Fakta Disemak oleh Jennifer Chesak, 10 Mei 2019
Saya mendapat tempoh pertama ketika saya berumur 11 tahun. Saya berumur 34 tahun sekarang. Itu bermakna saya mempunyai (tahan untuk minda berhenti ditiup …) kira-kira 300 tempoh. Dalam 23 tahun saya menjadi pendarah, saya telah mencuba dan menguji banyak produk dan jenama.
Ritual pembelian produk haid yang biasa saya lakukan adalah:
- Dapatkan kekejangan yang memberitahu bahawa tempoh saya akan bermula.
- Bergegas ke bilik mandi untuk melihat apakah masih ada yang perlu saya gunakan.
- Cari dua tampon ringan dan kotak pelapik kosong.
- Lari ke kedai ubat dan beli apa sahaja yang dijual atau skema warna kotak mana yang bercakap dengan saya.
- Bergegas pulang, simpan beberapa tampon di kabinet dan dompet saya (yang pasti tersesat di jurang), dan ritual itu berulang dua hingga tiga bulan kemudian.
Adakah anda berfikir, "Jadi? Apa yang salah dengan itu?"
Tiada apa apa sebenarnya.
Tetapi saya tahu tahun lalu bahawa saya tidak menyedari haid saya. (Kajian pada tahun 2019 menunjukkan bahawa kesedaran dapat mempengaruhi orang untuk memilih produk yang lebih baik untuk alam sekitar.) Mengapa saya terlalu sedikit memikirkan produk yang saya berinteraksi dengan rapat - dan yang menyumbang kepada begitu banyak pembaziran di seluruh dunia?
Tambahkan itu dengan anggaran 45 bilion produk haid yang berakhir di sampah setiap tahun, dan itu tidak baik.
Oleh itu, saya memutuskan untuk menumpukan perhatian.
Inilah yang saya pelajari
Tampon diatur oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA) sebagai alat perubatan kelas II, setara dengan kondom dan kanta lekap. Tetapi FDA masih membenarkan sebilangan kecil dioksin (produk sampingan dari pemutihan rayon) dan glyphosate (racun perosak yang digunakan pada tanaman kapas bukan organik) berada di dalamnya.
Walaupun hanya pada tahap tinggi bahan-bahan ini boleh membahayakan tubuh (jumlah yang terdapat dalam tampon sangat kecil tetapi tidak berisiko), pengkritik tampon bukan organik menghadapi kenyataan bahawa jenama tidak perlu menyenaraikan ramuannya.
Perkara yang perlu dipertimbangkan sebelum membeli organik
- Anda masih perlu menukar tampon organik setiap lapan jam dan menggunakan ukuran yang sesuai untuk aliran anda (iaitu, jangan gunakan super ketika biasa dilakukan).
- Tampon organik tidak menghilangkan risiko sindrom kejutan toksik (TSS). Beberapa jenama dan blog akan mendorong anda untuk mempercayai bahawa bahan kimia dan rayon adalah penyebab TSS, tetapi penyelidikan menunjukkan TSS adalah masalah bakteria. Risiko meningkat apabila anda memakai tampon atau tampon penyerap super lebih lama daripada yang disyorkan.
- Memiliki label "organik" pada kotak tampon berarti kapas harus ditanam, dibuat, dan dirawat dengan cara yang sangat spesifik, termasuk menggunakan biji non-GMO, tidak menggunakan racun perosak, dan memutihkan dengan peroksida dan bukan klorin. Cari produk dengan sijil Standard Organik Tekstil Global (GOTS).
- OB-GYN bersetuju bahawa tampon bukan organik sama selamatnya dengan tampon organik, jadi ini lebih merupakan pilihan peribadi daripada yang berkaitan dengan kesihatan.
Tampon jenama besar selamat digunakan, tetapi jika memikirkan bahan seperti dioksin (karsinogenik yang diketahui) membuat anda berfikir dua kali, jadikan organik untuk ketenangan fikiran anda sendiri.
Jadi, inilah masanya untuk saya mencari alternatif organik dan boleh digunakan semula untuk tampon dan tuala wanita.
LOLA: tampon ringan, biasa, super, dan super +
LOLA telah membuat kemajuan besar dalam mendidik menstruasi tentang mengapa kita harus peduli dengan apa yang ada dalam produk dan badan kita (belum lagi, permainan media sosial mereka tepat).
LOLA adalah perkhidmatan langganan yang membolehkan anda menyesuaikan produk apa yang anda mahukan dan seberapa kerap anda menginginkannya.
Contohnya, saya mempunyai satu kotak tampon (tujuh cahaya, tujuh biasa, empat super) yang dihantar setiap lapan minggu. Aliran haid saya berada di semua tempat, jadi kadang-kadang jumlah tampon dapat merangkumi saya selama tiga kitaran.
Apabila saya tidak memerlukan lebih banyak, LOLA memudahkan untuk melangkau penghantaran seterusnya tanpa membatalkan langganan saya. Mereka juga menawarkan produk seks, dan saya sangat mengesyorkan pelumasan mereka.
