Sekiranya anda membeli sesuatu melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Bagaimana ini berfungsi.
Asas-asas
Helicobacter pylori (H. pylori) adalah bakteria yang menjangkiti lapisan perut anda. Menurut data 1998 dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), bakteria ini bertanggung jawab untuk hingga 80 persen ulser gastrik dan 90 persen ulser duodenum. Mereka juga boleh menyebabkan masalah perut yang lain, termasuk:
- sakit terbakar di perut
- kembung
- loya
- hilang selera makan
- kerap bersendawa
- penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan
Penggunaan rawatan konvensional seperti antibiotik boleh menjadi sukar bagi sesetengah orang. Kemungkinan mengalami kesan sampingan yang negatif, seperti mual, cirit-birit, kehilangan selera makan. Sebilangan orang tahan terhadap antibiotik, yang boleh menyulitkan pendekatan tradisional untuk rawatan. Hasilnya, minat terhadap rawatan semula jadi semakin meningkat.
7 rawatan semula jadi untuk jangkitan H. pylori
Banyak kajian in vivo dan in vitro mengenai rawatan H. pylori semula jadi telah dilakukan. Sebilangan besar rawatan mengurangkan bilangan bakteria di perut tetapi gagal membasmi secara kekal.
Pastikan anda berbincang dengan doktor anda sebelum memulakan rejimen rawatan semula jadi. Anda tidak boleh menggantikan rawatan yang disyorkan untuk H. pylori dengan ubat semula jadi.
Dengan persetujuan doktor, anda boleh menggunakan rawatan semula jadi sebagai terapi tambahan. Ini boleh meningkatkan kesan ubat konvensional.
Probiotik
Probiotik membantu mengekalkan keseimbangan antara bakteria usus yang baik dan buruk. Menurut kajian tahun 2012, pengambilan probiotik sebelum atau selepas rawatan H. pylori standard dapat meningkatkan kadar pembasmian. Antibiotik membunuh bakteria baik dan buruk di perut anda. Probiotik membantu mengisi semula bakteria baik. Mereka juga boleh mengurangkan risiko anda mengalami pertumbuhan ragi. Penyelidik menemui bukti yang menunjukkan bahawa bakteria Lactobacillus acidophilus memberikan hasil terbaik.
Teh hijau
Satu kajian pada tikus pada tahun 2009 menunjukkan bahawa teh hijau dapat membantu membunuh dan memperlambat pertumbuhan bakteria Helicobacter. Kajian mendapati bahawa minum teh hijau sebelum jangkitan mencegah radang perut. Mengkonsumsi teh semasa jangkitan mengurangkan keparahan gastritis. Dapatkan banyak pilihan teh hijau di sini.
Sayang
Madu telah menunjukkan kebolehan antibakteria terhadap H. pylori. Penyelidikan tambahan menyokong kesimpulan ini. Belum ada kajian yang menunjukkan bahawa madu dapat membasmi bakteria dengan sendirinya. Penyelidik mencadangkan bahawa menggunakan madu dengan rawatan standard dapat memendekkan masa rawatan. Madu mentah dan madu Manuka mungkin mempunyai kesan antibakteria yang paling banyak.
Minyak zaitun
Minyak zaitun juga boleh merawat bakteria H. pylori. Satu kajian tahun 2007 menunjukkan bahawa minyak zaitun mempunyai kemampuan antibakteria yang kuat terhadap lapan strain H. pylori. Tiga daripada strain tersebut tahan antibiotik. Minyak zaitun juga kekal stabil dalam asid gastrik.
Akar licorice
Akar licorice adalah ubat semula jadi yang biasa untuk ulser perut. Mungkin juga melawan H. pylori. Menurut kajian tahun 2009, akar licorice tidak secara langsung membunuh bakteria, walaupun dapat membantu mencegahnya melekat pada dinding sel. Terdapat pelbagai pilihan yang tersedia untuk pembelian secara dalam talian.
