Seperti Apa Hari Dengan Asma

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 11:21

Semasa saya jatuh sakit dengan sebilangan kecil penyakit kronik semasa kecil, yang pertama saya didiagnosis adalah asma. Saya telah bekerja untuk diri saya selama lebih kurang satu tahun, dan ini membantu saya mengetahui lebih banyak mengenai badan saya dan menguruskan asma saya dengan lebih baik. Yang mengatakan, saya tidak menggunakan alat sedut saya semestinya, dan ini menunjukkan bagaimana saya menjalani kehidupan seharian saya.

Inilah rata-rata hari dalam hidup saya dengan asma.

8 pagi

Saya biasanya terjaga pada masa ini, kecuali jika saya mengalami malam yang sukar untuk menangani kesakitan, insomnia, atau serangan asma. Nasib baik, semalam adalah malam yang (jarang), dan saya bangun di tempat tidur saya yang sebenar! Suami saya sudah hampir dua jam bekerja semasa saya memulakan hari saya.

8:15 pagi

Semasa saya di bilik mandi, saya memeriksa cuaca untuk bersiap untuk hari itu. Ini mempengaruhi seberapa dekat saya menjalani rejimen ubat saya. Tidak semestinya terlalu buruk pada waktu pagi di sini, jadi saya menghilangkan semburan hidung saya dan membuka tingkap di sekitar apartmen. Saya suka membiarkan udara sejuk yang dibawa pagi, terutama sebelum suhu dan kelembapan naik kemudian. Kedua-duanya, digabungkan dengan alahan, memburukkan lagi masalah pernafasan saya. Tetapi ada sesuatu yang begitu menyegarkan tentang udara pagi yang sejuk itu. Saya harap saya boleh meletakkan jari saya di atasnya.

8:30 pagi

Saya duduk di sofa di ruang tamu kami. Aktiviti pagi utama saya? Meragut dua babi guinea kami! Gus Gus dan Jaq adalah anak kecil kami, penyempurnaan keluarga kecil kami. Mereka membawa banyak kegembiraan dalam hidup kita - seperti bagaimana Gus tidak akan tidur ketika meringkuk kecuali saya menyanyikan lagu-lagu Broadway kepadanya.

11 pagi

Saya perlu pergi ke kedai. Baiklah, ia lebih dari sekadar kehendak. Rancangan saya untuk makan malam ini adalah membuat spageti, salah satu kepakaran saya, tetapi saya tidak mempunyai semua yang saya perlukan. Oleh kerana saya biasanya tidak membawa alat sedut saya ke kedai, saya memilih kopi. Beberapa penyelidikan menunjukkan kopi hitam yang hangat dapat mencegah serangan asma atau merawat simptomnya. Tambahan, saya sangat suka kopi!

11:40 pagi

Pada masa saya meninggalkan kedai, seseorang merokok di luar dan berdiri lebih dekat ke pintu keluar daripada yang dibenarkan secara teknikal. Saya menatap mereka dengan geram dan cuba menahan nafas sehingga saya berada di tempat yang cukup jauh bahawa asap tidak akan menjadi masalah. (Catatan: Ini tidak pernah berjaya.)

12:15 malam

Apabila sampai di rumah, saya menaiki tangga dengan perlahan ke pangsapuri tingkat dua kami. Tangga adalah sesuatu yang saya perjuangkan pada hari yang baik dan, baiklah, sekarang ini terasa seperti saya mendaki Gunung Everest. Saya menutup semua tingkap dan menghidupkan penghawa dingin untuk membantu mengawal pendedahan saya terhadap pencetus.

4 petang

Kopi yang saya minum pagi ini jauh lebih kuat daripada yang saya harapkan! Otak saya berpusing. Itu selalu menjadi kebaikan produktiviti saya! Sejak saya pulang ke rumah, saya telah menulis, menjawab e-mel, membersihkan dapur, dan mula memasak makan malam sehingga saya dapat mencuba menyediakannya pada masa suami saya pulang.

9:30 malam

Sudah lebih kurang satu jam sejak saya minum ubat petang. Saya telah memberi khinzir pada rumput malam mereka, menggosok gigi, dan bersiap untuk tidur.

Saya dan suami melakukan yang terbaik untuk saling ketawa setiap hari. Ini lebih benar selepas seharian. Saya selalu menjadi orang yang ketawa keras dan mendalam, yang biasanya merupakan sesuatu yang saya banggakan. Malangnya, ini menghidupkan asma saya.

Malam ini, saya terlalu banyak ketawa. Saya tidak dapat menarik nafas. Nada berubah dari ringan dan lucu hingga serius dan menyusahkan. Kami berdua ingat bagaimana rasanya ketika seorang bekas rakan sekerja saya kehilangan anaknya akibat serangan.

9:40 malam

Saya duduk dan dia mengusap belakang saya. Saya mengeluarkan alat sedut dan mendapati bahawa saya perlu menggandakan dos biasa untuk mendapatkan kelegaan. Dia mengambil saya sedikit air dan terus menggosok belakang saya. Saya menyoal tentang bagaimana rasa perasa menyedut itu adalah sesuatu yang tidak saya mahukan pada musuh terburuk saya. Kami terkikik lagi, tetapi saya pastikan untuk memastikannya - terkekeh.

11 malam

Suami saya mendapati tidur sebentar tadi, tetapi tidak akan lama lagi. Perasaan goyah yang sama dari sebelumnya telah kembali dan, tidak kira apa yang saya lakukan, saya tidak dapat menenangkan otak saya. Saya telah cuba bermain beberapa permainan di telefon saya, tetapi tidak ada gunanya. Ini adalah satu lagi malam bergerak ke sofa untuk cuba tidur … sekurang-kurangnya akhirnya.

Kirsten Schultz adalah seorang penulis dari Wisconsin yang mencabar norma seksual dan jantina. Melalui pekerjaannya sebagai aktivis penyakit kronik dan cacat, dia memiliki reputasi untuk merobohkan halangan sambil secara serius menyebabkan masalah yang membina. Kirsten baru-baru ini menubuhkan Seks Kronik, yang secara terbuka membincangkan bagaimana penyakit dan kecacatan mempengaruhi hubungan kita dengan diri kita sendiri dan orang lain, termasuk - anda meneka - seks! Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai Kirsten dan Seks Kronik di kroniksex.org.