Apakah mononukleosis berjangkit (mono)?
Mono, atau mononukleosis berjangkit, merujuk kepada sekumpulan gejala yang biasanya disebabkan oleh virus Epstein-Barr (EBV). Ia biasanya berlaku pada remaja, tetapi anda boleh mendapatkannya pada usia berapa pun. Virus ini menyebar melalui air liur, itulah sebabnya mengapa beberapa orang menyebutnya sebagai "penyakit ciuman."
Ramai orang menghidap jangkitan EBV sebagai kanak-kanak selepas usia 1. Pada kanak-kanak yang sangat kecil, gejala biasanya tidak ada atau sangat ringan sehingga tidak dikenali sebagai mono.
Setelah anda mendapat jangkitan EBV, anda tidak mungkin mendapat jangkitan lain. Mana-mana kanak-kanak yang mendapat EBV mungkin akan kebal terhadap mono sepanjang hayat mereka.
Walau bagaimanapun, banyak kanak-kanak di Amerika Syarikat dan negara maju lain tidak mendapat jangkitan ini pada tahun-tahun awal mereka. Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), mono berlaku 25 peratus masa ketika seorang remaja atau dewasa muda dijangkiti EBV. Atas sebab ini, mono mempengaruhi terutamanya pelajar sekolah menengah dan kolej.
Gejala mono
Orang dengan mono sering mengalami demam tinggi, kelenjar getah bening di leher dan ketiak, dan sakit tekak. Sebilangan besar kes mono ringan dan mudah diselesaikan dengan rawatan yang minimum. Jangkitan biasanya tidak serius dan biasanya hilang sendiri dalam 1 hingga 2 bulan.
Gejala lain mungkin termasuk:
- sakit kepala
- keletihan
- kelemahan otot
- ruam yang terdiri daripada bintik-bintik merah jambu atau ungu rata pada kulit atau mulut anda
- amandel bengkak
- berpeluh malam
Kadang-kadang, limpa atau hati anda juga boleh membengkak, tetapi mononukleosis jarang membawa maut.
Mono sukar dibezakan dari virus biasa lain seperti selesema. Sekiranya gejala anda tidak bertambah baik setelah 1 atau 2 minggu rawatan di rumah seperti berehat, mendapat cukup cecair, dan makan makanan yang sihat, berjumpa dengan doktor anda.
Tempoh inkubasi mono
Masa inkubasi virus adalah waktu antara ketika anda dijangkiti jangkitan dan ketika anda mula mengalami gejala. Ia berlangsung selama 4 hingga 6 minggu. Tanda dan gejala mono biasanya berlangsung selama 1 hingga 2 bulan.
Tempoh inkubasi mungkin lebih pendek pada anak kecil.
Beberapa gejala, seperti sakit tekak dan demam, biasanya berkurang selepas 1 atau 2 minggu. Gejala lain seperti kelenjar getah bening, keletihan, dan limpa yang membesar boleh bertahan beberapa minggu lebih lama.
Mono menyebabkan
Mononukleosis biasanya disebabkan oleh EBV. Virus ini disebarkan melalui kontak langsung dengan air liur dari mulut orang yang dijangkiti atau cairan tubuh lain, seperti darah. Ia juga merebak melalui hubungan seksual dan pemindahan organ.
Anda boleh terkena virus dengan batuk atau bersin, dengan mencium, atau dengan berkongsi makanan atau minuman dengan seseorang yang mempunyai mono. Biasanya diperlukan 4 hingga 8 minggu untuk gejala timbul setelah anda dijangkiti.
Pada remaja dan orang dewasa, jangkitan kadang-kadang tidak menyebabkan gejala yang ketara. Pada kanak-kanak, virus biasanya tidak menimbulkan gejala, dan jangkitan sering tidak disedari.
Virus Epstein-Barr (EBV)
Virus Epstein-Barr (EBV) adalah ahli keluarga virus herpes. Menurut CDC, ini adalah salah satu virus yang paling biasa dijangkiti manusia di seluruh dunia.
Selepas anda dijangkiti EBV, ia tetap tidak aktif di dalam badan anda sepanjang hayat anda. Dalam kes yang jarang berlaku, ia dapat diaktifkan semula, tetapi biasanya tidak akan ada gejala.
