Adakah ia selamat?
Seks dubur adalah subjek pantang larang, walaupun pada hakikatnya ia adalah aktiviti seksual yang semakin popular. Oleh kerana lebih banyak pasangan meneroka jenis kelamin ini, penting untuk memahami risiko, ganjaran, dan strategi yang tepat.
Menurut Centers for Disease Control (CDC), seks dubur terutamanya semakin popular dengan pasangan di bawah usia 45 tahun. Sebenarnya, dalam tinjauan nasional, 36 peratus wanita dan 44 peratus lelaki melaporkan bahawa mereka pernah melakukan seks dubur dengan pasangan lawan jenis.
Anda mungkin menganggap seks dubur sebagai penembusan dubur dengan zakar, tetapi anda mempunyai beberapa pilihan lagi. Seks dubur juga boleh dilakukan dengan jari atau lidah. Mainan seks, seperti alat penggetar, dildo, dan palam pantat, juga digunakan.
Seperti aktiviti seksual, seks dubur semestinya tidak selamat. Ia hanya memerlukan lebih banyak perancangan, persiapan, dan komunikasi daripada beberapa bentuk aktiviti seksual yang lain. Keselamatan semasa hubungan seks harus menjadi keutamaan, tetapi bersenang-senang juga penting. Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut.
Perkara yang perlu dipertimbangkan
Sekiranya anda ingin tahu mengenai seks dubur, penting untuk bersiap sedia sebelum tidur di bilik tidur anda yang seterusnya. Mengikuti langkah berjaga-jaga yang betul - yang akan kita jalani - adalah satu-satunya cara untuk mengurangkan risiko kecederaan atau penyakit anda. Dan apabila anda merasa yakin, anda cenderung menikmati pengalaman tersebut.
Inilah yang perlu anda ketahui terlebih dahulu:
1. Tidak seperti vagina, dubur kekurangan pelinciran
Faraj agak mengagumkan. Apabila seorang wanita terangsang, vagina menyediakan pelincirnya sendiri untuk seks. Walau bagaimanapun, dubur tidak. Itu bermaksud anda harus menyediakannya. Penembusan tanpa pelinciran dapat merobek tisu halus di dalam dubur, yang boleh menyebabkan kesakitan dan pendarahan.
2. Seperti tisu faraj, tisu di dalam dubur lebih sensitif daripada tisu di luar dubur
Tisu dan kulit di sekitar dubur bertindak sebagai penghalang pelindung bagi bahagian bawah saluran pencernaan anda. Walau bagaimanapun, tisu di dalam dubur lebih tipis, lembut, dan lebih cenderung terkoyak dan berdarah akibat penembusan. Ini meningkatkan kemungkinan berlakunya jangkitan, virus, atau bakteria antara pasangan. Malah dua pasangan yang tidak mempunyai jangkitan kelamin (STI) masih boleh menyebarkan bakteria antara satu sama lain melalui air mata ini di kulit.
3. Seperti vagina, dubur mempunyai otot yang mesti berehat untuk membolehkan penembusan yang selesa
Spinkter dubur bertindak sebagai penjaga gerbang rektum. Walau bagaimanapun, untuk seks dubur, otot ini perlu dilemaskan. Bukan hanya menjadikan pengalaman lebih menyenangkan, ia juga mengurangkan risiko terkoyak atau tidak selesa. Relaksasi memerlukan kesabaran, baik ketika anda sedang berusaha untuk melakukan penetrasi, dan ketika anda semakin terbiasa dengan seks dubur.
4. Seperti vagina, dubur mempunyai bakteria
STI bukan satu-satunya perkara yang anda perlu bimbangkan untuk berkongsi dengan seks dubur. Bakteria yang tinggal di dalam atau dekat dubur dapat merebak dengan mudah jika anda tidak mengambil langkah berjaga-jaga setelah kemasukan dubur.
Sekiranya anda memakai kondom, pastikan untuk mengeluarkannya dan gulungkan yang baru sebelum beralih ke seks faraj. Sekiranya anda tidak memakai kondom atau menggunakan tangan atau mainan, pastikan anda mencuci dengan bersih selepas melakukan seks dubur. Bakteria, seperti hepatitis A dan E. coli, boleh merebak dari amalan seks dubur yang tidak bersih.
Kebimbangan biasa
Bagi pasangan yang mempertimbangkan seks dubur, jawapan untuk soalan biasa ini mungkin dapat membantu anda menentukan sama ada ia sesuai untuk anda.
