Gambaran keseluruhan
Penyakit paru obstruktif kronik (COPD) berkaitan dengan perengsa pernafasan. Atas sebab ini, para penyelidik ingin tahu mengenai hubungan antara COPD dan merokok ganja.
Penggunaan ganja bukanlah perkara biasa. Tinjauan nasional pada tahun 2017 menunjukkan bahawa 45 peratus warga sekolah menengah melaporkan menggunakan ganja sepanjang hayat mereka. Kira-kira 6 peratus mengatakan mereka menggunakannya setiap hari, sementara melaporkan penggunaan tembakau setiap hari hanya 4,2 persen.
Penggunaan di kalangan orang dewasa juga bertambah. Laporan tahun 2015 menyatakan bahawa penggunaan ganja meningkat dua kali ganda di kalangan orang dewasa AS dalam jangka masa 10 tahun. Pada tahun 2018, para penyelidik mendapati bahawa peningkatan penggunaan ganja sejak tahun 2000 adalah antara orang dewasa yang berumur 50 tahun ke atas.
COPD adalah istilah payung yang menggambarkan keadaan paru-paru kronik seperti emfisema, bronkitis kronik, dan gejala seperti asma yang tidak dapat dipulihkan. Ini adalah keadaan biasa pada orang yang mempunyai sejarah merokok.
Sebenarnya, dianggarkan 90 peratus orang dengan COPD telah merokok atau sedang merokok. Di Amerika Syarikat, kira-kira 30 juta orang mempunyai COPD, dan separuh daripadanya tidak mengetahui.
Jadi bolehkah merokok ganja meningkatkan risiko anda mendapat COPD? Teruskan membaca untuk mengetahui apa yang telah ditemui oleh penyelidik mengenai penggunaan ganja dan kesihatan paru-paru.
Bagaimana ganja dan tabiat merokok mempengaruhi paru-paru anda
Asap ganja mengandungi banyak bahan kimia yang sama dengan asap rokok. Ganja juga mempunyai kadar pembakaran yang lebih tinggi, atau kadar pembakaran. Kesan jangka pendek merokok ganja mungkin bergantung pada dosnya.
Walau bagaimanapun, penggunaan ganja yang berulang dan konsisten dapat meningkatkan risiko kesihatan pernafasan yang buruk. Merokok ganja jangka panjang boleh:
- meningkatkan episod batuk
- meningkatkan pengeluaran lendir
- merosakkan membran mukus
- meningkatkan risiko jangkitan paru-paru
Tetapi kebiasaan inilah yang mungkin memainkan peranan terbesar dalam kesihatan paru-paru secara keseluruhan. Orang sering menghisap ganja secara berbeza daripada mereka menghisap rokok. Contohnya, mereka mungkin menahan asap lebih lama dan lebih dalam ke dalam paru-paru dan merokok ke panjang pantat yang lebih pendek.
Menahan asap mempengaruhi jumlah tar yang dikekalkan paru-paru. Berbanding dengan merokok tembakau, tinjauan kajian tahun 2014 menunjukkan bahawa teknik penyedutan ganja menyebabkan empat kali lebih banyak tar disedut. Satu tar lebih banyak masuk ke saluran udara bawah.
Penyedutan yang lebih lama dan lebih dalam juga meningkatkan kepekatan karboksyhemoglobin dalam darah anda sebanyak lima kali. Carboxyhemoglobin dicipta apabila karbon monoksida terikat dengan hemoglobin dalam darah anda.
Apabila anda merokok, anda menyedut karbon monoksida. Ia lebih cenderung mengikat hemoglobin daripada oksigen. Akibatnya, hemoglobin anda membawa lebih banyak karbon monoksida dan kurang oksigen melalui darah anda.
Batasan penyelidikan mengenai manfaat dan risiko ganja kesihatan
Terdapat minat yang signifikan untuk mempelajari ganja. Para saintis ingin mengetahui tentang tujuan perubatan dan relaksasi serta hubungan langsungnya dengan masalah paru-paru seperti COPD. Tetapi terdapat banyak batasan undang-undang, sosial, dan praktikal.
Faktor-faktor yang mempengaruhi penyelidikan dan hasil termasuk:
Pengelasan ganja
Ganja adalah ubat Jadual 1. Ini bermaksud Pentadbiran Makanan dan Dadah AS tidak menganggap ubat tersebut mempunyai tujuan perubatan. Dadah Jadual 1 diklasifikasikan dengan cara ini kerana dianggap mempunyai kemungkinan penyalahgunaan yang tinggi.
