang atau berdebar. Kerana jantung tidak mengepam secara normal, anda mungkin mengalami gejala berikut:
- berdebar-debar atau sensasi lumba di hati
- sakit dada, ketidakselesaan, atau tekanan
- sesak nafas
- ringan kepala
- keletihan
- tidak bertoleransi
- sakit perut
Gejala ini boleh berlanjutan dari beberapa minit hingga beberapa jam. Sekiranya anda menghidap AFib kronik, gejala ini dapat berlanjutan.
Gejala boleh timbul sekali-sekala dan kadangkala dapat sembuh tanpa rawatan perubatan (paroxysmal AFib). Dalam kes ini doktor atau pakar kardiologi anda mungkin memberi ubat untuk mengawal gejala anda.
Mengawal gejala AFib
Matlamat utama untuk mengawal gejala AFib anda adalah untuk mengelakkan episod berulang.
Apabila jantung anda terangsang atau teruja, ia boleh mencetuskan episod AFib. Memantau senaman, tekanan, pengambilan kafein, dan penggunaan alkohol dapat membantu mencegah episod AFib. Menurunkan berat badan juga dapat membantu memperbaiki gejala AFib.
Terdapat dua pilihan utama untuk mengawal gejala: Mengembalikan irama jantung anda kembali normal dan mengawal degupan jantung. Ubat biasanya ditetapkan untuk kedua-dua pilihan.
Pengencer darah atau antikoagulan, seperti antikoagulan oral non-vitamin K (NOAC), membantu mencegah strok yang disebabkan oleh degupan jantung anda yang tidak teratur. Penyekat beta, penyekat saluran kalsium, dan digoxin (Lanoxin) digunakan untuk mengawal degupan jantung.
Prosedur pembedahan adalah pilihan lain untuk mengembalikan degupan jantung anda menjadi normal. Bercakap dengan doktor anda mengenai jenis pembedahan yang sesuai untuk anda sekiranya anda mempunyai AFib, pembekuan darah, atau sejarah strok yang berterusan.
Doktor anda mungkin memutuskan untuk melakukan ablasi frekuensi radio atau memasukkan alat pacu jantung jika anda mempunyai degupan jantung yang perlahan. Peranti ini menghantar impuls elektrik ke otot jantung untuk menghasilkan degupan jantung yang normal.
Gejala strok
Strok adalah salah satu komplikasi paling serius yang boleh berlaku akibat AFib. Persatuan Jantung Amerika dan Persatuan Strok Amerika mengesyorkan akronim CEPAT untuk mengesan tanda-tanda strok:
- F: muka terkulai
- J: kelemahan lengan
- S: kesukaran bercakap
- T: masa untuk menghubungi 911
Mengalami AFib meningkatkan kemungkinan anda mengalami strok. Anda boleh mengurangkan risiko terkena strok dengan melakukan tindakan berikut:
- mengekalkan berat badan yang sihat
- bersenam secara berkala
- berhenti merokok
- elakkan minum alkohol dalam jumlah yang berlebihan
Bawa pulang
Salah satu kaedah terbaik untuk mengurangkan gejala AFib adalah dengan mengamalkan gaya hidup sihat. Makan makanan yang sihat, bersenam, dan mengurangkan tekanan adalah cara untuk mengawal gejala anda dan mengurangkan kemungkinan anda mengalami komplikasi serius.
Disyorkan:
Bagaimana Peranti Mobiliti Membantu Saya Menguruskan MS Saya
Dalam artikel ini, Alexis Franklin membincangkan bagaimana menggunakan alat mobiliti untuk MS membantunya dengan keadaannya
Bagaimana Saya Boleh Menguruskan Sakit Arteritis Sel Gergasi?
Arteritis sel raksasa dapat dirawat dengan ubat. Ubat untuk keadaan ini dapat menurunkan keradangan di badan anda. Mereka melegakan kesakitan dan gejala lain dengan cepat, dengan syarat anda mematuhi rancangan rawatan anda. Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana menguruskan kesakitan arteritis sel gergasi
Bagaimana Saya Menjalankan Sepanjang Kehamilan Saya (dan Bagaimana Anda Boleh Juga)
Berlari adalah cara yang baik untuk menguruskan kesihatan fizikal dan mental saya, tetapi saya tidak pasti bagaimana kehamilan akan mempengaruhi jadual larian saya. Nasib baik doktor saya menyokong perjalanan saya, dan saya terus berjalan sehingga seminggu sebelum bersalin. Inilah yang saya pelajari
Kanser Saya Boleh Mengatasi. Kehilangan Payudara Saya Tidak Boleh
Bagi mereka yang menghidap barah payudara, mastektomi mungkin merupakan pilihan terbaik. Joanna Moorhead berpendapat demikian - hingga saat-saat terakhir. Sekarang dia gembira kerana memilih pembedahan yang tidak terlalu banyak
Bagaimana Saya Boleh Menguruskan Cirit-birit Di Sekitar Kemoterapi Saya?
Ketahui cara untuk menguruskan gejala yang berkaitan dengan usus semasa rawatan kemoterapi anda