Sekiranya anda seperti kebanyakan ibu bapa baru, anda mungkin akan menatap bayi baru lahir dengan takjub dan sabar menanti pencapaian yang dinantikan, seperti ketawa, duduk, dan merangkak.
Sekarang ini, bayi anda tidak akan mudah alih. Tetapi sebenarnya, mereka akan memanjat perabot dan membuka pintu bayi sebelum anda mengetahuinya.
Nasib baik, anda tidak perlu mengajar bayi anda merangkak. Ini adalah tonggak perkembangan semula jadi yang berlaku semasa bayi anda sudah bersedia. Walaupun begitu, ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mendorong bayi anda bergerak. Dan, tentu saja, ada perkara yang boleh anda cari untuk memastikan kemahiran motor kasar bayi anda berada di landasan yang betul.
Bagaimana saya dapat membantu bayi saya belajar merangkak?
Oleh kerana bayi mempunyai keinginan semula jadi untuk bergerak, membantu mereka belajar merangkak lebih kurang mengenai pengajaran, dan lebih kepada memberi mereka peluang untuk mempraktikkan kemahiran yang mereka perlukan. Berikut adalah lima perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu bayi anda belajar merangkak.
1. Beri bayi anda masa perut yang mencukupi
Walaupun bayi harus selalu tidur di punggung, ada baiknya memberi mereka perut setiap hari semasa mereka terjaga. Apabila bayi anda menghabiskan masa dengan berbaring di perut mereka, mereka berlatih mengangkat kepala dari tanah, yang menguatkan batang dan punggung mereka dan membuat anggota badan mereka bergerak dengan bebas. Kedua-dua aktiviti ini membantu membina otot yang mereka perlukan untuk merangkak.
Sebilangan bayi tidak menikmati waktu perut, terutama pada mulanya. Sekiranya si kecil menjerit atau memprotes, cubalah melakukannya hanya dalam sekejap dan hanya beberapa minit pada satu masa. Anda juga boleh menjadikan waktu bermain di lantai lebih menyeronokkan dengan memberi mereka beberapa minit di kedudukan yang berbeza, termasuk sisi, belakang, dan perut. Dan akhirnya, cubalah mengikat perut dengan berbaring di punggung dan meletakkan bayi di perut anda, supaya anda dapat melihat wajah mereka semasa mereka berlatih mengangkat kepala.
2. Kurangkan jumlah masa di pejalan kaki dan bouncer
Bayi yang tidak menghabiskan banyak waktu di lantai mungkin memerlukan masa lebih lama untuk mengembangkan kekuatan yang mereka perlukan untuk merangkak. Walaupun swing bayi, walker, bouncer, dan tempat duduk bayi yang lain adalah kaedah terbaik untuk memastikan bayi anda dalam keadaan selamat, memberikan masa bayi anda mendorong untuk meneroka dan bergerak.
3. Beri motivasi tambahan kepada bayi anda
Bayi sudah mempunyai keinginan untuk bergerak secara naluriah, tetapi anda boleh menjadikannya lebih menarik dan memotivasi dengan memberi mereka sesuatu untuk dicari.
Cuba letakkan mainan kegemaran mereka di tanah semasa perut, tetapi letakkan mainan itu di luar jangkauan. Ini akan menarik minat mereka dan memberi mereka matlamat untuk bekerja kerana mereka berusaha untuk bergerak. Caranya lain ialah meletakkan cermin di lantai di hadapan bayi anda. Ketika bayi melihat pantulan mereka di cermin, ini dapat memotivasi mereka untuk meluncur, dan kemudian secara perlahan-lahan merangkak, ke objek.
Mereka mungkin akan mencuba beberapa kaedah kreatif untuk mendapatkan mainan, seperti menggulung dan meregangkan. Anda mungkin sukar untuk tidak menolong mereka, tetapi jika anda dapat menahan godaan untuk memindahkan mainan itu sedikit lebih dekat, anda mungkin akan terkejut dengan seberapa sabar mereka ketika mereka berusaha menyelesaikan masalah itu sendiri.
