Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Asid glikolik adalah contoh asid melawan jerawat. Asid hidroksi alfa ini yang berasal dari tebu dapat membantu mereka yang kerap mengalami masalah dan beberapa masalah penjagaan kulit yang lain.
Jangan pergi membersihkan lorong untuk asid glikolik sebentar lagi. Terdapat banyak perkara yang perlu dipertimbangkan mengenai asid glikolik, termasuk berapa banyak penggunaannya dan jika ia sesuai untuk kulit anda. Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut.
Kebaikan
Apabila digunakan pada kulit, asid glikolat berfungsi untuk memutuskan ikatan antara lapisan luar sel kulit, termasuk sel kulit mati, dan lapisan sel kulit seterusnya. Ini menimbulkan kesan pengelupasan yang dapat menjadikan kulit kelihatan lebih halus dan sekata.
Bagi orang yang mempunyai jerawat, manfaat asid glikolik adalah kesan pengelupasan menyebabkan kurang "gunk" yang menyumbat liang. Ini termasuk sel kulit mati dan minyak. Dengan liang pori yang tersumbat, kulit akan menjadi bersih dan biasanya anda mempunyai sedikit jerawat.
Juga, asid glikolik boleh mempengaruhi penghalang kulit luar, membantunya mengekalkan kelembapan dan bukannya mengeringkan kulit anda. Ini adalah kelebihan bagi mereka yang mudah berjerawat kerana banyak agen anti-jerawat topikal lain, seperti asid salisilik dan benzoil peroksida, sedang kering.
Penyelidikan mendapati bahawa asid glikolat mempunyai aktiviti antibakteria dan antioksidan, yang juga dapat membantu meningkatkan penampilan kulit anda ketika anda mengalami jerawat. Asid glikolik juga dapat menebalkan kulit dengan merangsang pertumbuhan kolagen.
Bagaimana untuk menggunakannya
Asid glikolik boleh didapati dalam beberapa bentuk, termasuk rawatan di kaunter dan preskripsi. Ini termasuk:
- cuci muka
- losyen
- kupas
- serum
- tuala wanita
Kebijaksanaan tradisional adalah untuk memulakan kecil, kecuali jika ahli dermatologi anda mengarahkan sebaliknya. Anda mungkin ingin mencuba pembersih asid glikolat untuk mengetahui sama ada kulit anda boleh bertoleransi dengan asid glikolik.
Beberapa perkara yang perlu diingat. Pertama, asid glikolik adalah contoh pengelupasan kimia. Walaupun tidak sepantas scrub, asid dapat menembusi lebih dalam dan menghasilkan pengelupasan yang lebih lama dari masa ke masa. Semua ini boleh dikatakan - anda mungkin tidak perlu mengelupas dengan scrub semasa menggunakan asid glikolat. Wajah anda mungkin terasa terlalu sensitif.
Secara sensitif, anda juga tidak perlu menggunakan banyak produk yang mengandungi asid glikolat. Penggunaan satu produk secara konsisten dengan rawatan spot sekali-sekala cukup untuk menjaga kulit anda bersih. Kadang-kadang, pakar dermatologi anda mungkin mengesyorkan kulit yang lebih kuat, tetapi ini tidak selalu berlaku.
Kesan sampingan
Asid glikolik bukan untuk semua orang. Beberapa orang mempunyai reaksi terhadap asid glikolik yang boleh merangkumi gejala seperti bengkak, gatal, dan sensasi terbakar. Mereka yang mempunyai jenis kulit kering atau sensitif mungkin mendapati asid glikolat terlalu menjengkelkan pada kulit mereka.
Sebagai tambahan kepada kebimbangan ini, sesetengah orang merasa mereka lebih sensitif terhadap cahaya matahari ketika mereka menggunakan asid glikolik. Menggunakan pelindung matahari setiap hari dapat membantu mengurangkan risiko pendedahan cahaya matahari.
