Apakah penyakit paru-paru obstruktif kronik?
Penyakit paru obstruktif kronik (COPD) merujuk kepada kumpulan penyakit paru-paru yang boleh menyebabkan saluran udara tersumbat. Ini boleh membuat sukar bernafas dan menyebabkan batuk, mengi, dan pengeluaran lendir.
Orang dengan COPD sering dapat menghidapi keadaan dan penyakit lain yang berkaitan dengan COPD.
Bagi mereka yang hidup dengan COPD, setiap nafas boleh menjadi sukar. Orang dengan COPD berisiko mendapat komplikasi serius yang bukan hanya membahayakan kesihatan mereka, tetapi juga boleh membawa maut. Berikut adalah beberapa komplikasi tersebut, bersama dengan beberapa petua untuk mencegahnya.
Pneumonia
Pneumonia berlaku apabila kuman seperti bakteria atau virus memasuki paru-paru, menimbulkan jangkitan.
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, penyebab pneumonia virus yang biasa adalah virus influenza, yang menyebabkan selesema, dan virus syncytial pernafasan (RSV). CDC juga menyatakan bahawa penyebab utama pneumonia bakteria adalah Streptococcus pneumoniae.
Pneumonia berada pada kedudukan yang sama dengan influenza sebagai penyebab kematian kelapan utama di negara ini. Penyakit ini amat berbahaya bagi mereka yang mempunyai sistem paru-paru yang lemah, seperti mereka yang mempunyai COPD. Bagi orang-orang ini, ia boleh menyebabkan kerosakan radang pada paru-paru.
Ini boleh menyebabkan reaksi berantai penyakit yang dapat melemahkan paru-paru lebih jauh dan menyebabkan kemerosotan kesihatan yang cepat pada orang dengan COPD.
Keseluruhan kesihatan yang baik adalah kunci untuk mencegah jangkitan pada orang dengan COPD. Berikut adalah beberapa petua untuk mengurangkan risiko jangkitan anda:
- Minum banyak cecair, terutama air, untuk mengekalkan bronkiol yang sihat sambil menipis lendir dan rembesan.
- Berhenti merokok untuk mengekalkan sistem imun yang sihat dan kesihatan paru-paru.
- Basuh tangan anda secara konsisten.
- Elakkan bersentuhan dengan orang yang anda kenali sakit dengan jangkitan pernafasan.
- Elakkan rakan dan keluarga yang sakit dari mengunjungi rumah anda.
- Dapatkan vaksin pneumonia dan vaksin selesema setiap tahun.
Kegagalan jantung COPD
Salah satu komplikasi COPD yang paling kritikal adalah kegagalan jantung.
Kerana penghidap COPD mempunyai tahap oksigen yang lebih rendah dalam aliran darah mereka dan kerana fungsi paru-paru saling berkaitan dengan fungsi jantung, jantung mereka akan sering terjejas ketika paru-paru mereka berpenyakit.
Menurut American Thoracic Society, ini boleh mengakibatkan hipertensi paru yang teruk sehingga kegagalan jantung sebelah kanan berlaku pada 5 hingga 10 peratus orang dengan COPD yang maju.
Bagi kebanyakan orang, rawatan COPD dengan secukupnya dapat membantu mencegah penyakit daripada berkembang sehingga menyebabkan kegagalan jantung.
Tetapi kerana banyak gejala kegagalan jantung boleh sama dengan COPD, mungkin sukar bagi orang untuk menyedari bahawa mereka mengalami masalah jantung.
Langkah pertama untuk mencegah kegagalan jantung adalah memperlambat perkembangan COPD. Berikut adalah beberapa kaedah mudah yang boleh anda lakukan:
- Terlibat dalam aktiviti fizikal ringan hingga sederhana untuk membina stamina jantung dan paru-paru.
- Ikuti rancangan rawatan COPD anda seperti yang diarahkan oleh doktor anda.
- Berhenti merokok secepat mungkin.
Kanser paru-paru
Oleh kerana COPD sering dikaitkan dengan merokok, tidak menghairankan bahawa orang dengan COPD juga berisiko lebih tinggi terkena barah paru-paru.
