Mendiagnosis diabetes jenis 2
Diabetes jenis 2 adalah keadaan yang dapat diatasi. Setelah anda didiagnosis, anda boleh bekerjasama dengan doktor anda untuk membuat rancangan rawatan untuk kekal sihat.
Diabetes dikelompokkan dalam pelbagai jenis. Yang paling kerap didiagnosis adalah diabetes kehamilan, diabetes jenis 1, dan diabetes jenis 2.
Kencing manis semasa mengandung
Mungkin anda mempunyai rakan yang diberitahu bahawa mereka menghidap diabetes semasa kehamilan. Jenis keadaan ini disebut diabetes kehamilan. Ia boleh berkembang pada trimester kedua atau ketiga kehamilan. Diabetes kehamilan biasanya hilang selepas bayi dilahirkan.
Diabetes jenis 1
Anda mungkin mempunyai teman kecil dengan diabetes yang harus mengambil insulin setiap hari. Jenis itu dipanggil diabetes jenis 1. Usia puncak permulaan diabetes jenis 1 adalah pertengahan remaja. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), jenis 1 merangkumi 5 peratus daripada semua kes diabetes.
Diabetes jenis 2
Diabetes jenis 2 merangkumi 90 hingga 95 peratus daripada semua kes diabetes yang didiagnosis, menurut CDC. Jenis ini juga dipanggil diabetes permulaan dewasa. Walaupun boleh berlaku pada usia berapa pun, diabetes jenis 2 lebih kerap berlaku pada orang yang berumur lebih dari 45 tahun.
Sekiranya anda fikir anda menghidap diabetes, berbincanglah dengan doktor anda. Diabetes jenis 2 yang tidak terkawal boleh menyebabkan komplikasi teruk, seperti:
- amputasi kaki dan kaki
- buta
- penyakit jantung
- penyakit buah pinggang
- strok
Menurut CDC, diabetes adalah penyebab utama kematian ke-7 di Amerika Syarikat. Banyak kesan sampingan diabetes yang teruk dapat dielakkan dengan rawatan. Itulah sebabnya diagnosis awal sangat penting.
Gejala diabetes jenis 2
Sebilangan orang didiagnosis menghidap diabetes jenis 2 kerana mereka mempunyai gejala yang ketara. Gejala awal boleh merangkumi:
- peningkatan atau kerap membuang air kecil
- peningkatan dahaga
- keletihan
- luka atau luka yang tidak akan sembuh
- penglihatan kabur
Selalunya, orang didiagnosis melalui ujian saringan rutin. Pemeriksaan rutin untuk diabetes biasanya bermula pada usia 45 tahun. Anda mungkin perlu menjalani pemeriksaan lebih awal jika anda:
- berat badan berlebihan
- menjalani gaya hidup yang tidak aktif
- mempunyai sejarah keluarga diabetes jenis 2
- mempunyai sejarah diabetes kehamilan atau telah melahirkan bayi dengan berat lebih dari 9 paun
- berketurunan Afrika-Amerika, Amerika Asli, Latino, Asia, atau Kepulauan Pasifik
- mempunyai tahap kolesterol baik (HDL) rendah atau tahap trigliserida tinggi
Bagaimana doktor mendiagnosis diabetes jenis 2
Gejala diabetes jenis 2 sering berkembang secara beransur-ansur. Kerana anda mungkin atau tidak mempunyai gejala, doktor anda akan menggunakan ujian darah untuk mengesahkan diagnosis anda. Ujian ini, yang disenaraikan di sini, mengukur jumlah gula (glukosa) dalam darah anda:
- ujian hemoglobin glikasi (A1C)
- ujian glukosa plasma puasa
- ujian glukosa plasma rawak
- ujian toleransi glukosa oral
Doktor anda akan melakukan satu atau lebih ujian ini lebih dari sekali untuk mengesahkan diagnosis anda.
Ujian hemoglobin glycated (A1C)
Ujian hemoglobin glikasi (A1C) adalah ukuran kawalan gula darah jangka panjang. Ini membolehkan doktor anda mengetahui tahap gula darah rata-rata anda selama dua hingga tiga bulan terakhir.