Pengelasan Marijuana menjadikan penggunaannya mahal dan memakan masa.
Penjejakan berkualiti
Jumlah THC dan bahan kimia lain dalam ganja boleh berubah berdasarkan ketegangan. Bahan kimia yang dihirup juga boleh berubah berdasarkan ukuran rokok atau berapa banyak asap yang disedut. Mengawal kualiti dan membandingkan antara kajian boleh menjadi sukar.
Penjejakan penggunaan
Sukar untuk mengetahui berapa banyak bahan aktif yang dimakan. Rata-rata orang tidak dapat mengenal pasti dos yang mereka merokok. Sebilangan besar kajian juga menumpukan pada kekerapan penggunaan tetapi mengabaikan perincian lain yang boleh mempengaruhi kesihatan dan hasil kajian.
Faktor-faktor ini merangkumi:
- saiz sendi
- intensiti bagaimana seseorang merokok sendi
- adakah orang berkongsi sendi
- penggunaan paip air atau penyejat
Gejala yang perlu diperhatikan
Walaupun penyelidikan terhad untuk ganja, merokok apa-apa boleh menjadi tidak sihat untuk paru-paru anda. Sebilangan besar gejala COPD tidak dapat dilihat sehingga keadaannya bertambah dan sejumlah kerosakan paru-paru telah berlaku.
Namun, awasi gejala berikut:
- sesak nafas
- mengi
- batuk kronik
- sesak dada
- selsema yang kerap dan jangkitan pernafasan yang lain
Gejala COPD yang lebih serius berlaku bersama dengan kerosakan paru-paru yang lebih teruk. Ia merangkumi:
- bengkak di kaki, kaki, dan tangan anda
- penurunan berat badan yang melampau
- ketidakupayaan untuk menarik nafas
- kuku biru atau bibir
Hubungi doktor anda sekiranya anda mengalami gejala ini, terutamanya jika anda mempunyai sejarah merokok.
Mendiagnosis COPD
Sekiranya doktor anda mengesyaki anda mempunyai COPD, mereka akan bertanya mengenai gejala anda dan melakukan pemeriksaan fizikal sepenuhnya. Doktor anda akan menggunakan stetoskop untuk mendengar sebarang keretakan, timbul, atau mengi di paru-paru anda.
Ujian fungsi paru dapat membantu doktor anda menentukan seberapa baik paru-paru anda berfungsi. Untuk ujian ini, anda meletupkan tiub yang menghubungkan ke mesin yang dipanggil spirometer. Ujian ini memberikan maklumat penting mengenai fungsi paru-paru anda berbanding dengan paru-paru yang sihat.
Hasilnya membantu doktor anda memutuskan apakah lebih banyak ujian diperlukan atau jika ubat preskripsi dapat membantu anda bernafas dengan lebih baik.
Beritahu doktor anda jika ada faktor ini berlaku untuk anda. COPD tidak dapat disembuhkan, tetapi doktor anda dapat membantu anda menguruskan gejala dengan ubat dan perubahan gaya hidup.
Bawa pulang
Penyelidik masih berusaha untuk menentukan apakah merokok ganja meningkatkan risiko anda mendapat COPD. Kajian mengenai subjek adalah terhad dan mempunyai hasil yang bercampur-campur.
Kajian 2014 kajian yang meneliti apakah penggunaan ganja menyebabkan penyakit paru-paru jangka panjang mendapati bahawa kebanyakan ukuran sampel terlalu kecil sehingga hasilnya tidak dapat disimpulkan.
Secara amnya, berapa banyak yang menyedut seseorang terhadap sesuatu meramalkan kesan negatif terhadap kesihatan paru-paru mereka. Bagi penghidap COPD, tiada kaedah penyedutan bahan dianggap selamat atau berisiko rendah.
Sekiranya anda ingin berhenti merokok untuk mengurangkan risiko COPD tetapi perlu mengambil ganja kerana alasan perubatan, berbincanglah dengan doktor anda. Anda boleh membincangkan kaedah lain untuk mengambilnya, seperti kapsul preskripsi atau makanan ringan.
Sekiranya anda ingin menghentikan ganja sama sekali, ikuti petua berikut:
