Bolehkah CBD meningkatkan kehidupan seks anda?
Seks berubah untuk Heather Huff-Bogart ketika dia mengeluarkan IUDnya. Pengalaman yang sangat menyeronokkan dan menggembirakan sekarang menjadikannya "meringkuk kesakitan dengan kekejangan." Bersemangat untuk mencari jalan keluar untuk masalah tersebut, dia memutuskan untuk mencuba pelincir peribadi yang disuntik dengan kanabidiol (CBD) sekitar enam bulan yang lalu, dan melihat peningkatan segera.
Ini membantu mengurangkan kesakitan dan keradangan yang saya alami semasa melakukan persetubuhan. Suami saya menyedari bahawa saya tidak banyak mengeluh tentang kesakitan, dan ini bermanfaat bagi kami berdua,”kata Huff-Bogart.
Walaupun agak baru untuk pasaran arus perdana, CBD tersedia secara meluas dalam pelbagai bentuk - dari minyak dan tincture hingga krim dan minuman topikal. Akhir-akhir ini, CBD juga memasuki bilik tidur. Bahan ini terdapat dalam pelbagai produk, semuanya bertujuan untuk membantu meningkatkan kehidupan seks pengguna. Produk ini merangkumi:
- pelincir peribadi
- losyen urut
- semburan oral
- edibles
Tetapi bolehkah CBD meningkatkan kehidupan seks anda?
Inilah yang perlu anda ketahui mengenai sains CBD dan seks, serta pengalaman intim yang mereka alami dengan kanabidiol.
Bagaimana CBD dapat membantu meningkatkan hubungan seks
Orang ramai mencari CBD untuk seks kerana beberapa sebab, termasuk kesakitan dari keadaan kronik seperti endometriosis.
Sebab-sebab lain termasuk:
- peningkatan keseronokan
- mengurangkan tekanan dan kegelisahan, termasuk kegelisahan prestasi
- menetapkan suasana yang betul
Ketika membahas masalah pelinciran semasa hubungan seks, Alex Capano, pengarah perubatan untuk Ananda Hemp dan ahli fakulti di Pusat Lambert untuk Kajian Ganja dan Rami di Universiti Thomas Jefferson, menjelaskan bahawa CBD dapat membantu.
Terdapat begitu banyak reseptor kanabinoid dalam organ pembiakan dan tisu seksual. CBD meningkatkan aliran darah ke tisu, yang meningkatkan kepekaan dan meningkatkan pelumasan semula jadi tubuh,”kata Capano.
Bagi individu seperti Allison Wallis, CBD membantu memupuk kelonggaran untuk seks. Wallis mempunyai sindrom Ehlers-Danlos, keadaan yang menyebabkan subluksasi sendi dan kekejangan otot yang teruk. Dia menjelaskan bahawa dia mengalami faedah CBD secara langsung ketika dia mencuba pelincir yang disuntik dengan kanabidiol.
"Ini melemaskan otot saya dan memungkinkan untuk melakukan hubungan seks yang lebih menyenangkan," katanya, sambil menambah bahawa pelincir menimbulkan "perasaan kehangatan dan relaksasi."
"Saya terkejut dengan seberapa baik ia berfungsi. Ini membolehkan saya memusatkan perhatian pada keakraban perbuatan dan bukannya kekejangan otot saya."
Lebih-lebih lagi, CBD mungkin hanya membuat beberapa orang bersemangat untuk percintaan. Penyelidikan menunjukkan bahawa CBD mungkin berkesan untuk mengurangkan tekanan dan kegelisahan. Kelonggaran itu seterusnya dapat mengurangkan gangguan dan kebimbangan yang dapat menghalangi pengalaman seksual yang positif.
"Ada komponen penting untuk menenangkan fikiran dan benar-benar fokus untuk menikmati," kata Capano.
"Terutama bagi wanita dalam pasangan heteroseksual, yang sering mengalami tekanan kerana memerlukan orgasme."
Walaupun CBD tidak mempunyai kesan psikoaktif, ia dapat meningkatkan mood anda dengan meningkatkan neurotransmitter yang disebut anandamide.
"Anandamide adalah neurotransmitter kebahagiaan kita, dan ia juga dikaitkan dengan oxytocin [juga dikenal sebagai 'hormon pelukan']," kata Capano. "CBD membantu meningkatkan neurotransmitter dan endorfin semula jadi yang kita buat sendiri yang akhirnya menghasilkan pengalaman seksual yang lebih baik."
Beberapa pakar ragu-ragu mengenai kesan CBD kerana kajian yang terhad
Walaupun penyelidikan awal telah menggembirakan peminat CBD tentang potensinya untuk kesihatan dan seksualiti, beberapa pakar mengatakan lebih banyak kajian diperlukan sebelum kesimpulan tegas dapat diambil.
"Tidak ada kajian mengenai CBD untuk seksualiti, dan terutama untuk menggunakannya sebagai aplikasi topikal," kata Dr. Jordan Tishler, pakar terapi ganja di InhaleMD dan presiden Persatuan Pakar Ganja.
"CBD sama sekali tidak berkesan untuk seksualiti. Kelebihan utamanya adalah kekurangan mabuk, yang menyebabkan penerimaan [kompaun] secara meluas, walaupun ia hanya plasebo."