Tumbuhan brokoli
Sebatian di dalam brokoli yang disebut sulphoraphane mungkin berkesan terhadap H. pylori. Penyelidikan pada tikus dan manusia menunjukkan bahawa ia dapat mengurangkan radang gastrik. Ia juga dapat menurunkan penjajahan bakteria dan kesannya. Satu kajian pada orang dengan diabetes tipe 2 dan H. pylori menunjukkan bahawa serbuk tumbuh brokoli melawan bakteria. Ia juga meningkatkan faktor risiko kardiovaskular.
Fototerapi
Kajian menunjukkan bahawa H. pylori terdedah kepada cahaya. Fototerapi menggunakan sinar ultraviolet untuk membantu menghilangkan H. pylori di dalam perut. Penyelidik percaya fototerapi yang digunakan di dalam perut adalah selamat. Ia mungkin paling bermanfaat apabila antibiotik bukan pilihan.
Rawatan tradisional untuk jangkitan H. pylori
Doktor biasanya menetapkan kombinasi dua antibiotik dan ubat penurun asid untuk merawat H. pylori. Ini dikenali sebagai terapi tiga kali ganda.
Sekiranya anda tahan terhadap antibiotik, doktor anda mungkin akan menambahkan ubat lain pada rancangan rawatan anda. Tujuannya adalah untuk menyingkirkan 90 peratus atau lebih bakteria H. pylori yang ada.
Rawatan biasanya berlangsung tidak lebih dari dua minggu. Menggunakan dua antibiotik sebagai ganti satu boleh mengurangkan risiko ketahanan terhadap antibiotik. Antibiotik yang digunakan untuk merawat H. pylori termasuk:
- amoksisilin
- tetrasiklin
- metronidazol
- klaritromisin
Ubat penurun asid membantu lapisan perut anda sembuh. Sebilangannya adalah:
- perencat pam proton, seperti omeprazole (Prilosec) dan lansoprazole (Prevacid), yang menghentikan pengeluaran asid di dalam perut
- penghalang histamin, seperti cimetidine (Tagamet), yang menyekat histamin yang mencetuskan asid
- bismuth subsalicylate (Pepto-Bismol), yang melapisi dan melindungi lapisan perut anda
Prospek
Ramai orang mempunyai bakteria sepanjang hidup mereka dan tidak mengalami gejala. Apabila ia menyebabkan keradangan gastrik kronik dan tidak dapat dirawat, komplikasi serius mungkin berlaku. Ini mungkin termasuk ulser pendarahan dan barah perut. H. pylori adalah faktor risiko utama untuk beberapa jenis barah perut.
Menurut data 1998 dari CDC, kadar pembasmian H. pylori adalah 61 hingga 94 persen ketika rawatan antibiotik yang diluluskan oleh FDA digunakan. Kadarnya paling tinggi apabila antibiotik digabungkan dengan pengurang asid. Menambah rawatan semula jadi boleh memberikan manfaat penyembuhan tambahan.
Ketahui lebih lanjut: gastritis akut »
Apa yang anda boleh buat sekarang
Di Amerika Syarikat, doktor jarang menguji H. pylori kecuali anda mempunyai simptom. Sekiranya anda mempunyai simptom, hubungi doktor anda untuk penilaian. Jangkitan H. pylori berkongsi gejala dengan keadaan perut yang lain, seperti refluks asid dan GERD. Penting untuk mendapatkan diagnosis yang tepat untuk memastikan anda dirawat dengan betul.
Sekiranya anda menguji positif H. pylori, semakin cepat anda memulakan rawatan, semakin baik. Rawatan semula jadi tidak mungkin membahayakan anda, tetapi tidak terbukti dapat menghilangkan jangkitan. Jangan gunakannya sebagai ganti rawatan konvensional tanpa pengawasan doktor anda.
Cara mencegah jangkitan pada masa akan datang
Punca H. pylori tidak jelas. Tidak ada cadangan rasmi dari CDC untuk mencegahnya. Secara amnya, anda harus mengamalkan kebersihan dengan kerap mencuci tangan dan menyediakan makanan dengan betul. Sekiranya anda didiagnosis menghidap H. pylori, lengkapkan rawatan sepenuhnya untuk mengurangkan risiko anda berulang.
