Apa itu hiperpigmentasi?
Hiperpigmentasi tidak semestinya suatu keadaan tetapi istilah yang menggambarkan kulit yang kelihatan lebih gelap. Ia boleh:
- berlaku pada tompok kecil
- meliputi kawasan yang luas
- memberi kesan kepada seluruh badan
Walaupun peningkatan pigmentasi biasanya tidak berbahaya, ia boleh menjadi gejala keadaan perubatan lain. Ketahui mengenai jenis hiperpigmentasi, sebab, dan cara mengatasinya.
Jenis hiperpigmentasi
Terdapat beberapa jenis hiperpigmentasi, yang biasa adalah melasma, bintik matahari, dan hiperpigmentasi pasca-radang.
- Melasma. Melasma dipercayai disebabkan oleh perubahan hormon dan boleh berkembang semasa kehamilan. Kawasan hiperpigmentasi dapat muncul di mana-mana bahagian badan, tetapi ia paling sering muncul di perut dan muka.
- Titik cahaya matahari. Juga disebut bintik hati atau lentigin solar, bintik matahari adalah perkara biasa. Mereka berkaitan dengan pendedahan cahaya matahari yang berlebihan dari masa ke masa. Secara umum, mereka muncul sebagai bintik-bintik di kawasan yang terdedah kepada sinar matahari, seperti tangan dan wajah.
- Hiperpigmentasi selepas radang. Ini adalah akibat kecederaan atau keradangan pada kulit. Penyebab umum jenis ini adalah jerawat.
Apakah gejala dan faktor risiko?
Kawasan gelap pada kulit adalah gejala utama hiperpigmentasi. Patch boleh bervariasi dalam ukuran dan berkembang di mana sahaja di badan.
Faktor risiko terbesar untuk hiperpigmentasi umum adalah pendedahan sinar matahari dan keradangan, kerana kedua-dua keadaan dapat meningkatkan pengeluaran melanin. Semakin besar anda terdedah kepada cahaya matahari, semakin besar risiko peningkatan pigmentasi kulit.
Bergantung pada jenis gangguan, faktor risiko lain untuk patch hiperpigmentasi mungkin termasuk:
- penggunaan kontraseptif oral atau kehamilan, seperti yang dilihat dengan melasma
- jenis kulit yang lebih gelap, yang lebih cenderung kepada perubahan pigmentasi
- ubat yang meningkatkan kepekaan anda terhadap cahaya matahari
- trauma pada kulit, seperti luka atau luka bakar cetek
Apa yang menyebabkan hiperpigmentasi?
Penyebab hiperpigmentasi biasa adalah pengeluaran melanin yang berlebihan. Melanin adalah pigmen yang memberikan warna pada kulit. Ia dihasilkan oleh sel kulit yang disebut melanosit. Beberapa keadaan atau faktor yang berbeza dapat mengubah pengeluaran melanin di dalam badan anda.
Ubat-ubatan tertentu boleh menyebabkan hiperpigmentasi. Juga, beberapa ubat kemoterapi boleh menyebabkan hiperpigmentasi sebagai kesan sampingan.
Kehamilan mengubah tahap hormon dan boleh mempengaruhi pengeluaran melanin pada sesetengah wanita.
Penyakit endokrin yang jarang disebut penyakit Addison dapat menghasilkan hiperpigmentasi yang paling jelas di kawasan pendedahan cahaya matahari, seperti muka, leher, dan tangan, dan kawasan yang terdedah kepada geseran, seperti siku dan lutut.
Hiperpigmentasi adalah hasil langsung dari peningkatan tahap hormon dalam tubuh anda yang mengakibatkan peningkatan sintesis melanin.
Pendedahan cahaya matahari yang berlebihan juga boleh menyebabkan peningkatan melanin.
Bagaimana hiperpigmentasi didiagnosis dan dirawat?
Pakar dermatologi dapat mendiagnosis penyebab hiperpigmentasi anda. Mereka akan meminta sejarah perubatan anda dan memberi anda pemeriksaan fizikal untuk menentukan penyebabnya. Dalam beberapa kes, biopsi kulit dapat menyempitkan penyebabnya.
Ubat preskripsi topikal dapat merawat beberapa kes hiperpigmentasi. Ubat ini biasanya mengandungi hidrokuinon, yang mencerahkan kulit.
Walau bagaimanapun, penggunaan hidrokuinon topikal yang berpanjangan (tanpa jeda penggunaan) boleh menyebabkan kulit menjadi gelap, yang dikenali sebagai ochronosis. Oleh itu, lebih baik menggunakan hidrokuinon topikal hanya di bawah jagaan ahli dermatologi supaya mereka dapat membimbing anda dengan betul bagaimana menggunakan ubat tanpa kesan buruk.
Menggunakan retinoid topikal juga membantu mencerahkan bintik-bintik gelap pada kulit.
Kedua-dua ubat ini boleh memakan masa beberapa bulan untuk meringankan kawasan yang gelap.
Penjagaan rumah kadang-kadang merangkumi ubat-ubatan bebas yang boleh meringankan bintik-bintik gelap. Ubat ini tidak mengandungi hidrokuinon sebanyak ubat resep.
Penjagaan rumah juga merangkumi penggunaan pelindung matahari. Pelindung matahari adalah satu-satunya faktor terpenting dalam memperbaiki kebanyakan penyebab hiperpigmentasi. Cari:
- pelindung matahari yang menyekat secara fizikal, lebih baik dengan zink oksida sebagai bahan aktif utama
- sekurang-kurangnya SPF 30 hingga 50
- liputan spektrum luas
Gunakan pelindung matahari setiap hari. Gunakan semula setiap 2 jam jika anda berada di bawah sinar matahari - lebih kerap jika anda berpeluh atau berenang.
Terdapat juga gangguan kulit yang mana cahaya tampak dapat berperan dalam mengabadikan hiperpigmentasi, seperti pada melasma.
Sekiranya demikian, cari pelindung matahari mineral yang juga mengandungi besi oksida di dalamnya, yang dapat menyekat beberapa cahaya yang dapat dilihat. Gunakan setiap hari. Pakai pakaian pelindung cahaya matahari yang disemai SPF.
Belanja pakaian SPF dalam talian.
Doktor anda juga mungkin mencadangkan rawatan laser atau pengelupasan kimia untuk mengurangkan hiperpigmentasi, bergantung kepada penyebab hiperpigmentasi anda.
Bagaimana hiperpigmentasi dicegah?
Tidak mustahil untuk mencegah hiperpigmentasi. Walau bagaimanapun, anda boleh melindungi diri anda dengan:
- menggunakan pelindung matahari dengan SPF sekurang-kurangnya 30
- memakai topi atau pakaian yang menyekat cahaya matahari
- mengelakkan cahaya matahari pada waktu siang ketika paling kuat, iaitu biasanya 10 pagi hingga 4 petang
Mengelakkan ubat-ubatan tertentu juga dapat membantu mencegah hiperpigmentasi.
Apa pandangan untuk hiperpigmentasi?
Hiperpigmentasi umumnya tidak berbahaya dan biasanya bukan tanda keadaan perubatan yang serius.
Dalam beberapa kes, kawasan gelap akan pudar dengan perlindungan matahari yang baik. Dalam kes lain, rawatan yang lebih agresif diperlukan. Tidak ada jaminan bahawa bintik-bintik gelap akan pudar sepenuhnya, walaupun dengan rawatan.