4. Sediakan ruang yang selesa untuk mereka terokai
Siapkan kawasan di lantai anda yang mempunyai mainan menarik dan benda-benda yang dapat mereka terokai dengan selamat. Sekiranya anda mempunyai lantai yang tidak berkarpet, anda dapat membantu bayi anda mulai melecet di lantai sedikit lebih awal dengan memakaikannya dengan lengan panjang dan seluar. Pakaian di permukaan licin akan membantu mereka bergerak dengan geseran yang lebih sedikit, yang akan memudahkan mereka untuk memulakannya.
5. Naik ke lantai dan merangkak bersama bayi anda
Bayi anda mungkin mula merangkak lebih awal jika anda atau saudara yang lebih tua naik ke lantai bersama mereka semasa perut. Yang benar adalah, walaupun bayi melihat mainan kegemaran mereka sejauh beberapa kaki, mereka mungkin tidak tahu bagaimana memulakan scoot atau merangkak. Tetapi jika anda menunjukkan kepada mereka apa yang harus dilakukan, mereka mungkin meniru pergerakan anda dan cuba merangkak ke arah objek tersebut.
Apa yang terlibat dalam belajar merangkak?
Kebanyakan kemahiran motor lebih rumit daripada yang mereka lihat, dan merangkak tidak terkecuali.
Nampaknya bergerak adalah aktiviti asas yang cukup untuk bayi, tetapi pada hakikatnya, bayi anda perlu mengembangkan dua kebolehan utama. Bayi mesti mengembangkan kekuatan otot terlebih dahulu untuk menopang lengan dan kaki mereka. Dan kedua, mereka perlu dapat menyelaraskan pergerakan anggota badan mereka untuk membuat pergerakan berlaku.
Apakah kaedah merangkak yang berbeza?
Sebilangan besar bayi tidak bergerak dari bergerak ke tangan dan lutut. Sebenarnya, sesetengah bayi tidak pernah belajar "merangkak klasik" bergantian dengan tangan kanan dan kaki kiri dengan tangan kiri dan kaki kanan semasa berada di tangan dan lutut.
Sebaliknya, banyak bayi menjadi kreatif dengan pelbagai jenis pergerakan. Sebagai contoh, bayi anda mungkin mula berkeliaran dengan "tentera merangkak", dengan berbaring di perut dan menarik diri ke depan dengan tangan mereka. Mereka juga mungkin menggunakan kaki lebih dari lengan, menaikkan badan mereka dengan meluruskan kaki dan kemudian mendorong ke hadapan.
Mereka mungkin cuba duduk dan menembak ke depan di pangkal paha, menggunakan tangan dan kaki untuk bergerak ke depan. Atau mereka mungkin melangkau merangkak dan terus dari berguling ke duduk hingga berjalan.
Bilakah bayi saya akan merangkak?
Bagi kebanyakan bayi, kemahiran yang diperlukan untuk pergerakan berkembang sekitar titik pertengahan tahun pertama kehidupan. Anda mungkin akan melihat bayi anda mula merangkak antara 6 hingga 10 bulan.
Walau bagaimanapun, jika bayi anda lebih besar daripada rata-rata, mungkin memerlukan masa lebih lama untuk mengetahui cara bergerak. Dan jika mereka sangat fokus pada kemahiran lain, seperti kemahiran motor halus atau pengembangan bahasa, ini dapat melambatkan fokus mereka untuk merangkak.
Sekiranya saya bimbang bayi saya tidak merangkak?
Terdapat tetingkap yang cukup luas ketika bayi biasanya merangkak, dan yang menarik ialah sesetengah bayi tidak pernah merangkak. Sebaliknya, mereka pergi dari duduk, berhenti, berjalan.
Kemungkinan anda tidak perlu risau tentang pergerakan bayi anda. Namun, jika anda menyedari bahawa bayi anda cuba bergerak, tetapi hanya menggunakan satu sisi badan mereka, berbincanglah dengan doktor. Anda juga harus bercakap dengan doktor jika anda bimbang bahawa bayi anda tidak maju dalam kemampuannya untuk bergerak. Doktor anda dapat menilai sama ada perkembangan bayi anda normal dan berada di landasan yang betul.
