Gambaran keseluruhan
Sekiranya anda berlebihan dalam pizza dan bir, anda mungkin biasa dengan ketidakselesaan refluks asid. Pedih ulu hati, sakit dada, dan loya adalah ciri refluks.
Gejalanya tidak dapat dilihat. Tetapi bagi sesetengah orang, gejala refluks tidak begitu jelas. Sebenarnya, mereka diam.
Laryngopharyngeal reflux (LPR) juga dikenali sebagai refluks senyap. LPR tidak menyebabkan sebarang gejala. Isi perut anda boleh mengembalikan esofagus ke dalam kerongkong dan kotak suara anda, dan bahkan ke saluran hidung anda, dan anda mungkin tidak pernah mengetahuinya - sehingga gejala yang lebih serius mula timbul akibat kerosakan yang disebabkan oleh asid perut.
Gejala
Seperti namanya, refluks senyap menyebabkan beberapa gejala. Kebanyakan orang dengan refluks senyap tidak mengalami pedih ulu hati. Tidak seperti refluks senyap, penyakit gastroesophageal reflux (GERD) menyebabkan beberapa gejala.
Mengetahui perbezaan antara dua jenis refluks dan simptomnya dapat membantu anda mengetahui jenis yang anda alami.
| Gejala LPR biasa | Gejala biasa GERD |
| rasa pahit di tekak anda | pedih ulu hati |
| sakit tekak atau sensasi terbakar di tekak anda | loya, muntah, atau regurgitasi |
| kesukaran menelan | kesukaran menelan |
| suara serak | suara serak selepas tidur |
| sering merasa perlu membersihkan tekak anda | batuk kering, sakit |
| titisan postnasal kronik, atau rasa seperti saluran air menetes dari hidung ke kerongkong | nafas berbau |
| asma | sakit dada |
Punca
Semasa anda makan, makanan bergerak dari mulut, ke kerongkongan, dan masuk ke perut anda. Kemudian, sistem gastrointestinal anda memulakan proses memecah makanan, mengeluarkan nutrien, dan menghasilkan sisa.
Kadang kala asid perut boleh keluar semula ke dalam esofagus anda. Tetapi badan anda dirancang untuk mencegah perkara ini. Cincin seperti elastik (sfinkter) di sekitar bahagian bawah dan bahagian atas kerongkongan anda mengecut untuk memastikan kandungan perut anda tidak kembali ke esofagus dan tekak anda. Orang yang mengalami refluks mungkin mempunyai sfinkter yang tidak ditutup.
Faktor-faktor risiko
Orang-orang dari segala usia dan jantina boleh mengalami refluks senyap. Sebilangan orang, bagaimanapun, lebih cenderung mengembangkannya.
Faktor risiko untuk refluks senyap termasuk:
- faktor gaya hidup seperti diet, makan berlebihan, atau penggunaan tembakau atau alkohol
- penyebab fizikal seperti sfinkter esofagus yang cacat atau tidak berfungsi, pengosongan perut yang perlahan, atau berat badan berlebihan
- kehamilan
Ketahui lebih lanjut: Pedih ulu hati, refluks asid, dan GERD semasa mengandung »
Kanak-kanak dan bayi mungkin mengalami refluks lebih kerap kerana otot sfingter esofagus atas dan bawahnya tidak cukup kuat untuk ditutup. Ini mungkin bertambah baik seiring bertambahnya usia.
Diagnosis
Sekiranya anda mengesyaki anda mempunyai salah satu atau kedua-dua jenis refluks ini, buat janji temu dengan doktor. Masalah pedih ulu hati patut disiasat, terutamanya jika anda mengalami gejala lebih dari dua kali seminggu selama beberapa minggu.
Untuk mencapai diagnosis doktor anda akan melakukan peperiksaan penuh. Ini mungkin termasuk meminta riwayat gejala, rawatan apa yang telah anda cuba, dan kapan gejala mungkin berlaku.
Doktor penjagaan utama anda mungkin dapat mendiagnosis anda. Sekiranya mereka fikir anda akan mendapat pendapat kedua, mereka mungkin merujuk anda kepada ahli gastroenterologi. Doktor jenis ini pakar dalam diagnosis dan rawatan penyakit saluran gastrousus.
Ketahui lebih lanjut: Apa itu ahli gastroenterologi? »
Sekiranya anda mengalami refluks senyap dan parut atau kerosakan daripadanya, doktor anda mungkin akan merujuk anda kepada pakar otolaryngologi. Doktor jenis ini juga dikenali sebagai doktor telinga, hidung, dan tekak. Mereka dapat mengatasi kerosakan yang disebabkan oleh refluks.