Sebagai tambahan kepada hubungannya dengan mono, para pakar mencari kemungkinan hubungan antara EBV dan keadaan seperti barah dan penyakit autoimun. Ketahui lebih lanjut mengenai bagaimana EBV didiagnosis dengan ujian virus Epstein-Barr.
Adakah mono berjangkit?
Mono berjangkit, walaupun para pakar tidak pasti berapa lama tempoh ini berlangsung.
Kerana EBV menetes di kerongkong anda, anda boleh menjangkiti seseorang yang bersentuhan dengan air liur anda, seperti dengan menciumnya atau berkongsi peralatan makan. Kerana tempoh pengeraman yang panjang, anda mungkin tidak menyedari bahawa anda mempunyai mono.
Mono boleh terus menular selama 3 bulan atau lebih setelah anda mengalami simptom. Ketahui lebih lanjut mengenai berapa lama mono berjangkit.
Faktor risiko mono
Kumpulan berikut mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mendapat mono:
- orang muda berumur antara 15 hingga 30 tahun
- pelajar
- pelatih perubatan
- jururawat
- pengasuh
- orang yang mengambil ubat yang menekan sistem imun
Sesiapa yang kerap berhubungan dengan sebilangan besar orang berisiko tinggi mendapat mono. Inilah sebabnya mengapa pelajar sekolah menengah dan kolej sering dijangkiti.
Diagnosis mono
Kerana virus lain yang lebih serius seperti hepatitis A boleh menyebabkan gejala serupa dengan mono, doktor anda akan berusaha untuk menolak kemungkinan ini.
Peperiksaan awal
Sebaik sahaja anda berjumpa doktor, mereka biasanya akan bertanya berapa lama anda mengalami simptom. Sekiranya anda berumur antara 15 hingga 25 tahun, doktor anda mungkin juga bertanya sama ada anda pernah berhubung dengan mana-mana individu yang mempunyai mono.
Umur adalah salah satu faktor utama untuk mendiagnosis mono bersama dengan gejala yang paling biasa: demam, sakit tekak, dan kelenjar bengkak.
Doktor anda akan mengambil suhu anda dan memeriksa kelenjar di leher, ketiak, dan pangkal paha anda. Mereka juga boleh memeriksa bahagian kiri atas perut anda untuk mengetahui apakah limpa anda membesar.
Kiraan darah lengkap
Kadang kala doktor anda akan meminta jumlah darah yang lengkap. Ujian darah ini akan membantu menentukan seberapa teruk penyakit anda dengan melihat tahap pelbagai sel darah anda. Sebagai contoh, jumlah limfosit yang tinggi sering menunjukkan jangkitan.
Kiraan sel darah putih
Jangkitan mono biasanya menyebabkan badan anda menghasilkan lebih banyak sel darah putih ketika berusaha mempertahankan diri. Kiraan sel darah putih yang tinggi tidak dapat mengesahkan jangkitan dengan EBV, tetapi hasilnya menunjukkan bahawa kemungkinan besar.
Ujian monospot
Ujian makmal adalah bahagian kedua diagnosis doktor. Salah satu kaedah yang paling boleh dipercayai untuk mendiagnosis mononukleosis adalah ujian monospot (atau ujian heterofil). Ujian darah ini mencari antibodi -Ini adalah protein yang dihasilkan sistem imun anda sebagai tindak balas terhadap unsur berbahaya.
Walau bagaimanapun, ia tidak mencari antibodi EBV. Sebaliknya, ujian monospot menentukan tahap kumpulan antibodi lain yang mungkin dihasilkan oleh badan anda semasa anda dijangkiti EBV. Ini dipanggil antibodi heterofil.
Hasil ujian ini paling konsisten apabila dilakukan antara 2 hingga 4 minggu setelah gejala mono muncul. Pada tahap ini, anda akan mempunyai jumlah antibodi heterofil yang mencukupi untuk mencetuskan tindak balas positif yang boleh dipercayai.
Ujian ini tidak selalu tepat, tetapi mudah dilakukan, dan hasilnya biasanya tersedia dalam satu jam atau kurang.
