Pada masa ini, banyak prosedur yang dulunya disediakan untuk pejabat pakar dermatologi boleh dilakukan di rumah.
Microneedling adalah salah satu daripadanya. Pilihan DIY teknik wajah yang menyeramkan ini menggunakan nama yang berbeza: derma bergolek.
Peranti genggam ini, menampilkan roller dengan jarum kecil berturut-turut, jauh lebih murah dan lebih senang daripada mengunjungi profesional.
Tetapi adakah mereka memberikan faedah yang sama dengan microneedling tradisional?
Apakah jawapan ringkasnya?
Untuk memanfaatkan sepenuhnya derma roller, anda perlu tahu cara menggunakannya dengan cara yang membantu kulit anda, dan bukannya merosakkannya.
Tambahan, anda perlu mengehadkan jangkaan anda.
Walaupun penggelek derma di rumah dapat memberikan kesan yang ketara, anda tidak akan melihat banyak perbezaan seperti yang anda lakukan dari sesi jarum dengan profesional.
Untuk apa mereka digunakan?
Derma roller mempunyai beberapa kegunaan, tetapi yang utama adalah untuk memperbaiki masalah pigmentasi dan memperbaiki permukaan kulit.
Garis-garis halus, parut jerawat, dan hiperpigmentasi semuanya dikatakan berkurang dengan penggulungan derma biasa.
Pada hakikatnya, perkara di atas cenderung memerlukan bantuan microneedling profesional, yang menggunakan jarum lebih panjang daripada versi di rumah.
Sebagai contoh, sebuah kajian tahun 2008 mendapati bahawa empat sesi microneedling menghasilkan peningkatan kolagen hingga 400 peratus, protein yang menjadikan kulit lebih kencang.
Anda mungkin tidak dapat memberikan hasil ini di rumah.
Walau bagaimanapun, penggelek derma dapat membenarkan produk penjagaan kulit menembusi lebih dalam, menghasilkan kesan yang lebih kuat.
Bagaimana mereka berfungsi?
Microneedling menyebabkan tahap trauma yang rendah pada lapisan luar kulit.
Ini mendorong proses penyembuhan kulit, menyebabkan pertumbuhan semula kulit dan penghasilan bahan anti-penuaan seperti kolagen dan elastin.
Sebaliknya penggelek Derma, membuat jalan kecil di kulit dengan jarum yang lebih pendek.
Serum dapat menggunakan jalan ini untuk bergerak lebih dalam, menyerap dengan lebih cekap dan diharapkan dapat menghasilkan kesan yang lebih jelas.
Adakah sakit?
Menggulung ratusan jarum di wajah anda mungkin bukan pengalaman yang paling santai, tetapi tidak boleh menyakitkan.
Sudah tentu, tahap ketidakselesaan bergantung pada toleransi kesakitan anda.
Namun, jarum yang lebih panjang terdapat pada alat microneedling yang mungkin menyebabkan kesakitan.
Itulah sebabnya mana-mana pakar estetik yang baik akan mematikan wajah anda terlebih dahulu.
Adakah terdapat kesan sampingan atau risiko yang perlu dipertimbangkan?
Derma rolling adalah prosedur invasif yang minimum sehingga selagi anda menggunakan teknik yang betul bersamaan dengan serum yang betul, anda tidak mungkin mengalami kesan sampingan.
jika anda tidak berhati-hati, ia mungkin berpotensi menyebabkan parut kekal dan kegelapan pada kulit,”kata Dr. Saya Obayan, pakar dermatologi klinikal dari Skin Joy Dermatology.
Sebilangan orang harus mengelakkan derma bergolek sepenuhnya. Ini termasuk mereka yang mengalami eksim, psoriasis, atau riwayat pembekuan darah.
Orang dengan keadaan kulit yang mudah merebak ke bahagian muka yang lain, seperti jerawat atau kutil yang aktif, juga harus berunding dengan penyedia penjagaan kesihatan sebelum DIYing.
Sekiranya anda menggunakan retinol, mengambil Accutane, atau mengalami selaran matahari, anda juga harus berwaspada.
Pakar menasihatkan menghentikan retinol 5 hari sebelum penggulungan derma untuk mengelakkan reaksi buruk.
Apabila ada masalah seperti selaran matahari atau radang, anda masih boleh menggunakan roller kulit selagi anda mengelakkan kawasan yang terjejas.
Bagaimana anda memilih yang betul?
Walaupun anda dapat membeli jarum yang lebih lama untuk kegunaan di rumah, lebih baik menempel pada roller derma dengan panjang jarum kurang dari 0.5 milimeter.
Jarum yang melebihi panjang ini berisiko tinggi merosakkan kulit dan paling baik diserahkan kepada profesional.
Jangan lupa buat kajian anda. Hanya beli dari laman web dan kedai yang dipercayai, dan periksa bahawa produk telah disterilkan dengan betul sebelum sampai kepada anda.
Bagaimana anda memilih serum yang betul?
Sekiranya anda memutuskan untuk menggunakan serum dengan roller derma anda, pilihlah yang akan memberi manfaat kepada wajah anda apabila ia menembusi kulit anda.
Sebilangan ramuan serum boleh menyebabkan reaksi buruk jika dihantar lebih jauh ke dalam kulit.
Jauhkan dari retinol dan vitamin C yang berpotensi menjengkelkan.
Sebagai gantinya, pilih yang kaya dengan asid hyaluronik, kata pakar estetika Laura Kearney, pemilik Skinsanity.
Ini akan melembapkan kelembapan dan membantu proses regeneratif yang dapat memperbaiki warna dan tekstur kulit.
Bagaimana anda melakukannya?
