Gambaran keseluruhan
Menurut kajian tahun 2012, kira-kira 30 peratus orang dengan sindrom iritasi usus (IBS) mengalami tahap kemurungan. Depresi adalah gangguan psikiatri yang paling biasa pada mereka yang menghidap IBS.
Kajian ini juga menunjukkan bahawa gangguan kecemasan umum (GAD), yang dicirikan oleh kebimbangan yang berlebihan dan berterusan, terdapat pada sekitar 15 peratus mereka yang menderita IBS.
Apa itu kemurungan?
Depresi, atau gangguan kemurungan utama, adalah gangguan mood yang biasa dan serius. Ia menimbulkan perasaan negatif yang berterusan dan mempengaruhi cara anda berfikir, merasakan, dan mengendalikan aktiviti harian.
Sekiranya anda mengalami kemurungan, psikiatri atau psikologi mungkin mencadangkan rawatan seperti:
- ubat, seperti perencat pengambilan serotonin selektif (SSRI) dan antidepresan trisiklik (TCA)
- psikoterapi
- terapi rangsangan otak, seperti terapi elektrokonvulsif
IBS dan kemurungan
Menurut Institut Kesihatan Mental Nasional, kemurungan boleh berlaku bersama dengan penyakit serius lain, menjadikan keadaan ini lebih buruk dan sebaliknya.
IBS dan permulaan kemurungan
Satu kajian pada tahun 2009 menunjukkan bahawa di luar gejala fizikal, pesakit menggambarkan kesan IBS terhadap fungsi, fikiran, perasaan dan tingkah laku harian.
Mereka menyebut "ketidakpastian dan ketidakpastian dengan kehilangan kebebasan, spontaniti dan hubungan sosial, serta perasaan takut, malu, dan malu."
Kemurungan dan permulaan IBS
Kajian 2012 menunjukkan bahawa, pada sesetengah orang, terdapat faktor psikologi dan sosial yang boleh menyebabkan IBS. Ini mempengaruhi fungsi pencernaan, persepsi gejala, dan hasilnya.
Kajian 2016 menyimpulkan bahawa terdapat bukti kuat bahawa usus dan otak berinteraksi secara dua arah di IBS.
Merawat IBS dan kemurungan
Ubat anda untuk IBS mungkin dapat membantu kemurungan anda dan sebaliknya. Anda harus berbincang dengan doktor mengenai pilihan ubat anda.
Selain membantu kemurungan, TCA dapat menghalang aktiviti neuron yang mengawal usus. Ini dapat mengurangkan sakit perut dan cirit-birit. Doktor anda mungkin menetapkan:
- desipramine (Norpramin)
- imipramine (Tofranil)
- nortriptilin (Pamelor)
SSRI adalah ubat untuk kemurungan, tetapi boleh membantu mengatasi gejala IBS seperti sakit perut dan sembelit. Doktor anda mungkin menetapkan:
- fluoxetine (Prozac, Sarafem)
- paroxetine (Paxil)
Bawa pulang
Gabungan IBS dan kemurungan tidak jarang berlaku. Sekiranya anda fikir anda mungkin mengalami kemurungan, berbincanglah dengan doktor anda. Mereka boleh melakukan ujian diagnostik untuk mengesampingkan keadaan lain dengan gejala yang serupa. Sekiranya anda mengalami kemurungan, mereka mungkin mencadangkan agar anda mengunjungi profesional kesihatan mental.
Anda juga boleh menghubungi pusat kesihatan komuniti anda, persatuan kesihatan mental tempatan, rancangan insurans anda, atau mencari secara dalam talian untuk mencari profesional kesihatan mental di kawasan anda.