Ujian antibodi EBV
Sekiranya ujian monospot anda kembali negatif, doktor anda mungkin memerintahkan ujian antibodi EBV. Ujian darah ini mencari antibodi khusus EBV. Ujian ini dapat mengesan mono seawal minggu pertama anda mengalami simptom, tetapi memerlukan lebih lama untuk mendapatkan hasilnya.
Rawatan mono
Tidak ada rawatan khusus untuk mononukleosis berjangkit. Walau bagaimanapun, doktor anda mungkin menetapkan ubat kortikosteroid untuk mengurangkan pembengkakan tekak dan amandel. Gejala biasanya hilang sendiri dalam 1 hingga 2 bulan.
Hubungi doktor anda sekiranya simptom anda bertambah buruk atau jika anda mengalami sakit perut yang kuat. Ketahui lebih lanjut mengenai merawat mono.
Ubat rumah mono
Rawatan di rumah bertujuan untuk mengurangkan gejala anda. Ini termasuk menggunakan ubat bebas (OTC) untuk mengurangkan demam dan teknik menenangkan sakit tekak, seperti air garam berkumur.
Ubat rumah lain yang boleh mengurangkan gejala termasuk:
- mendapat banyak rehat
- kekal terhidrat, idealnya dengan minum air
- makan sup ayam suam
- meningkatkan sistem imun anda dengan memakan makanan yang anti-radang dan kaya dengan antioksidan, seperti sayur-sayuran hijau berdaun, epal, beras perang, dan salmon
- menggunakan ubat sakit OTC seperti acetaminophen (Tylenol)
Jangan sekali-kali memberikan aspirin kepada kanak-kanak atau remaja kerana boleh menyebabkan sindrom Reye, gangguan yang jarang berlaku yang boleh menyebabkan kerosakan otak dan hati. Ketahui lebih lanjut mengenai rawatan rumah untuk mono.
Komplikasi mono
Mono biasanya tidak serius. Dalam beberapa kes, orang yang mengalami mono mendapat jangkitan sekunder seperti radang tekak, jangkitan sinus, atau radang amandel. Dalam kes yang jarang berlaku, sesetengah orang mungkin mengalami komplikasi berikut:
Limpa yang diperbesar
Anda harus menunggu sekurang-kurangnya 1 bulan sebelum melakukan aktiviti yang bersungguh-sungguh, mengangkat benda berat, atau bermain sukan kontak untuk mengelakkan pecahnya limpa anda, yang mungkin membengkak akibat jangkitan.
Bercakap dengan doktor anda tentang kapan anda dapat kembali ke aktiviti biasa anda.
Limpa pecah pada orang yang memiliki mono jarang terjadi, tetapi keadaan darurat yang mengancam nyawa. Hubungi doktor anda dengan segera sekiranya anda mengalami mono dan mengalami sakit mendadak di bahagian kiri atas perut anda.
Keradangan hati
Hepatitis (keradangan hati) atau penyakit kuning (menguning kulit dan mata) kadang-kadang berlaku pada orang yang mempunyai mono.
Komplikasi yang jarang berlaku
Menurut Mayo Clinic, mono juga boleh menyebabkan beberapa komplikasi yang sangat jarang berlaku:
- anemia, yang merupakan penurunan jumlah sel darah merah anda
- trombositopenia, yang merupakan penurunan platelet, bahagian darah anda yang memulakan proses pembekuan
- keradangan jantung
- komplikasi yang melibatkan sistem saraf, seperti meningitis atau sindrom Guillain-Barré
- amandel bengkak yang boleh menghalang pernafasan
Mono suar
Gejala mono seperti keletihan, demam, dan sakit tekak biasanya berlangsung selama beberapa minggu. Dalam kes-kes yang jarang berlaku, simptom-simptomnya boleh muncul beberapa bulan atau bertahun-tahun kemudian.
EBV, yang biasanya menyebabkan jangkitan mono, kekal di dalam badan anda sepanjang hayat anda. Biasanya dalam keadaan tidak aktif, tetapi virus dapat diaktifkan semula.