1. Adakah ia akan menyakitkan?
Ya dan tidak. Sekiranya dilakukan dengan betul, ia akan terasa hebat. Tetapi itu tidak bermakna anda tidak akan mengalami ketidakselesaan pada kali pertama - atau bahkan beberapa kali pertama - anda mengalami penembusan dubur. Luangkan masa anda, berhenti jika menjadi tidak selesa, dan cuba gunakan lebih sedikit jari atau mainan yang lebih kecil apabila anda terbiasa dengan sensasi tersebut.
2. Adakah normal pendarahan?
Ya dan tidak. Mungkin anda akan mengalami pendarahan pertama atau dua kali. Walau bagaimanapun, pendarahan harus berhenti pada sesi yang akan datang. Sekiranya tidak, atau jika pendarahan bertambah teruk pada setiap persetubuhan, berbincanglah dengan doktor anda. Ini mungkin disebabkan oleh penembusan kasar atau menjadi tanda kebimbangan yang mendasari.
3. Adakah ini akan mempengaruhi kemampuan saya buang air kecil?
Anda mungkin terdesak untuk menggunakan bilik mandi sebaik sahaja kegilaan anda selesai, tetapi seks dubur tidak akan menghalang anda daripada buang air besar. Dan, walaupun terdapat mitos bandar dan satu kajian yang agak cacat yang menunjukkan sebaliknya, seks dubur tidak akan meregangkan dubur anda dan menghalang anda daripada menahan pergerakan usus.
4. Kesan dan risiko sampingan yang lain
Beberapa kesan sampingan lain mungkin berlaku dengan seks dubur. Ini termasuk:
- Menyebarkan STI. Jangkitan dan penyakit yang disebarkan semasa hubungan seksual - seperti HIV, gonore, klamidia, dan herpes - boleh disebarkan melalui seks dubur. Sebenarnya, seks dubur adalah tingkah laku seksual yang paling berisiko untuk menyebarkan dan mendapat HIV bagi lelaki dan wanita. Orang yang berada di hujung seks (atau "bahagian bawah") seks dubur 13 kali lebih mungkin dijangkiti HIV daripada pasangan yang memasukkan (atau "yang teratas").
- Buasir. Peregangan dan dorongan dari seks dubur boleh merengsakan buasir yang ada, tetapi tidak mungkin menyebabkan saluran darah melebar dan meregang di dalam rektum dan dubur.
- Perforasi kolon. Ini sangat jarang berlaku, tetapi kemungkinan penembusan dubur dapat menembusi lubang pada usus besar anda. Pembaikan pembedahan perlu dilakukan, jadi jika anda mengalami pendarahan rektum yang berat dan sakit perut selepas melakukan seks dubur, berjumpa dengan doktor anda.
Cara mengamalkan seks dubur yang selamat
Seks dubur boleh menjadi cara yang baik untuk bersenang-senang dengan pasangan anda. Anda hanya perlu memberikan sedikit perancangan dan persiapan pengembaraan seksual baru ini. Selagi anda berdua berada di halaman yang sama mengenai perkara yang ingin anda lakukan dan bagaimana, anda dapat menikmati pengalaman ini bersama-sama.
1. Bercakap dengan pasangan anda
Seks dubur tidak boleh menjadi permintaan mengejutkan pada pertengahan percubaan, dan tidak "Op! Ia tergelincir! " alasan di sini - itu akan menjadi pelanggaran besar kepercayaan dan persetujuan. Sekiranya anda berminat untuk mencuba seks dubur, lakukan perbincangan dengan pasangan anda. Keluar dengan satu hari, dan beritahu mereka bahawa anda ingin tahu.
Sekiranya perasaan itu bersama, pengembaraan menanti. Sekiranya salah seorang daripada anda memutuskan hubungan seks dubur bukan perkara anda, tidak mengapa. Terdapat banyak pilihan untuk membakar barang di dalam bilik tanpa menambahkan seks dubur.
2. Pertimbangkan enema
Bimbang jika melakukan perkara yang kotor, ahem, akan menjadi kotor? Ada kemungkinan. Sekiranya anda mahu perkara-perkara yang bersih di sana, anda boleh menggunakan enema untuk membersihkan bahagian bawah rektum anda selepas buang air besar, tetapi tidak perlu. Anda boleh mendapatkan produk ini di kebanyakan kedai ubat dan farmasi.
3. Potong kuku anda
Kurangkan risiko anda memotong atau menggaru pasangan anda dengan memotong kuku anda. Kuku panjang mungkin merobek tisu dubur yang nipis dan halus, yang boleh menyebabkan pendarahan. Ini juga meningkatkan risiko penyebaran bakteria yang dapat menyebabkan jangkitan. Pastikan untuk mencuci tangan dengan baik dan menggosok di bawah kuku selepas melakukan seks dubur, terutamanya sebelum memasukkannya ke dalam vagina atau mulut.
