Menggeletar atau berdebar-debar di dada boleh menjadi gejala sejumlah keadaan kesihatan, dari penyakit jantung hingga paru-paru hingga perut.
Walaupun kebanyakan penyebabnya tidak serius, ada beberapa keadaan di mana gelitik di dada tidak boleh diabaikan.
Apakah penyebab terjadinya menggelitik di dada?
Geli di dada terasa seperti berdebar-debar atau menggelegak di dada. Berikut adalah beberapa kemungkinan penyebabnya.
Selsema
Geli di dada sering merupakan gejala selesema biasa. Ini biasanya penyakit virus ringan yang membawa kepada gejala seperti batuk, hidung berair, sakit kepala, dan perasaan tidak selesa secara umum.
Biasanya, selesema hilang dalam masa kurang dari seminggu dan anda boleh mengatasinya dengan langkah-langkah di kaunter.
Ketahui lebih lanjut mengenai selesema.
Demam Hay
Juga dikenali sebagai rhinitis alergi, demam hay boleh menyebabkan tekak atau dada anda mengalami perasaan menggelitik. Demam Hay disebabkan oleh pendedahan kepada alergen (sesuatu yang anda alah).
Demam hay sering berlanjutan lebih lama daripada selesema biasa. Bertentangan dengan namanya, demam bukan merupakan gejala demam, tetapi anda mungkin mengalami:
- hidung berair dengan pelepasan berair nipis
- batuk
- bersin
- tekanan sinus
Ketahui lebih lanjut mengenai demam hay.
Bronkitis
Kadang-kadang menggelitik di dada mungkin bronkitis. Ini adalah keradangan pada lapisan saluran udara di paru-paru. Bronkitis boleh berkembang selepas selesema atau jangkitan pernafasan yang lain. Sebilangan orang menyebut bronkitis sebagai "selesema dada."
Selain menggelitik di dada, gejala adalah:
- keletihan
- sesak nafas
- batuk lendir
- sakit dada atau rasa tidak selesa
Kadang-kadang bronkitis boleh menjadi keadaan yang berpanjangan yang disebut bronkitis kronik.
Ketahui lebih lanjut mengenai bronkitis.
Asma
Asma adalah keadaan kronik yang menyebabkan paru-paru menjadi kekejangan atau melonggarkan dan menguncup dengan cepat. Kesannya, sukar bernafas dengan berkesan. Kekejangan di saluran udara boleh menyebabkan rasa menggelitik di dada.
Sekiranya asma sangat teruk, berdehit dan sesak nafas boleh berlaku. Gejala asma lain adalah batuk kronik yang biasanya lebih teruk pada waktu malam.
Asma boleh menyebabkan episod teruk di mana anda tidak dapat bernafas dengan baik. Untuk membantu mencegahnya, berjumpa dengan pakar asma.
Ketahui lebih lanjut mengenai asma.
Keresahan
Kegelisahan adalah perasaan panik atau ketakutan yang boleh melanda. Seseorang yang mengalami kegelisahan mungkin merasakan geli di dada mereka kerana degupan jantung yang cepat atau pernafasan yang cepat.
Anda juga mungkin mengalami episod kegelisahan yang hebat yang dikenali sebagai serangan kecemasan. Ini dapat terasa seolah-olah anda mengalami serangan jantung.
Ketahui lebih lanjut mengenai kegelisahan.
Refluks asid atau GERD
Refluks asid adalah keadaan yang menyebabkan asid perut masuk ke kerongkong. Ini boleh menyebabkan sensasi terbakar di kerongkong serta menggelitik di dada. Selalunya, simptomnya bertambah buruk ketika anda berbaring atau selepas makan besar.
Walaupun setiap orang mungkin mengalami refluks asid dari semasa ke semasa, episod refluks asid yang kerap mungkin menunjukkan penyakit gastroesophageal reflux (GERD). Keadaan ini boleh menjadi serius kerana tidak selesa dan menyakitkan. Asid juga boleh merosakkan lapisan esofagus.