Mono pada orang dewasa
Mono kebanyakannya mempengaruhi orang-orang di usia remaja dan 20-an.
Ia jarang berlaku pada orang dewasa yang berusia lebih dari 30 tahun. Orang dewasa yang lebih tua dengan mono biasanya akan demam tetapi mungkin tidak mempunyai gejala lain seperti sakit tekak, kelenjar getah bening yang bengkak, atau limpa yang membesar.
Mono pada kanak-kanak
Anak-anak boleh dijangkiti mono dengan berkongsi peralatan makan atau minum gelas, atau dengan berada di dekat orang yang dijangkiti batuk atau bersin.
Kerana kanak-kanak mungkin hanya mengalami simptom ringan, seperti sakit tekak, jangkitan mono mungkin tidak didiagnosis.
Kanak-kanak yang didiagnosis dengan mono biasanya boleh terus bersekolah atau jagaan harian. Mereka mungkin perlu mengelakkan beberapa aktiviti fizikal semasa mereka pulih. Kanak-kanak dengan mono harus kerap mencuci tangan, terutamanya selepas bersin atau batuk. Ketahui lebih lanjut mengenai gejala mono pada kanak-kanak.
Mono pada kanak-kanak kecil
Sebilangan besar orang dijangkiti EBV pada awal kehidupan. Seperti kanak-kanak yang lebih tua, kanak-kanak boleh dijangkiti mono dengan berkongsi peralatan makan atau minum gelas. Mereka juga boleh dijangkiti dengan memasukkan mainan di mulut mereka yang terdapat di mulut kanak-kanak lain dengan mono.
Kanak-kanak kecil dengan mono jarang mengalami sebarang gejala. Sekiranya mereka demam dan sakit tekak, mungkin disalah anggap sebagai selesema atau selesema.
Sekiranya doktor anda mengesyaki anak anda mempunyai mono, mereka mungkin akan mengesyorkan agar anda memastikan anak anda mendapat rehat dan banyak cecair.
Kekambuhan mono
Mono biasanya disebabkan oleh EBV, yang tetap tidak aktif di dalam badan anda setelah anda pulih.
Kemungkinan, tetapi tidak biasa, EBV diaktifkan semula dan gejala mono kembali berbulan-bulan atau bertahun-tahun kemudian. Dapatkan pemahaman yang lebih baik mengenai risiko kambuh mono.
Mono berulang
Kebanyakan orang mempunyai mono sekali sahaja. Dalam kes yang jarang berlaku, gejala dapat berulang kerana pengaktifan semula EBV.
Sekiranya mono kembali, virus ada di dalam air liur anda, tetapi anda mungkin tidak akan mengalami sebarang gejala kecuali anda mempunyai sistem imun yang lemah.
Dalam keadaan yang jarang berlaku, mono boleh menyebabkan penyakit EBV aktif kronik (CAEBV). Ini adalah keadaan serius di mana gejala mono berlanjutan lebih lama daripada 6 bulan.
Sekiranya anda mengalami simptom mono dan pernah mengalaminya, berjumpa dengan doktor anda.
Pencegahan mono
Mono hampir mustahil untuk dicegah. Ini kerana orang sihat yang pernah dijangkiti EBV pada masa lalu dapat membawa dan menyebarkan jangkitan secara berkala seumur hidup mereka.
Hampir semua orang dewasa telah dijangkiti EBV dan telah membina antibodi untuk melawan jangkitan tersebut. Orang biasanya mendapat mono hanya sekali dalam hidup mereka.
Prospek dan pemulihan dari mono
Gejala mono jarang berlaku selama lebih dari 4 bulan. Majoriti orang yang mempunyai mono pulih dalam 2 hingga 4 minggu.
EBV mewujudkan jangkitan yang tidak aktif sepanjang hayat pada sel sistem imun badan anda. Dalam beberapa kes yang sangat jarang berlaku, orang yang membawa virus mengembangkan limfoma Burkitt atau karsinoma nasofaring, yang kedua-duanya merupakan barah yang jarang berlaku.
EBV nampaknya berperanan dalam perkembangan barah ini. Walau bagaimanapun, EBV mungkin bukan satu-satunya penyebabnya.
