Serbuk sari lebah diraikan oleh pakar herba untuk pelbagai faedah termasuk:
- meningkatkan prestasi sukan
- meningkatkan fungsi imun
- mengurangkan simptom PMS
- meningkatkan penggunaan nutrien
- menurunkan faktor risiko penyakit jantung
- meningkatkan fungsi hati
Terdapat beberapa bukti saintifik yang berdasarkan terutamanya pada kajian haiwan untuk menyokong tuntutan ini, tetapi penyelidikan terhadap manusia kurang.
Walaupun debunga lebah menunjukkan potensi sebagai rawatan untuk beberapa keadaan, ada juga laporan mengenai kesan sampingan yang jarang tetapi serius.
Kesan sampingan debunga lebah
Dalam kes yang jarang berlaku, beberapa laporan mendapati serbuk sari lebah menyebabkan kesan sampingan yang serius seperti:
- tindak balas alahan
- tindak balas fototoksik
- kegagalan buah pinggang
- reaksi dengan ubat lain
Tindak balas alahan terhadap debunga lebah
Ketika lebah bergerak dari bunga ke bunga mengambil serbuk sari, sebahagian dari serbuk sari itu berasal dari tanaman alergenik. Menurut kajian tahun 2006, debunga lebah mengekalkan potensi alergen dari serbuk sari dari tanaman.
Juga, menurut kajian tahun 2015, serbuk sari lebah yang berpotensi berpotensi menyebabkan reaksi alergi yang teruk. Gejala boleh merangkumi:
- kegatalan
- gatal-gatal
- bengkak lidah, bibir, dan muka
- kesukaran bernafas
Kajian ini menyimpulkan bahawa penyedia perkhidmatan kesihatan harus menyedari risiko reaksi alergi yang berpotensi teruk untuk menggunakan debunga lebah sebagai suplemen herba. Ini sangat penting bagi orang yang mempunyai alahan serbuk sari.
Klinik Mayo juga memberi amaran mengenai tindak balas buruk yang jarang berlaku tetapi serius termasuk:
- simptom asma, seperti mengi
- aritmia (irama jantung yang tidak teratur)
- pening
- pengsan
- peluh berlebihan
- kelemahan
- loya
- muntah
Tindak balas fototoksik terhadap debunga lebah
Jarang dikaitkan dengan suplemen herba, kepekaan adalah reaksi kulit yang tidak normal terhadap cahaya. Kajian kes tahun 2003 menggambarkan seorang wanita berusia 30-an yang mengalami reaksi fototoksik setelah menggunakan suplemen makanan dengan serbuk sari lebah, ginseng, goldenseal, dan bahan-bahan lain.
Gejala perlahan-lahan hilang setelah menghentikan penggunaan suplemen bersama dengan rawatan kortikosteroid. Oleh kerana ramuan masing-masing tidak dikaitkan dengan kepekaan fotosensitif, kajian ini menyimpulkan bahawa gabungan bahan-bahan tersebut berpotensi berinteraksi untuk menyebabkan reaksi toksik ini.
Kajian ini mengesyorkan berhati-hati ketika menggabungkan pelbagai ramuan dan makanan tambahan.
Debunga lebah dan kegagalan buah pinggang
Kajian kes tahun 2010 menggambarkan kes kegagalan buah pinggang yang berkaitan dengan suplemen pemakanan yang mengandungi debunga lebah. Lelaki berusia 49 tahun itu telah mengambil suplemen selama lebih dari 5 bulan dan mengembangkan sejumlah masalah kesihatan, termasuk nefritis interstisial dengan adanya eosinofil, yang menunjukkan kegagalan buah pinggang akut yang disebabkan oleh ubat.
Setelah menghentikan suplemen dan menjalani hemodialisis, keadaan lelaki itu bertambah baik. Kajian ini menyimpulkan bahawa walaupun tidak ada banyak maklumat terperinci mengenai kesan buruk dari debunga lebah, ia harus diambil dengan hati-hati, baik itu sendiri atau sebagai ramuan makanan tambahan.
Reaksi dengan ubat
Serbuk sari boleh meningkatkan kesan warfarin (Coumadin), ubat yang diresepkan untuk mencegah pembentukan atau pertumbuhan gumpalan darah berbahaya.
Kajian kes tahun 2010 menunjukkan terdapat kemungkinan interaksi antara warfarin (Coumadin) dan debunga lebah yang boleh menyebabkan peningkatan nisbah normalisasi antarabangsa (INR) untuk pembekuan darah.
Gabungan debunga lebah dan warfarin dapat menyebabkan peningkatan kemungkinan pendarahan dan lebam.
Debunga lebah dan kehamilan
Perpustakaan Perubatan Nasional AS menunjukkan bahawa pengambilan debunga lebah mungkin tidak selamat semasa kehamilan. Terdapat beberapa kebimbangan bahawa serbuk sari lebah dapat merangsang rahim dan mengancam kehamilan.
Pada ketika ini, tidak ada cukup maklumat yang tersedia untuk mengetahui bagaimana bayi mungkin terkena debunga lebah.
Satu kajian pada tahun 2010 yang dilakukan pada haiwan menunjukkan bahawa pemberian debunga lebah kepada tikus hamil sepanjang masa kehamilan mereka memberi kesan berbahaya kepada ibu dan janin.
Apa itu debunga lebah?
Lebah mengumpulkan serbuk sari dari bunga dan membawanya kembali ke sarang untuk membuat makanan untuk koloni lebah. Ia mengandungi:
- mineral
- vitamin
- gula
- asid amino
- asid lemak
- flavonoid
- bioelemen
Pembuatan debunga lebah berbeza dari satu daerah ke daerah berdasarkan sejumlah pemboleh ubah, seperti:
- sumber tanaman
- jenis tanah
- iklim
Menurut kajian pada tahun 2015, debunga lebah menunjukkan pelbagai khasiat yang bermanfaat, seperti:
- antijamur
- antimikrobial
- antivirus
- anti-radang
- hepatoprotektif
- imunostimulasi antikanker
- analgesik tempatan
- penyembuhan luka bakar
Bawa pulang
Walaupun debunga lebah menunjukkan beberapa potensi untuk digunakan dalam perawatan berbagai kondisi, ada beberapa laporan mengenai kesan sampingan yang jarang tetapi serius. Ini termasuk:
- tindak balas alahan
- kegagalan buah pinggang
- tindak balas fototoksik
Oleh kerana tidak ada dos debunga lebah yang disyorkan, sukar untuk mengetahui berapa banyak yang bermanfaat dan berapa banyak yang boleh mencetuskan reaksi berbahaya. Rujuk doktor anda sebelum menambahkan debunga lebah, atau suplemen herba lain, ke dalam diet anda.