Ujian ini mengukur peratusan gula darah yang melekat pada hemoglobin. Hemoglobin adalah protein yang membawa oksigen dalam sel darah merah anda. Semakin tinggi A1C anda, semakin tinggi tahap gula darah anda baru-baru ini.
Ujian A1C tidak begitu sensitif seperti ujian glukosa plasma puasa atau ujian toleransi glukosa oral. Ini bermaksud bahawa ia mengenal pasti lebih sedikit kes diabetes. Doktor anda akan menghantar sampel anda ke makmal yang diperakui untuk diagnosis. Mungkin memerlukan masa lebih lama untuk mendapatkan hasil daripada ujian yang dilakukan di pejabat doktor anda.
Kelebihan ujian A1C adalah kemudahan. Anda tidak perlu berpuasa sebelum ujian ini. Sampel darah boleh dikumpulkan pada bila-bila masa sepanjang hari. Juga, keputusan ujian anda tidak dipengaruhi oleh tekanan atau penyakit.
Doktor anda akan membincangkan keputusan anda dengan anda. Inilah maksud keputusan ujian A1C anda:
- A1C 6.5 peratus atau lebih tinggi = diabetes
- A1C antara 5.7 hingga 6.4 peratus = prediabetes
- A1C kurang daripada 5.7 peratus = normal
Ujian jenis ini juga boleh digunakan untuk memantau kawalan gula darah anda setelah anda didiagnosis. Sekiranya anda menghidap diabetes, tahap A1C anda harus diperiksa beberapa kali dalam setahun.
Ujian glukosa plasma puasa
Dalam keadaan tertentu, ujian A1C tidak sah. Contohnya, ia tidak boleh digunakan untuk wanita hamil atau orang yang mempunyai varian hemoglobin. Ujian gula darah puasa boleh digunakan sebagai gantinya. Untuk ujian ini, sampel darah anda akan diambil setelah anda berpuasa semalaman.
Tidak seperti ujian A1C, ujian glukosa plasma puasa mengukur jumlah gula dalam darah anda pada satu masa. Nilai gula darah dinyatakan dalam miligram per desiliter (mg / dL) atau milimol per liter (mmol / L). Penting untuk memahami bahawa hasil anda boleh terjejas sekiranya anda mengalami tekanan atau sakit.
Doktor anda akan membincangkan keputusan anda dengan anda. Inilah maksud hasil anda:
- gula darah puasa 126 mg / dL atau lebih tinggi = diabetes
- gula darah puasa 100 hingga 125 mg / dL = prediabetes
- gula darah puasa kurang daripada 100 mg / dL = normal
Ujian glukosa plasma secara rawak
Ujian gula darah secara rawak digunakan pada orang yang mempunyai gejala diabetes. Ujian gula darah secara rawak boleh dilakukan pada bila-bila masa sepanjang hari. Ujian itu melihat gula darah tanpa mempertimbangkan makanan terakhir anda.
Tidak kira ketika anda makan terakhir, ujian gula darah rawak 200 mg / dL atau lebih tinggi menunjukkan bahawa anda menghidap diabetes. Ini benar terutamanya jika anda sudah mempunyai gejala diabetes.
Doktor anda akan membincangkan keputusan anda dengan anda. Inilah maksud keputusan ujian anda:
- gula darah rawak 200 mg / dL atau lebih = diabetes
- tahap gula darah rawak antara 140 dan 199 mg / dL = prediabetes
- gula darah rawak kurang daripada 140 mg / dL = normal
Ujian toleransi glukosa oral
Seperti ujian glukosa plasma puasa, ujian toleransi glukosa oral juga mengharuskan anda berpuasa semalaman. Apabila anda tiba di janji temu, anda akan menjalani ujian gula darah puasa. Kemudian anda akan minum cecair bergula. Selepas anda selesai, doktor anda akan menguji kadar gula darah anda secara berkala selama beberapa jam.
Untuk mempersiapkan ujian ini, Institut Diabetes Nasional dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal (NIDDK) mengesyorkan agar anda makan sekurang-kurangnya 150 gram karbohidrat sehari selama tiga hari menjelang ujian. Makanan seperti roti, bijirin, pasta, kentang, buah (segar dan kalengan), dan kaldu jernih semuanya mengandungi karbohidrat.