Untuk melihat sejauh mana kerosakannya, mereka mungkin meminta endoskopi. Semasa ujian ini, tiub cahaya dengan kamera dihantar melalui mulut dan ke kerongkong dan kerongkongan anda. Ini membolehkan doktor anda mengukur kerosakan dan membuat rancangan rawatan.
Rawatan
Sekiranya doktor anda mengesyaki refluks senyap, mereka mungkin menetapkan ubat refluks. Sekiranya ubat mengurangkan simptom anda, anda mungkin dapat terus mengambil ubat tersebut. Ubat ini juga akan membantu menghentikan sebarang kerosakan yang disebabkan oleh refluks senyap. Tetapi ia tidak akan membalikkannya.
Ubat yang paling biasa digunakan untuk merawat refluks senyap termasuk:
- antasid
- perencat pam proton (PPI)
- Penyekat H2
Ubat-ubatan ini sama ada mengurangkan asid perut atau mencegah perut anda menghasilkan sebanyak mungkin asid perut.
Sebagai tambahan kepada perubatan, doktor anda mungkin mengesyorkan beberapa perubahan gaya hidup. Perubahan gaya hidup ini dirancang untuk membantu mengurangkan faktor risiko yang meningkatkan kemungkinan anda mengalami refluks. Perubahan gaya hidup ini merangkumi:
- Berhenti makan dan minum sekurang-kurangnya tiga jam sebelum anda merancang untuk tidur.
- Bentukkan kepala ke atas lebih tinggi ketika anda tidur.
- Kenal pasti dan hadkan atau hilangkan makanan pencetus. Ini biasanya merangkumi coklat, makanan pedas, sitrus, makanan goreng, dan makanan berasaskan tomato.
- Sekiranya anda merokok, berhenti. Doktor anda boleh membantu anda mencari program berhenti merokok.
Jarang, pembedahan diperlukan. Tetapi doktor anda mungkin mencadangkannya untuk menguatkan sfinkter esofagus anda.
Komplikasi
Tisu nipis yang melapisi esofagus anda sensitif, dan asid perut menjengkelkan. Ia boleh membakar dan merosakkan tisu di dalam kerongkongan, kerongkong, dan kotak suara anda. Bagi orang dewasa, komplikasi refluks senyap yang paling biasa termasuk kerengsaan jangka panjang, parut tisu, bisul, dan peningkatan risiko untuk barah tertentu.
Sekiranya tidak dirawat dengan betul pada kanak-kanak dan bayi, refluks senyap boleh menyebabkan:
- masalah pernafasan
- batuk kerap
- mengi
- suara serak
- kesukaran menelan
- kerap meludah
- gangguan pernafasan, seperti apnea, atau berhenti bernafas
Dalam kes yang jarang berlaku, refluks senyap juga boleh menyebabkan masalah pertumbuhan. Sekiranya anda mengesyaki anak anda menghidap LDR, atau jika mereka didiagnosis dengannya, penting bagi mereka untuk mendapatkan rawatan untuk mengelakkan komplikasi ini.
Prospek
Mendiagnosis dan merawat refluks adalah kunci untuk mencegah gejala dan mengelakkan kerosakan pada kerongkongan, kerongkong, paru-paru, dan kotak suara anda. Diagnosis selalunya agak tidak menyakitkan dan mudah.
Rawatan mungkin lebih menyakitkan. Sebilangan besar orang akan mengambil ubat setiap hari dan membuat beberapa perubahan gaya hidup. Dengan perubahan gaya hidup ini, anda mungkin tidak memerlukan ubat.
Pencegahan
Rawatan gaya hidup yang sama yang mungkin diresepkan oleh doktor untuk membantu anda menghentikan refluks juga dapat membantu anda mengelakkan daripada mengalami refluks. Perubahan diet dan gaya hidup yang dapat membantu anda mencegah refluks senyap termasuk:
- mengelakkan makanan yang menyebabkan refluks dan menyimpan buku harian makanan untuk mengenal pasti pencetus anda.
- menurunkan berat badan jika anda berlebihan berat badan
- berhenti merokok
- mengurangkan atau mengurangkan jumlah alkohol yang anda makan.
- makan makanan terakhir anda atau snek sekurang-kurangnya tiga jam sebelum anda tidur
- tidur dengan kepala anda sedikit tinggi