4. Pakai kondom atau empangan gigi
Orang yang melakukan seks dubur mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk berkongsi IMS, tetapi menggunakan kondom atau empangan gigi mengurangkan risiko tersebut. Sekiranya anda ingin bergerak dari dubur ke faraj, pastikan anda menggunakan kondom baru. Sekiranya anda tidak menggunakan kondom, basuh zakar - atau mainan jika anda menggunakannya - sebelum memasukkannya ke dalam faraj.
5. Dapatkan kedudukan
Ramai orang merasa terbaring di perut dengan pasangan mereka di belakang mereka berfungsi dengan baik untuk seks dubur. Mubaligh juga boleh bekerja, selagi anda menyesuaikan titik masuk. Gaya anjing juga kedudukan yang mudah. Pasangan penerima boleh perlahan-lahan kembali ke pasangan sisipan untuk mengawal kedalaman dan langkah.
6. Lube adalah suatu kemestian
Untuk keselesaan, anda perlu menyediakan pelincir anda sendiri - dan banyak daripadanya. Cari pilihan berasaskan air, kerana ia tidak akan merosakkan kondom yang anda pakai. Simpan kain basuh atau tisu bayi dengan mudah untuk membersihkan dari pelumasan berlebihan.
7. Pergi perlahan dan daftar masuk dengan pasangan anda selama
Jangan masuk ke dalam seks dubur. Beri diri anda 10 hingga 15 minit foreplay untuk memanaskan badan. Ini membantu anda - dan sfinkter dubur - berehat, yang dapat menjadikan pengalaman lebih menyeronokkan.
Ambil perlahan-lahan, gunakan pelincir dengan banyak, dan berhenti jika terlalu menyakitkan. Jangan bertujuan untuk melakukan penembusan zakar sepenuhnya pada pusingan pertama anda. Cuba gunakan jari, dan kemudian naikkan ke dua atau tiga jari. Mainan mungkin juga merupakan pilihan yang baik, kerana anda semakin selesa dengan sensasinya. Selepas satu atau dua kali, anda dan pasangan mungkin akan merasakan bahawa keseronokan itu akan mengatasi ketidakselesaan awal.
8. Terima bahawa mungkin ada beberapa kotoran yang terlibat
Ini, secara sederhana, kenyataan seks dubur. Walaupun anda mencuci atau menggunakan enema terlebih dahulu. Sekiranya idea mengenai kotoran membuat anda tidak selesa, seks dubur mungkin bukan pilihan yang tepat untuk anda.
9. Bersihkan selepas itu atau sebelum anda melakukan perkara lain
Walaupun dubur dan rektum anda lebih bersih daripada yang anda fikirkan, bahan najis mikroskopik akan selalu ada. Anda boleh mengurangkan risiko jangkitan dengan menukar kondom dan mencuci dengan baik. Anda tidak boleh pergi dari dubur ke vagina atau mulut tanpa membersihkannya terlebih dahulu.
Bolehkah seks dubur membawa kepada orgasme?
Seks dubur boleh menyebabkan orgasme, tetapi itu tidak harus menjadi hasil yang diharapkan. Seks dubur boleh menjadi cara bermain yang menyeronokkan.
Bagi sesetengah orang, dubur adalah zon erogen. Oleh itu, hanya dengan bermain sedikit sahaja, ia boleh menjadi aktif. Anus juga penuh dengan ujung saraf sensitif, jadi sangat mudah menerima rangsangan seksual. Bagi pasangan penyisipan, kekencangan di sekitar zakar juga boleh menyenangkan.
Seks dubur juga merangsang kelenjar prostat pada lelaki, yang dapat meningkatkan orgasme lelaki. Bagi wanita, rangsangan klitoris mungkin diperlukan semasa seks dubur untuk mencapai klimaks, tetapi tidak setiap wanita akan mencapai orgasme dengan cara ini. Seks oral atau vagina mungkin diperlukan untuk mencapai klimaks.
Garisan bawah
Sekiranya anda dan pasangan anda mempunyai hubungan yang terjalin di mana anda merasa selesa untuk membicarakan apa yang menjadikan anda tidak tahu, apa yang anda ingin cuba, dan bagaimana perasaan anda semasa melakukan hubungan seks, seks dubur adalah cara lain yang menyeronokkan untuk meneroka seksualiti anda. Ambil langkah berjaga-jaga yang betul untuk menjadikan seks dubur selamat dan menyenangkan, dan ini boleh menjadi pilihan yang baik.
Sekiranya anda mencubanya dan anda tidak menyukainya, tidak ada salahnya. Terdapat banyak cara lain untuk bersenang-senang, menikmati satu sama lain, dan bereksperimen. Bersikap terbuka dan jujur antara satu sama lain mengenai pengalaman dapat membantu anda berkembang dan belajar bersama.