Beritahu doktor anda mengenai sebarang tekanan atau penyakit yang anda alami. Pastikan doktor anda mengetahui tentang semua ubat yang anda ambil. Tekanan, penyakit, dan ubat-ubatan semua boleh mempengaruhi hasil ujian toleransi glukosa oral.
Doktor anda akan membincangkan keputusan anda dengan anda. Untuk ujian toleransi glukosa oral, inilah maksud keputusan anda:
- gula darah 200 mg / dL atau lebih selepas dua jam = diabetes
- gula darah antara 140 dan 199 mg / dL selepas dua jam = prediabetes
- gula darah kurang daripada 140 mg / dL selepas dua jam = normal
Ujian toleransi glukosa juga digunakan untuk mendiagnosis diabetes kehamilan semasa kehamilan.
Mendapat pendapat kedua
Anda harus selalu bebas untuk mendapatkan pendapat kedua jika anda mempunyai kebimbangan atau keraguan mengenai diagnosis anda.
Sekiranya anda menukar doktor, anda pasti ingin meminta ujian baru. Pejabat doktor yang berbeza menggunakan makmal yang berbeza untuk memproses sampel. NIDDK mengatakan bahawa boleh mengelirukan untuk membandingkan hasil dari makmal yang berbeza. Ingat bahawa doktor anda perlu mengulangi sebarang ujian untuk mengesahkan diagnosis anda.
Adakah keputusan ujian pernah salah?
Pada mulanya, keputusan ujian anda mungkin berbeza. Sebagai contoh, ujian gula darah mungkin menunjukkan bahawa anda menghidap diabetes tetapi ujian A1C mungkin menunjukkan bahawa anda tidak menghidap diabetes. Kebalikannya juga boleh berlaku.
Bagaimana ini berlaku? Ini mungkin bermaksud bahawa anda berada pada tahap awal diabetes, dan kadar gula darah anda mungkin tidak cukup tinggi untuk ditunjukkan pada setiap ujian.
Ujian A1C mungkin salah pada sebilangan orang warisan Afrika, Mediterranean, atau Asia Tenggara. Ujian boleh menjadi terlalu rendah pada orang dengan anemia atau pendarahan berat, dan terlalu tinggi pada orang dengan anemia kekurangan zat besi. Jangan bimbang - doktor anda akan mengulangi ujian sebelum membuat diagnosis.
Perancangan rawatan
Setelah anda mengetahui bahawa anda menghidap diabetes, anda boleh bekerjasama dengan doktor anda untuk membuat rancangan rawatan yang sesuai untuk anda. Penting untuk mengikuti semua janji pemantauan dan perubatan anda. Menguji darah anda secara berkala dan mengesan gejala anda adalah langkah penting untuk memastikan kesihatan jangka panjang.
Bercakap dengan doktor anda mengenai matlamat gula darah anda. Program Pendidikan Diabetes Nasional mengatakan bahawa tujuan bagi banyak orang adalah A1C di bawah 7. Tanya doktor anda seberapa kerap anda harus menguji gula darah anda.
Buat rancangan rawatan diri untuk menguruskan diabetes anda. Ini mungkin termasuk perubahan gaya hidup seperti makan makanan yang sihat, bersenam, berhenti merokok, dan memeriksa gula darah anda.
Pada setiap lawatan, berbincanglah dengan doktor anda mengenai bagaimana rancangan rawatan diri anda berfungsi.
Prospek
Tidak ada ubat untuk diabetes jenis 2 yang ada. Walau bagaimanapun, keadaan ini sangat terkawal dengan banyak pilihan rawatan yang berkesan.
Langkah pertama adalah diagnosis dan memahami keputusan ujian anda. Untuk mengesahkan diagnosis anda, doktor anda perlu mengulangi satu atau lebih ujian ini: A1C, glukosa darah puasa, glukosa darah rawak, atau toleransi glukosa oral.
Sekiranya anda didiagnosis menghidap diabetes, buat rancangan rawatan diri, tetapkan matlamat gula darah, dan berjumpa doktor dengan kerap.