Syukurlah, derma rolling tidak terlalu rumit untuk dikuasai. Ikuti langkah mudah ini untuk pengalaman steril dan berkesan.
Penyediaan
Untuk mengurangkan kemungkinan pemindahan bakteria, bersihkan kulit dan roller dengan teliti. Gunakan sarung tangan jika boleh, nasihat Kearney.
Sebaiknya gulung derma pada waktu malam ketika kulit anda tidak mudah terkena sinar matahari.
Sekiranya anda berpegang teguh pada peraturan malam ini, anda mungkin ingin mempertimbangkan pembersihan dua kali untuk menyingkirkan minyak dan kotoran yang terdapat pada kulit anda pada siang hari.
Untuk membersihkan roller derma, rendam dalam larutan berasaskan alkohol. Kemudian keringkan dan letakkan di atas tuala kertas yang bersih.
Proses
Sekiranya menggunakan serum dengan derma roller anda, sapukan produk tersebut ke wajah anda sebelum mula berniaga.
Kaedah menggulung melibatkan tiga bahagian: pergerakan menegak, mendatar, dan pepenjuru.
Mulailah dengan memutar roller derma ke atas dan ke bawah dahi, pipi, dan dagu, pastikan tidak memberikan tekanan yang terlalu banyak.
Kemudian, beralih ke pergerakan mendatar diikuti dengan gerakan pepenjuru. Luangkan masa tidak lebih dari 2 minit untuk melakukan ini.
Jauhkan dari kawasan mata dan berhati-hati di tempat sensitif seperti hidung dan bibir atas.
Penjagaan Selepas
Setelah penggulungan selesai, sapukan lagi serum yang sama atau pilih produk lain yang menghidrat atau anti-penuaan.
Pastikan senarai ramuan tidak termasuk retinol atau vitamin C.
Oleh kerana kulit anda mungkin lebih sensitif selepas derma bergolek, ada baiknya anda memakai pelindung matahari.
Anda juga harus mengelakkan memakai solek, mandi air panas, atau bersenam selama 24 jam selepas itu.
Bersihkan
Sentiasa bersihkan roller derma anda selepas setiap penggunaan.
Membasmi kuman dengan menyemburkan semburan alkohol isopropil 70 peratus, kata Dr Kim Peirano, pakar akupunktur dan perubatan Cina di Lion's Heart.
Dia menambah bahawa anda juga boleh merendam roller dalam larutan air panas sekali seminggu dan tablet pembersih gigi palsu.
Jangan biarkan orang lain menggunakan roller anda dan menggantinya sekurang-kurangnya 3 bulan sekali untuk mengelakkan kerengsaan pada jarum kusam.
Berapa kerapkah anda mengulangi proses tersebut?
Mulakan seminggu sekali untuk melihat bagaimana kulit anda bertindak balas terhadap jarum.
Sekiranya semuanya kelihatan baik, anda boleh meningkatkan frekuensi menjadi dua atau tiga kali seminggu.
Pastikan anda tidak melampaui had 2 minit setiap kali.
Bilakah anda akan melihat hasilnya?
Semakin lama anda bergerak, semakin besar kemungkinan anda akan melihat perbezaannya.
Ambil stok selepas 6 hingga 12 minggu penggulungan derma biasa.
Sekiranya anda berusaha memperbaiki tanda-tanda penuaan atau parut, mungkin diperlukan beberapa bulan sebelum anda melihat perubahan yang ketara, kata Kearney.
Hasilnya juga bergantung pada usia dan jumlah keanjalan pada kulit anda, tambah Kearney.
Bilakah anda harus mempertimbangkan microneedling di pejabat?
Sebilangan pakar menasihatkan agar selalu mengunjungi profesional. Ahli dermatologi dapat "menilai kulit selama prosedur, dan menyesuaikan tetapan untuk mencegah kerosakan dan kecederaan," jelas Obayan.
Sekiranya anda ingin memperbaiki garis-garis halus, kedutan, atau parut, semestinya perjalanan ke pejabat dermatologi.
Jarum mereka dapat menembusi kulit hingga 3 mm, menjadikan hasil yang lebih mungkin, kata Obayan.
Kearney menambah bahawa microneedling di pejabat dengan jarum sekali pakai menyebabkan kecederaan mikro yang lebih "ideal" yang berserenjang dengan permukaan kulit.
Ini dibandingkan dengan penggelek derma, yang dapat "lebih trauma pada kulit [dengan membuat] lubang yang lebih besar dan lebih sedikit ketika jarum masuk pada sudut dan daun pada sudut."
Garisan bawah
Walaupun pakar dermatologi telah melaporkan banyak faedah untuk mikroneedling, banyak penyelidikan berasal dari kajian kecil.
Terdapat bukti yang lebih konkrit ketika datang ke derma di rumah - walaupun pengguna umumnya mencatat hasil positif.
Walaupun teknik ini memerlukan penjelajahan lebih lanjut, ada baiknya dicuba DIY jika anda ingin meningkatkan rejimen penjagaan kulit anda.
Sekiranya anda bimbang tentang kesan pada kulit anda atau ingin mengatasi masalah yang lebih kompleks, pergi ke pakar dermatologi untuk mendapatkan nasihat.
Lauren Sharkey adalah seorang wartawan dan pengarang yang pakar dalam masalah wanita. Apabila dia tidak berusaha mencari cara untuk menghilangkan migrain, dia dapat menemukan jawaban atas pertanyaan kesihatan anda yang tersembunyi. Dia juga telah menulis sebuah buku yang memprofilkan para aktivis wanita muda di seluruh dunia dan kini sedang membangun sebuah komuniti yang terdiri daripada para pejuang tersebut. Tangkap dia di Twitter.