Peringatan
Sekiranya anda mempunyai warna kulit yang lebih gelap, berbincanglah dengan pakar dermatologi anda mengenai asid glikolik dan penggunaan terbaiknya untuk anda. Sebilangan besar orang boleh menggunakan asid glikolat dengan berkesan, tetapi kadang-kadang asid tersebut dapat merengsakan warna kulit yang lebih gelap dan menyebabkan hiperpigmentasi pasca-radang atau bintik-bintik gelap. Menggunakan kepekatan yang lebih rendah dan menahan diri daripada terlalu banyak menggunakan produk yang mengandungi asid glikolat sering dapat mengurangkan risiko ini.
Kedalaman asid glikolat menyebabkan pengelupasan sering bergantung pada kepekatannya. Sebagai contoh, larutan asid glikolat 1 peratus mempengaruhi tahap pH tiga lapisan kulit, sementara larutan 10 peratus dapat menembusi 10 hingga 20 lapisan, menurut artikel jurnal 2018.
Ini bukan untuk mengatakan lebih banyak yang lebih baik (tidak). Peratusan yang lebih rendah boleh menjengkelkan dan oleh itu lebih mesra kulit. Anda mungkin mendapat persiapan topikal yang berkisar antara 1 persen hingga 10 persen (biasanya disediakan untuk rawatan spot atau kulit bilas sahaja).
Terdapat sumber di internet yang menjual peratusan asid glikolik yang lebih tinggi, kadang-kadang sebanyak 30 atau 40 peratus. Ini adalah kulit kelas perubatan, dan anda tidak boleh menggunakannya tanpa pengawasan ahli dermatologi. Pakar dermatologi tahu berapa lama pengelupasan kulit dan sekiranya ia sesuai untuk kulit anda.
Produk yang perlu dipertimbangkan
Sekiranya kulit anda mentolerir asid glikolik dengan baik, anda boleh mencuba produk topikal. Berikut adalah beberapa contoh:
-
Lapisan kupas. Ini biasanya digunakan setiap hari, dan kadang-kadang setiap hari jika kulit anda tidak terlalu sensitif. Salah satu yang perlu dicuba ialah pelindung permukaan glikolik Bliss That's Incredi-peel.
Beli dalam talian di sini
-
Serum. 10% asid glikolat L'Oreal Paris Revitalift ini dipasarkan untuk memperbaiki warna kulit, tetapi juga berpotensi melawan jerawat.
Beli dalam talian di sini
-
Rawatan spot. Apabila anda mempunyai cela (atau cela), cubalah Clean & Clear Advantage Acne Mark Treatment, yang menggabungkan asid glikolik dan salisilik untuk merawat jerawat.
Beli dalam talian di sini
-
Toner. Diterapkan setiap malam, Larutan Toning 7% Asid Glikolat Biasa dapat memberikan pengelupasan ringan untuk mengurangkan jerawat.
Beli dalam talian di sini
Asid glikolat berbanding asid lain
Asid glikolat bukan satu-satunya asid di bandar. Terdapat beberapa asid alfa hidroksi lain dan pengeluar penjagaan kulit asid semula jadi yang digunakan dalam produk mereka. Inilah pandangan mereka:
Asid hyaluronik
Asid hyaluronik adalah apa yang doktor sebut humektan. Asid ini menarik air ke lapisan kulit terluar untuk membantu mereka kelihatan dan berasa lebih terhidrat. Asid ini bukan pengelupasan seperti asid glikolat, tetapi digunakan untuk meningkatkan kelembutan kulit.
Terdapat beberapa masalah dengan pH asid glikolik yang mempengaruhi seberapa baik kulit menyerap asid hyaluronik. Sekiranya anda ingin menggunakan kedua-dua asid ini, anda mungkin ingin menggunakan asid hyaluronik pada waktu pagi dan asid glikolik pada waktu malam.
Sekiranya anda memakai kedua-duanya pada masa yang sama, aplikasi asid hyaluronik anda mungkin tidak berkesan.
Asid laktik
Asid laktik adalah asid alfa hidroksi semula jadi (AHA) yang terbuat dari asid yang dihasilkan oleh susu ketika masam. Asid ini berfungsi sama dengan asid glikolat kerana mempromosikan pengelupasan dengan melarutkan ikatan dengan sel kulit mati.