Namun, merokok mungkin bukan satu-satunya hubungan antara COPD dan barah paru-paru. Pendedahan kepada bahan kimia lain di persekitaran yang merengsakan paru-paru boleh menyebabkan seseorang cenderung terkena COPD atau barah paru-paru. Genetik juga boleh memainkan peranan.
Oleh kerana barah paru-paru sering membawa maut, penting bagi orang yang mempunyai COPD untuk mengelakkan faktor yang merosakkan paru-paru, terutamanya merokok.
Diabetes
COPD tidak menyebabkan diabetes mellitus, tetapi lebih sukar untuk menguruskan gejala diabetes yang sukar. Salah satu komplikasi yang signifikan untuk menghidap COPD dan diabetes adalah potensi ubat-ubatan tertentu yang digunakan untuk merawat COPD untuk mempengaruhi kawalan glukosa.
Orang yang menghidap diabetes dan COPD mungkin mendapati gejala mereka bertambah buruk kerana diabetes juga boleh merosakkan sistem kardiovaskular mereka, yang boleh membawa dan mempengaruhi fungsi paru-paru mereka.
Merokok boleh memburukkan lagi gejala diabetes dan COPD, jadi sangat penting untuk berhenti merokok secepat mungkin.
Belajar menguruskan gula darah anda, biasanya dengan bantuan doktor anda, dapat membantu menjaga gejala COPD daripada menjadi berlebihan. Diabetes yang tidak terkawal yang menyebabkan kadar gula darah tinggi yang berterusan dapat menyebabkan penurunan fungsi paru-paru.
Bekerja dengan doktor anda untuk memastikan bahawa ubat-ubatan yang mereka tetapkan akan berfungsi untuk merawat kedua-dua keadaan dengan kesan buruk yang minimum. Ini dapat membantu anda menguruskan dua penyakit ini secara berkesan sekaligus.
Demensia
Penurunan mental secara beransur-ansur banyak orang dengan COPD yang teruk boleh menyusahkan orang yang disayangi. Kerosakan kognitif, yang berlaku pada mereka yang menderita demensia, terutama berlaku pada orang tua dengan COPD, menjadikan pengurusan gejala menjadi lebih sukar.
COPD adalah faktor risiko untuk menghidap demensia. Keadaan seperti kadar oksigen rendah dan karbon dioksida tinggi boleh membahayakan otak kerana COPD, dan kerosakan serebrovaskular tambahan yang disebabkan oleh merokok juga berperanan untuk mengembangkan demensia dengan COPD.
Anda boleh membantu mencegah demensia dengan mengambil langkah berikut:
- Mengekalkan berat badan yang sihat.
- Menguruskan tahap diabetes dan kolesterol.
- Jangan merokok produk tembakau.
- Jaga minda anda dengan tajam dengan kerap melakukan aktiviti merangsang mental, seperti teka-teki silang kata dan permainan otak lain.
Peringkat akhir COPD
COPD adalah penyebab utama kematian ketiga di Amerika Syarikat. Doktor biasanya tidak dapat memberikan prognosis yang tepat setelah seseorang mendapat diagnosis COPD. Sebilangan orang mungkin hidup hanya beberapa bulan, sementara yang lain hidup selama bertahun-tahun.
Jangka hayat sangat bergantung pada usia seseorang pada masa diagnosis dan keadaan kesihatan yang lain. Mereka yang mempunyai COPD sederhana hingga teruk biasanya akan menurunkan jangka hayat walaupun sudah berumur.
Kegagalan pernafasan adalah penyebab kematian berkaitan COPD yang biasa. Setelah berbulan-bulan, bertahun-tahun, atau puluhan tahun berjuang dengan masalah paru-paru, paru-paru akhirnya berhenti berfungsi sama sekali.
Kegagalan jantung juga menjadi faktor kematian COPD, dengan COPD sering menyumbang kepada masalah jantung.
Apakah pandangan jangka panjang?
COPD adalah keadaan yang serius, tetapi ada kemungkinan perkembangannya dapat diperlambat dengan perawatan perubatan yang tepat pada masanya dan betul. Mengetahui sebab-sebabnya, mendapatkan diagnosis dan memulakan rawatan lebih awal, dan memahami cara mencuba mencegah penyakit daripada menjadi lebih teruk adalah kunci untuk kekal sihat dan menikmati umur yang panjang.
