Ujian kemurungan
Tidak ada ujian makmal untuk mendiagnosis kemurungan. Tetapi ada ujian yang boleh digunakan untuk menolaknya. Doktor anda mungkin melakukan kerja darah untuk memeriksa keadaan lain yang boleh menyebabkan mood anda. Beberapa ubat dan penyakit, seperti jangkitan virus, gangguan tiroid, atau perubahan hormon yang ketara, dapat menyebabkan gejala yang serupa dengan kemurungan.
Sekiranya doktor anda tidak menemui sebab lain untuk gejala anda, mereka boleh merujuk anda kepada pakar kesihatan mental berlesen untuk dinilai.
Doktor mencari gejala khusus untuk menentukan sama ada seseorang mengalami kemurungan. Berharap ahli terapi atau doktor anda untuk mengemukakan soalan mendalam mengenai mood, tingkah laku, dan aktiviti seharian anda. Anda juga akan ditanya mengenai sejarah psikologi keluarga anda. Anda juga mungkin diminta untuk melengkapkan soal selidik peringkat kemurungan. Ini dapat membantu mengukur tahap kemurungan anda.
Contoh soal selidik tersebut merangkumi yang berikut:
Inventori Depresi Beck
Beck Depression Inventory (BDI) terdiri daripada 21 soalan kemurungan yang dilaporkan sendiri. Mereka dirancang untuk membantu profesional kesihatan mental menilai mood, gejala, dan tingkah laku orang yang mengalami kemurungan. Setiap jawapan diberi skor sifar hingga tiga untuk menunjukkan keparahan gejala.
Skala Penilaian Kemurungan Hamilton
Skala Penilaian Depresi Hamilton (HDRS) adalah soal selidik yang direka untuk membantu profesional penjagaan kesihatan menentukan tahap kemurungan pada orang yang telah didiagnosis. Ia juga terdiri daripada 21 soalan. Masing-masing berkaitan dengan tanda atau gejala kemurungan tertentu. Jawapan pelbagai pilihan diberi skor sifar hingga empat. Jumlah skor yang lebih tinggi menunjukkan kemurungan yang lebih teruk.
Skala penilaian diri Zung untuk kemurungan
Zung Scale adalah alat penyaringan yang digunakan untuk membantu menilai tahap kemurungan pada orang yang mengalami kemurungan. Ini adalah ujian 20 soalan yang memberikan skor antara 20 hingga 80. Kebanyakan orang yang mengalami kemurungan mendapat skor antara 50 dan 69. Skor di atas yang menunjukkan kemurungan yang teruk.
Diagnosis kemurungan
Untuk didiagnosis dengan kemurungan, seseorang mesti menunjukkan lima gejala berikut sekurang-kurangnya dua minggu:
- kesedihan atau perasaan tertekan
- kurang minat atau keseronokan dalam hampir semua aktiviti, terutama aktiviti yang menggembirakan
- kesukaran tidur atau tidur sepanjang masa
- keletihan atau kekurangan tenaga
- perasaan tidak berharga dan rasa bersalah
- ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian atau fokus
- perubahan selera makan
- pergolakan atau perasaan bergerak dalam gerakan perlahan
- pemikiran kematian yang berulang
Terdapat banyak jenis kemurungan yang mungkin didiagnosis. Ini termasuk:
- gangguan kemurungan utama
- gangguan kemurungan utama dengan corak musiman, yang sebelumnya dikenali sebagai gangguan afektif musiman (SAD)
- kemurungan selepas bersalin
- kemurungan atipikal
- dysthymia
- siklothymia
Menentukan jenis yang anda miliki dapat membantu doktor anda menentukan rawatan terbaik untuk keperluan khusus anda.