Molekul asid laktik tidak sekecil asid glikolat. Oleh itu, ia mungkin tidak menembusi kulit serta asid glikolik.
Walau bagaimanapun, asid laktik biasanya kurang menjengkelkan kulit daripada asid glikolik, menurut artikel dalam jurnal Molecules. Sekiranya anda mempunyai kulit yang lebih sensitif, asid laktik mungkin menjadi pilihan pengelupasan untuk anda.
Asid salisilik
Asid salisilik adalah asid hidroksi beta yang dihasilkan oleh pengeluar kosmetik dari kulit pokok.
Perbezaan antara asid hidroksi beta dan alpha adalah minyak dan air. Asid hidroksi alfa larut dalam air, jadi air dapat meneutralkannya jika anda mengalami pembakaran atau ketidakselesaan ketika digunakan. Asid hidroksi beta larut dalam minyak. Akibatnya, mereka dapat menembus liang yang berisi minyak untuk mengurangi penumpukan.
Asid salisilik sangat berkesan pada kulit yang sangat berminyak dan apabila anda mempunyai komedo selain jerawat. Kedua-dua asid glikolik dan salisilik boleh menjadi penawar jerawat.
Kata terakhir mengenai asid
Walaupun terdapat banyak asid dan bahan aktif (seperti retinol) yang tersedia untuk meningkatkan pergantian sel kulit, penting untuk tidak menggunakannya berlebihan kerana ia mengeringkan kulit.
Asid salisilat dan asid glikolat dapat berpasangan dengan baik sebagai rawatan spot. Tetapi retinol dan asid glikolat mungkin terlalu kering bagi kebanyakan orang.
Penggunaan asid glikolik lain
Sebagai tambahan kepada jerawat, pakar dermatologi menggunakan asid glikolik untuk merawat keadaan kulit berikut:
- bintik usia
- hiperpigmentasi
- melasma
- parut
- kekasaran kulit
Potensi penggunaan yang berbeza ini menjadikan asid glikolat sebagai bahan serbaguna bagi mereka yang ingin memperbaiki penampilan kulit mereka.
Bila berjumpa dengan pakar dermatologi
Sekiranya anda mempunyai jerawat, terutamanya bentuk yang lebih teruk seperti jerawat sista, ada baiknya anda berjumpa dengan pakar dermatologi anda terlebih dahulu sebelum menggunakan asid glikolik.
Ini benar terutamanya jika doktor anda telah meminta anda menggunakan produk preskripsi, termasuk antibiotik. Kemungkinan gabungan asid glikolat dan produk lain boleh membahayakan lebih baik daripada membuat kulit anda menghasilkan minyak yang terlalu banyak, seterusnya menyumbat liang-liang anda.
Anda juga harus berjumpa dengan pakar dermatologi anda sekiranya anda mempertimbangkan untuk mengupas asid glikolik. Ini adalah kepekatan asid glikolik yang lebih tinggi yang mungkin memberikan hasil yang lebih baik dari segi pengelupasan, tetapi memerlukan profesional yang berpengetahuan.
Menurut tinjauan 2013 pelbagai kajian, pengelupasan asid glikolik antara 30 dan 70 peratus dapat memperbaiki penampilan jerawat dan parut jerawat.
Beberapa jenis kulit dan bahkan warna kulit mungkin sesuai untuk pengelupasan asid glikolik kerana risiko kerengsaan dan hiperpigmentasi.
Garisan bawah
Asid glikolat adalah ramuan penjagaan kulit multitasking yang dapat membantu anda melawan jerawat dan memperbaiki penampilan kulit anda. Oleh kerana risau akan kerengsaan, lebih baik anda berjumpa dengan pakar dermatologi anda sebelum mula menggunakannya.
Bermula dengan perumusan peratusan yang lebih rendah dapat membantu kulit anda menyesuaikan diri dan mengurangkan risiko kerengsaan dari masa ke masa.
