Banyak video dan blog YouTube di internet mendakwa bahawa baking soda dapat meringankan ketiak. Walau bagaimanapun, tidak ada bukti saintifik untuk menunjukkan bahawa ia boleh.
Kami akan melihat ubat rumah anekdot ini untuk mencerahkan kulit, dan juga bagaimana anda dapat mengatasi penyebab umum kulit ketiak yang lebih gelap. Kami juga akan membincangkan bagaimana anda boleh menggunakan baking soda untuk pengelupasan dan sebagai deodoran.
Punca kulit ketiak yang lebih gelap (dan ubat)
Sekiranya ketiak anda lebih gelap dari kulit anda yang lain, anda mungkin dapat meringankannya dengan menangani beberapa penyebab umum kulit ketiak gelap.
Jadual berikut menyenaraikan kemungkinan sebab dan penyelesaian:
| Sebab yang mungkin | Ubat |
| Kerengsaan akibat bercukur | Cuba kaedah penyingkiran rambut yang lain, seperti waxing. |
| Kerengsaan dari bahan kimia | Cuba deodoran dan antiperspirant jenama lain, atau cuba alternatif semula jadi. |
| Kerengsaan dari geseran | Cuba pakaian dengan pakaian yang lebih longgar. |
| Pengumpulan kulit mati | Cuba gunakan body scrub atau produk atau teknik pengelupasan lain. |
| Merokok menyebabkan hiperpigmentasi | Cuba berhenti merokok. |
Menggunakan baking soda sebagai deodoran
Baking soda adalah, dan telah menjadi, alternatif hijau yang popular untuk deodoran komersial bagi banyak orang. Pemerintah daerah Los Angeles malah menyarankan menepuk baking soda di bawah tangan anda setelah mandi untuk meneutralkan bau badan.
Mereka mengesyorkan agar kulit anda lembap tetapi tidak basah. Mereka juga mencadangkan bahawa jika baking soda terlalu kasar, campurkan dengan tanah liat putih atau tepung jagung.
Menggunakan baking soda sebagai pengelupasan
Pengelupasan dapat merangsang pergantian sel, yang mengakibatkan permukaan kulit anda kelihatan lebih cerah, lebih halus, dan, dalam beberapa kes, lebih ringan.
Penyokong ubat semula jadi mencadangkan menggunakan pasta baking soda dan air sebagai gosok untuk membersihkan pengumpulan sel kulit mati dari ketiak anda.
Mereka juga mengesyorkan mencampurkan baking soda dengan bahan lain, seperti:
- minyak kelapa
- jus lemon
- alpukat
- gliserin
- timun
- sayang
- epal sider cuka
Walaupun terdapat maklumat anekdot di sebalik cadangan ini, tidak ada penyelidikan klinikal untuk menyokongnya.
Lakukan ujian tampalan sebelum menggunakan baking soda pada kulit anda
Sebelum menggunakan baking soda pada kulit anda, pertimbangkan fakta bahawa kulit anda berasid, dan baking soda bersifat alkali. Kulit yang sihat mempunyai pH sekitar 4.5 hingga 5.3. Baking soda mempunyai pH sekitar 8.3.
Sekiranya anda mengganggu keseimbangan pH kulit di ketiak anda, ia boleh menyebabkan kekeringan dan kerengsaan.
Sekiranya anda memutuskan untuk menggunakan baking soda pada ketiak anda, uji terlebih dahulu selama beberapa hari di kawasan kecil kulit anda (seperti tempat berukuran suku di lengan bawah).
Sekiranya anda melihat kemerahan atau kerengsaan, hentikan ujian kulit, dan jangan gunakannya pada ketiak anda.
Rawatan tradisional untuk mencerahkan kulit ketiak
Sebelum menukar rutin yang mempengaruhi kulit anda, berjumpa dengan pakar dermatologi. Mereka dapat membantu anda menentukan pilihan terbaik berdasarkan jenis kulit anda.
Untuk mencerahkan kulit ketiak anda, pakar dermatologi mungkin juga mencadangkan produk pencerah tradisional. Mungkin mengandungi bahan seperti:
- retinoid
- asid azelaic
- arbutin
- asid glikolik
- asid kojik
- hidrokuinon
Bila berjumpa doktor
Kulit ketiak gelap mungkin merupakan tanda keadaan perubatan yang mendasari. Bercakap dengan doktor untuk mengetahui sama ada ketiak gelap anda mungkin disebabkan oleh:
- acanthosis nigricans
- Penyakit Addison
- eritrasma
- hiperpigmentasi
- melasma
The takeaway
Walaupun tidak ada penyelidikan klinikal yang menyokong, banyak orang menggunakan baking soda untuk mencerahkan kulit ketiak mereka dan sebagai deodoran ketiak.
Sekiranya anda bimbang tentang warna atau warna kulit di ketiak anda, berbincanglah dengan doktor atau pakar dermatologi mengenai rawatan yang boleh anda gunakan, termasuk baking soda.
