Saya telah menderita psoriasis sekejap selama bertahun-tahun dan tidak tahu apa itu. Kemudian saya berpindah dari Atlanta ke New York pada tahun 2011. Tekanan bergerak membawa keluar semua simptom psoriasis dan psoriatic arthritis (PsA) saya sekaligus, sehingga mudah didiagnosis.
Saya bekerja di sebuah firma undang-undang yang berprestij dan baru bekerja. Saya mengalami luka di bahagian atas kedua kaki saya dan psoriasis plantar di telapak kaki saya. Kawasan lain menyala, tetapi saya dengan mudah menutupinya dengan pakaian.
Saya sangat takut bahawa orang lain akan melihat luka saya dan tidak mahu melihatnya sendiri. Saya baru sahaja membeli pakaian baru untuk dipakai ke tempat kerja, termasuk pakaian dengan skirt. Sekiranya itu tidak mencukupi, PsA saya menyebabkan kecacatan di kaki saya, dan doktor saya mahu saya memakai kasut!
Walaupun begitu, inilah cara saya melaluinya dan menjaga martabat profesional saya.
1. Jujurlah dengan keadaan anda
Secara terang-terangan membincangkan keadaan saya adalah sesuatu yang sangat saya risaukan. Lagipun, saya adalah pekerja baru. Selain itu, saya adalah pemindahan selatan, jadi saya sudah tersekat seperti ibu jari yang sakit.
Ternyata, penyelia sumber manusia saya hidup dengan psoriasis sejak dia remaja! Dia sangat memahami apa yang saya lalui. Dia meyakinkan saya bahawa saya boleh memakai kasut yang disarankan oleh doktor, dan dia akan mengemukakan sebarang pertanyaan mengenainya.
Saya tidak menjanjikan bahawa ini akan menjadi mudah bagi anda, tetapi selalu ada baiknya seseorang yang berkuasa di sudut anda.
2. Pertimbangkan untuk memakai palet warna yang lebih ringan untuk kawasan yang terjejas
Serpihan memang menyeronokkan, bukan? Sekiranya anda berurusan dengan mereka secara berkala, anda mungkin tidak mempunyai banyak warna biru laut atau hitam di dalam almari anda.
Walaupun warna hitam cenderung menjadi warna pokok di New York, ada kalanya saya harus pergi dengan warna kelabu sederhana pada musim luruh dan musim sejuk. Ini membantu mengurangkan penampilan serpihan pada pakaian saya.
Kadang-kadang kulit kepala anda mungkin satu-satunya kawasan yang terjejas. Baju berpakaian yang lebih ringan untuk lelaki atau blaus untuk wanita akan sangat membantu.
3. Ketat legap berwarna boleh menutupi bintik-bintik dan tompok-tompok merah
Saya memakai banyak pakaian skirt dan juga pakaian pada musim bunga dan musim panas. Pakaian ketat berwarna menjadi kawan baik saya! Saya membelinya di setiap tempat. Mereka membuat saya kelihatan lebih kemas dan luka saya tidak kelihatan ketika saya memasangkannya dengan roti atau flat.
4. Lupakan tumit dan kasut berpakaian jika anda mempunyai psoriasis plantar
Lelaki, sila simpan kasut anda, selagi masih selesa untuk anda. Tuan-tuan, saya tahu anda tidak mahu mendengarnya, tetapi kasut dan kasut tumit tinggi yang mengikat mungkin membuat psoriasis plantar anda semakin teruk. Kerengsaan kulit mendorong terjadinya plak.
Sekiranya anda tidak mendapat izin untuk memakai kasut semasa suar, pertimbangkan untuk menyimpan sepasang sandal yang selesa di bawah meja anda untuk dipakai semasa anda duduk.
The takeaway
Walaupun psoriasis boleh menjadikan berpakaian untuk keadaan profesional sedikit lebih sukar, tidak semestinya. Bersikaplah terbuka dengan penyelia anda, dan cari yang terbaik untuk anda agar tetap selesa dan yakin.
Lori-Ann Holbrook tinggal bersama suaminya di Dallas, Texas. Dia menulis blog mengenai "sehari dalam kehidupan gadis kota yang hidup dengan psoriatik arthritis" di CityGirlFlare.com.