Bahan-bahan: 100% kapas organik (diperakui GOTS), aplikator plastik bebas BPA
Kos: $ 10 untuk satu kotak 18 tampon <
| Kelebihan | Keburukan |
| ketelusan lengkap dengan ramuan produk | memerlukan komitmen; tidak mudah untuk mencuba hanya beberapa tampon untuk melihat sama ada anda menyukainya terlebih dahulu |
| semua produk disahkan organik | secara peribadi mendapati mereka tidak menyerap seperti jenama lain |
| senang menyesuaikan dan mengedit perkhidmatan langganan | tidak terdapat di kedai batu bata dan mortar |
| pelbagai jenis produk |
L.: tampon biasa dan super
Seorang rakan saya membeli jenama ini dari Target dan meminjamkan saya pada masa "pendarahan." Saya dengan senang hati menghantar SMS kepadanya setelah menggunakan L. tampon pertama saya, dengan berkata, "Umm, tampon paling menyerap dalam hidup saya ?!"
Saya seseorang yang perlu memakai pelapik dengan tampon saya kerana haid saya tidak mengikut peraturan. Tetapi jenama ini nampaknya dapat mengelakkan kebocoran bagi saya. Ia adalah momen aha. Saya harap Oprah ada di sana.
Seperti LOLA, anda boleh membuat langganan dengan L., tetapi mereka juga boleh didapati di Target.
Bahan: 100% kapas organik (diperakui GOTS), aplikator plastik bebas BPA
Kos: $ 4.95 untuk sekotak 10 tampon
| Kelebihan | Keburukan |
| langganan yang disesuaikan | pilihan dan saiz produk terhad |
| semua produk disahkan organik | walaupun Sasaran ada di mana-mana, mempunyai jenama ini di kedai ubat dan sudut akan menjadi penukar permainan |
| sangat menyerap | |
| banyak terdapat kerana Sasaran ada di mana-mana |
Lapisan Kain Tree Hugger: pelapik, pelapik ringan, berat, dan selepas bersalin
Di samping mencuba tampon organik, saya berminat dengan pad yang boleh digunakan semula. Mereka bukan sahaja membantu mengelakkan bahan dan bahan kimia yang disyaki, tetapi juga mesra alam. Saya mencuba Tree Hugger, tetapi GladRags adalah jenama popular dan setanding yang lain.
Membuka sekotak Tree Hugger adalah sesuatu yang menggembirakan. Fabrik yang mereka pakai lembut dan menggemaskan. Salah satu pad saya mempunyai unicorn di atasnya dan berkata, "Bantal lembut untuk vagina anda." Bilakah tuala wanita membuat anda tersenyum?
Dan di atas segalanya, mereka berkesan dan selesa. Mereka menggunakan gesper tombol untuk menyimpan pakaian dalam anda (walaupun pakaian saya telah diketahui sedikit tergelincir). Saya dapati mereka cenderung menyebabkan kekacauan daripada pembalut biasa. Saya tidak menemui masalah bau.
Bahan: pilihan kain katun, buluh, dan minky
Kos: $ 55 untuk kit sampel (satu dari setiap ukuran), $ 200 untuk kit "Semua yang Anda Perlu"
| Kelebihan | Keburukan |
| baik untuk badan anda, baik untuk planet ini | kos awal boleh dilarang (satu alas aliran berat ialah $ 16.50) |
| sangat selesa | tidak terdapat di kedai batu bata dan mortar |
| terdapat dalam pelbagai jenis fabrik dan corak |
Anda mungkin perhatikan bahawa kos pembalut ini agak tinggi. Ya, harganya mahal, tetapi anda harus menganggapnya sebagai pelaburan.
Sekiranya anda menambahkan semua wang yang anda habiskan untuk pad pakai buang, kos tersebut jauh melebihi kos awal membeli barang yang boleh digunakan semula. Sebenarnya, mereka mempunyai kalkulator simpanan supaya anda dapat melihat sendiri. Mengikut penggunaan pad saya, saya dapat menjimatkan $ 660 dari sekarang hingga menopaus.
Pemikiran terakhir
Saya peminat besar dari pad yang boleh digunakan semula oleh Tree Hugger dan akan terus membeli dan menggunakannya. Walaupun ada perkara yang saya suka mengenai tampon langganan yang saya terima (seperti tidak perlu membelinya dari budak lelaki berusia 17 tahun di belakang daftar Walgreens), saya rasa saya akan menamatkan langganan saya dengan LOLA kerana mereka tidak nampaknya sesuai untuk aliran saya.
Tetapi saya cadangkan untuk meneroka pilihan anda sebagai alternatif. Sama ada anda ingin mengelakkan ramuan yang disyaki, menyokong pertanian lestari, membuat pilihan yang mesra alam, atau hanya seperti idea untuk menghantar tampon terus kepada anda, kemungkinan ada jenama dan pilihan yang sesuai untuk anda.
Keluar dan haid secara sedar!
Meg Trowbridge adalah penulis, pelawak, dan salah satu hos "Vicious Cycle", podcast mengenai tempoh dan orang yang mendapatkannya. Anda boleh mengikuti perkembangan haidnya, bersama dengan rakan sejawatnya, di Instagram.
