Gambaran keseluruhan
Ubat preskripsi yang digunakan untuk mengubati psoriasis boleh menyebabkan kesan sampingan yang tidak selesa. Akibatnya, anda mungkin mendapatkan rawatan semula jadi untuk membantu menangani gejala psoriasis anda.
Salah satu bentuk perubatan semula jadi dipanggil perubatan Ayurveda. Ketahui di sini sama ada ia berkesan untuk penghidap psoriasis.
Memahami Ayurveda
Ayurveda adalah bentuk rawatan kuno, holistik yang berasal dari utara India. Ini berdasarkan premis bahawa kesihatan yang baik bergantung pada tubuh, minda, dan semangat yang sihat.
Ia sangat bergantung pada ubat-ubatan herba dan menjalani gaya hidup sihat, termasuk:
- diet yang sihat
- senaman seperti yoga
- bertafakur
- detoksifikasi
Pengamal Ayurveda percaya bahawa setiap orang mempunyai corak tenaga yang tersendiri yang terdiri daripada tiga jenis tenaga. Tenaga ini dikenali sebagai doshas, dan merangkumi:
- tenaga vata, yang mengawal fungsi badan
- tenaga pitta, yang mengawal fungsi metabolik
- tenaga kapha, yang mengawal pertumbuhan dalam badan
Pengamal Ayurveda percaya bahawa jika doshas anda tidak seimbang, anda mungkin merasa tertekan atau jatuh sakit. Matlamat Ayurveda adalah memastikan doshas anda seimbang untuk kesihatan yang optimum.
Ayurveda bukan arus perdana dalam perubatan Barat, tetapi mendapat momentum. Prinsipnya dapat diterapkan pada kebanyakan keadaan kesihatan dan kadang-kadang digunakan untuk melengkapkan rawatan perubatan tradisional.
Terapi Panchakarma
Rawatan Ayurveda utama yang digunakan untuk mengubati psoriasis adalah terapi Panchakarma.
Rawatan Panchakarma melibatkan ubat-ubatan nabati dan perubahan diet. Ini bertujuan untuk menyahtoksin dan membersihkan badan. Diet vegetarian sering disyorkan.
Rawatan Panchakarma merangkumi:
- memakan ghee berubat, sejenis mentega yang dijernihkan
- membersihkan dan muntah
- meneteskan dadih berubat di kepala seseorang
- menutupi seluruh badan dalam pes ubat dan lumpur
- melakukan enema berubat
Tempoh dan kejayaan rawatan anda bergantung pada keparahan psoriasis anda dan komitmen anda terhadap rawatan tersebut.
Rawatan psoriasis Ayurveda lain
Ubat herba Ayurveda berikut juga boleh digunakan untuk merawat psoriasis:
- jus nighthade hitam untuk mengurangkan keradangan
- bawang putih dan bawang untuk membersihkan darah
- pes bunga melati untuk melegakan gatal dan mengurangkan keradangan
- guggul untuk mengurangkan keradangan
- untuk meningkatkan sistem ketahanan badan dan membersihkan darah
- kunyit untuk mengurangkan keradangan, kemerahan, dan bengkak
- boswellia (kemenyan India) untuk mengurangkan keradangan dan menyokong sistem imun
Ubat untuk tekanan yang disebabkan oleh psoriasis
Psoriasis boleh dipicu oleh tekanan - baik fizikal dan emosi. Meditasi dan senaman dapat membantu mengurangkan kemerosotan psoriasis yang berkaitan dengan tekanan. Kedua-dua aktiviti ini termasuk dalam rancangan rawatan Ayurveda.
Beberapa ubat herba juga dapat membantu mengurangkan tekanan. Sebagai contoh, kajian mengenai ramuan Ayurvedic Ashwagandha yang terkenal menentukan bahawa ramuan tersebut boleh mempunyai sifat anti-stres dan merupakan tonik pemulihan yang bermanfaat. Ashwagandha juga dikenali sebagai ginseng India.
Keselamatan rawatan Ayurveda
Pentadbiran Makanan dan Dadah AS (FDA) mengklasifikasikan ubat herba Ayurveda sebagai makanan tambahan. Ini bermakna mereka tidak menjalani prosedur pengujian dan pemantauan ketat yang sama seperti rawatan dan ubat lain.
Walaupun ubat Ayurveda telah diamalkan selama berabad-abad, beberapa rawatan mungkin berbahaya. Terdapat beberapa ujian klinikal terkawal, yang bermaksud keselamatan dan keberkesanannya tidak difahami dengan baik.
Anda hanya boleh menggunakan rawatan Ayurveda di bawah arahan pengamal terlatih.
Bercakap dengan doktor anda
Sekiranya anda berminat dengan kesihatan holistik, rawatan Ayurveda mungkin menjadi pilihan. Anda tidak boleh menggunakannya sebagai ganti rawatan tradisional. Sekiranya anda mengesyaki anda menghidap psoriasis, penting untuk berjumpa doktor perubatan untuk mendapatkan diagnosis.
Bercakap dengan doktor anda dan pengamal Ayurveda yang terlatih jika anda mempunyai psoriasis dan fikir Ayurveda boleh membantu. Sambungan minda-badan nampaknya berperanan besar dalam kesejahteraan keseluruhan.
Sebilangan besar doktor arus perdana tidak membantah perubahan gaya hidup Ayurveda standard seperti:
- makan makanan yang sihat
- berlatih yoga
- bertafakur
- bersenam
Ubat Ayurveda yang menolong seseorang mungkin tidak membantu orang lain. Menyusun rancangan rawatan yang merangkumi perubatan arus perdana dan perubatan Ayurveda dapat memberikan yang terbaik bagi kedua-dua dunia dan hasil yang paling memuaskan.
Untuk membantu mencegah interaksi ubat dan kesan sampingan negatif, pastikan untuk memberitahu kepada semua orang yang terlibat dalam rawatan perubatan anda mengenai semua ubat, makanan tambahan, dan ubat-ubatan herba yang anda gunakan.