Ketahui lebih lanjut mengenai GERD.
Denyutan jantung tidak teratur
Jantung biasanya berdegup dengan irama tertentu, tetapi ada pengecualian. Salah satunya adalah keadaan yang disebut atrial fibrillation (aFib). Keadaan ini menyebabkan bahagian atas jantung seseorang berdegup dengan irama dengan bahagian bawah. Kesannya boleh bergetar atau menggelitik di dada.
Kadang-kadang seseorang mungkin merasa lemah ketika mereka mempunyai irama jantung yang tidak teratur. Sekiranya anda mengesyaki jantung anda berdegup dengan tidak tetap, anda mesti berjumpa doktor.
Dapatkan rawatan perubatan kecemasan jika anda mengalami sakit dada dan menggelitik di dada anda. Ini adalah gejala serangan jantung.
Ketahui lebih lanjut mengenai fibrilasi atrium.
Pneumonia
Pneumonia adalah jangkitan paru-paru yang teruk yang boleh disebabkan oleh bakteria, jamur, atau virus yang masuk ke saluran udara. Beberapa gejala radang paru-paru termasuk:
- sakit dada
- batuk, yang mungkin atau tidak menghasilkan lendir
- keletihan
- demam
- berpeluh atau menggigil
- sesak nafas
Mengalami radang paru-paru boleh menjadi sangat bermasalah bagi mereka yang berumur 65 tahun ke atas. Sekiranya menggelitik di dada anda mungkin disebabkan oleh radang paru-paru, segera dapatkan bantuan perubatan.
Ketahui lebih lanjut mengenai radang paru-paru.
Apakah rawatan untuk menggelitik di dada?
Selalunya, menggelitik di dada disebabkan oleh selesema atau penyakit lain yang berkaitan dengan paru-paru. Apabila ini berlaku, beberapa rawatan terbaik termasuk:
- Rehat. Rehat yang banyak dapat memberi tenaga tubuh untuk sembuh.
- Minum banyak cecair. Ini membantu bukan sahaja menjaga tubuh sentiasa terhidrat, tetapi juga menipiskan lendir, yang memudahkan batuk.
- Mengelakkan asap dan asap rokok terpakai. Asap boleh merengsakan paru-paru, membuat seseorang batuk dan meningkatkan geli di dada anda.
- Mengambil ubat yang mengatasi masalah yang mendasari. Contohnya termasuk penghilang refluks asid, antihistamin, dekongestan, atau penyedut.
Sekiranya batuk berlanjutan melebihi seminggu atau gejala anda bertambah buruk, anda mesti selalu berjumpa doktor.
Sekiranya menggelitik di dada anda disebabkan oleh refluks asid, anda mungkin perlu mengubah diet anda. Ini termasuk mengelakkan makanan berlemak tinggi, makanan pedas, dan makanan yang diketahui menghasilkan asid perut yang berlebihan, seperti:
- tomato
- coklat
- pudina
- kopi
Makan makanan yang lebih kecil dan menahan diri dari makan dua hingga tiga jam sebelum tidur dapat membantu makanan anda dicerna, sehingga makanan cenderung akan mengalami refluks (kembali setelah makan).
Sekiranya menggelitik di dada anda disebabkan oleh irama jantung yang tidak teratur, doktor akan menilai jantung dan iramanya. Terdapat ubat-ubatan yang boleh membantu jantung kembali berirama. Sekiranya ini tidak berkesan, doktor mungkin menggunakan kejutan elektrik yang diserahkan khas untuk mencuba jantung kembali berirama.
Apa pandangan untuk menggelitik di dada?
Gelitik di dada boleh dikaitkan dengan paru-paru, jantung, atau perut. Sekiranya gejala anda berlanjutan selepas beberapa hari atau bertambah buruk, anda mesti berjumpa doktor.