Dia percaya bahawa fokusnya harus pada ganja, yang memiliki "data 40 tahun plus" mengenai pengaruhnya terhadap seksualiti.
"Untuk rawatan masalah berkaitan seksual, saya cenderung mengesyorkan bunga ganja yang menguap, kerana kita tahu THC sebenarnya membantu dengan empat tahap seksualiti: libido, gairah, orgasme, dan kepuasan," katanya.
Sarah Ratliff, seorang wanita berusia 52 tahun yang telah menggunakan ganja untuk menghilangkan rasa sakit selama bertahun-tahun, mengatakan bahawa dia tidak merasakan apa-apa faedah daripada mencuba minyak CBD. Tetapi ketika dia mencuba merokok dan menghisap ganja - yang mempunyai CBD dan tetrahydrocannabinol (THC) - untuk meningkatkan kehidupan seksnya, dia melihat peningkatan besar.
"Ini sangat membantu saya berehat dan melepaskan hari," katanya. "Seks lebih sengit setelah merokok, dan saya rasa itu kerana ia menghalang penghambatan saya dan membolehkan badan saya fokus."
Walau bagaimanapun, doktor dan profesional kesihatan yang telah melihat peningkatan dalam kehidupan seks pesakit mengatakan bukti anekdot telah menjadikan mereka percaya kepada produk CBD, walaupun kekurangan ujian klinikal.
Dr. Evan Goldstein mengatakan bahawa dia melihat secara langsung kesan positif CBD pada pesakitnya.
Produk ini berfungsi. Mereka jelas harus diambil dalam konteks dan digunakan dengan betul, tetapi mereka dapat meningkatkan pengalaman dan membuat sesuatu menjadi lebih menyenangkan,”kata Goldstein, pengasas dan Ketua Pegawai Eksekutif Bespoke Surgical, latihan pembedahan dubur yang memfokuskan pada kesihatan seksual, pendidikan, dan keselesaan komuniti LGBTQ +.
"Sebilangan besar pengetahuan saya mengenai faedah CBD berasal dari pesakit saya. Tetapi ketika kita melihat ini menjadi lebih terkawal, akan ada lebih banyak kajian yang dilakukan."
Apa yang perlu diketahui mengenai penggunaan CBD di bilik tidur
Sekiranya anda berminat untuk bereksperimen dengan CBD dalam kehidupan seks anda, terdapat beberapa perkara yang perlu diingat. Inilah yang perlu diketahui mengenai memulakan:
Beli produk yang berkualiti
Jangan hanya mencari produk CBD. Baca ulasan dan periksa bahawa produk telah disahkan oleh makmal bebas sebelum membelinya.
Anda juga harus sedar bahawa CBD boleh berasal dari rami atau ganja, dan bahawa produk CBD yang berasal dari ganja mengandungi THC. Kedua-dua kanabinoid mungkin berfungsi paling baik apabila digunakan bersama, menghasilkan apa yang disebut oleh pakar sebagai "kesan rombongan."
Lebih-lebih lagi, walaupun rami dan ganja adalah tanaman ganja, mereka berbeza dalam kandungan THC mereka. Rami mesti mengandungi kurang dari 0.3 peratus untuk menjadi sah di peringkat persekutuan. Ganja mempunyai kepekatan THC yang lebih tinggi.
Cari dos yang sesuai
Untuk dos CBD, setiap orang berbeza, dan tidak ada bukti yang pasti mengenai berapa banyak CBD yang harus diambil seseorang untuk kesan atau faedah kesihatan tertentu.
"Mula rendah dan perlahan," kata Capano. "Titrasi perlahan setiap dua hari, dan jika anda terus mendapat faedah, teruskan. Sekiranya anda menambah lebih banyak dan tidak merasa lebih baik atau mula merasa lebih teruk, kembali ke dos sebelumnya."
Gunakan CBD sebelum masuk ke bilik tidur
CBD tidak semestinya berfungsi semasa anda memutuskan untuk menggunakannya, sama ada anda menggunakannya sebagai pelincir atau mengambilnya secara lisan. Rancang ke depan dan mulailah mengambilnya - atau menerapkannya - 30 hingga 60 minit sebelum anda menuju ke bilik tidur untuk memberi cukup masa untuk masuk.
Adakah CBD Sah? Produk CBD yang berasal dari rami (dengan kurang dari 0.3 peratus THC) adalah sah di peringkat persekutuan, tetapi masih haram menurut beberapa undang-undang negeri. Produk CBD yang berasal dari ganja tidak sah di peringkat persekutuan, tetapi sah menurut beberapa undang-undang negeri. Periksa undang-undang negeri anda dan peraturan di mana sahaja anda melancong. Perlu diingat bahawa produk CBD tanpa preskripsi tidak diluluskan oleh FDA, dan mungkin dilabel dengan tidak tepat.
Joni Sweet adalah penulis bebas yang pakar dalam perjalanan, kesihatan, dan kesejahteraan. Karyanya telah diterbitkan oleh National Geographic, Forbes, Christian Science Monitor, Lonely Planet, Prevention, HealthyWay, Thrillist, dan banyak lagi. Ikuti perkembangannya di Instagram dan lihat portofolio.
