Kesihatan Wanita 2024, November

Prometrium adalah ubat jenama untuk sejenis hormon yang dihasilkan di ovari. Doktor anda mungkin menetapkannya sekiranya anda telah melewatkan haid atau sedang dalam menopaus dan mengambil estrogen. Ketahui lebih lanjut mengenai penggunaannya, kesan sampingan dan banyak lagi

Apa rasanya pergi dengan berani? Berikut adalah sembilan petua untuk membantu anda mendapatkan kemudahan maksimum. Selain itu, kami akan membongkar mitos mengenai faedah atau tingkah laku yang "sepatutnya" supaya anda dapat merasa berdaya untuk memakai apa sahaja yang anda mahukan, bagaimanapun anda mahu

Tempoh haid adalah pendarahan faraj yang berlaku pada akhir kitaran haid bulanan. Ini adalah ketika badan wanita mempersiapkan diri untuk kehamilan. Lapisan rahim menebal dan ovari melepaskan telur yang dapat disenyawakan. Ketahui lebih lanjut mengenai fakta dan statistik haid

Pendarahan pengeluaran mungkin kelihatan seperti haid biasa, tetapi ia tidak sama. Namun, adalah normal untuk mengalaminya semasa dalam kawalan kelahiran. Kami akan memberitahu anda mengapa ia berlaku dan apa yang diharapkan

Kerengsaan vulva biasanya merujuk kepada rasa sakit, gatal-gatal, atau bengkak di kawasan faraj. Ia boleh mempengaruhi mana-mana bahagian vulva anda, termasuk labia, klitoris, uretra, dan pembukaan faraj anda. Inilah cara untuk mencari kelegaan dan bila berjumpa doktor

Apa itu kelentit dan berapa besarnya? Berikut adalah panduan bebas untuk rangsangan kelentit untuk melancap atau hubungan seks

Walaupun lebam leher rahim sering menyakitkan, ia biasanya tidak membimbangkan. Biasanya tidak akan mengakibatkan kerosakan jangka panjang. Walaupun begitu, kemungkinan bukan sesuatu yang ingin anda hadapi secara berkala. Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengapa ia berlaku, cara mencegahnya daripada berulang dan banyak lagi

Kami menyukai nama samaran yang baik seperti orang seterusnya, tetapi bagi kebanyakan daripada kita yang mempunyai faraj, nama samaran ini cukup banyak menutupi kawasan genital yang kompleks dan pelbagai aspek yang mungkin tidak pernah kita kenal. Healthline mengumpulkan perpustakaan vagina untuk semua soalan anda

Mons pubis adalah kawasan tisu lemak yang menutupi tulang kemaluan. Kami akan membahas anatomi dan fungsinya, serta kemungkinan penyebab kesakitan dan lebam di kawasan ini

Beberapa wanita melaporkan bahawa mereka mengalami gatal-gatal vulva yang semakin teruk pada waktu malam. Walaupun kemungkinan anda merasa gatal kerana gangguan yang lebih sedikit pada waktu tidur, mungkin ada penyebab yang mendasari gatal

Purata kitaran haid adalah sekitar 28 hari. Ini bermaksud bahawa kira-kira 28 hari berlalu antara hari pertama tempoh anda dan hari pertama tempoh seterusnya. Tetapi tidak semua orang mempunyai kitaran buku teks. Inilah yang boleh menyebabkan tempoh datang lebih kurang atau lebih kerap dan ketika berjumpa doktor

Tidak pasti mengenai terapi penggantian hormon (HRT)? Anda mungkin dapat menggunakan campuran rawatan alternatif untuk membantu meredakan gejala perimenopause atau menopaus anda. Teruskan membaca untuk mengetahui bagaimana perubahan diet, teknik pengurusan tekanan dan banyak lagi yang dapat membantu

Anda merasa basah di sana - tetapi apa sebenarnya? Bagaimana anda tahu jika ia terangsang, cairan normal, atau air kencing? Kami bercakap dengan pakar yang menguraikan cecair apa yang ada dan bagaimana ia berlaku

Anda tidak dapat menghilangkan selulit sepenuhnya, tetapi anda dapat mengurangkan penampilannya. Latihan kekuatan - terutamanya apabila digabungkan dengan diet dan kardio - dapat mengurangkan lemak badan dan otot-otot memahat, membantu menghilangkan beberapa lesung pipit tersebut. Bersedia untuk bermula? Yang anda perlukan hanyalah 20 minit untuk mula mengencangkan punggung dan paha anda

Dari gerakan #MeToo hingga pelantikan Brett Kavanaugh sebagai Hakim Mahkamah Agung di tengah tuduhan serangan seksual, terdapat peningkatan kemarahan wanita. Mesej budaya yang mengatakan kemarahan wanita beracun boleh memberi kesan negatif terhadap kesihatan mental dan fizikal kita. Inilah cara menangani kemarahan dengan cara yang sihat

Media dipenuhi dengan gambar wanita kurus yang mewakili gaya hidup sihat. Sebaliknya, orang dalam badan yang lebih besar menghadapi stigma dan anggapan bahawa mereka tidak sihat. Tetapi ia tidak semudah itu. Sudah tiba masanya untuk memikirkan semula definisi kesihatan kita. Oleh itu, kami meminta 5 wanita bersaiz plus untuk berkongsi definisi kesihatan mereka

Serviks tertutup adalah normal semasa kehamilan, tetapi ia juga boleh berlaku jika anda tidak hamil. Ketahui apa yang boleh menyebabkan serviks tertutup semasa anda tidak hamil dan cara rawatannya

Mengetahui bagaimana menguruskan perubahan tubuh yang menyertai menopaus boleh menjadi mengecewakan dan mengasingkan. Oleh itu, rawatan diri sangat penting. Untuk lebih memahami bagaimana rawatan diri dapat membantu anda menjalani peralihan ini dan untuk mengetahui apa yang sebenarnya berfungsi, kami meminta lima wanita untuk berkongsi petua mereka

Kelembutan adnexal adalah sedikit kesakitan pada adnexa rahim yang merangkumi ovari, tiub fallopio, dan rahim. Sekiranya anda mengalami kelembutan adnexal mungkin disebabkan oleh sista atau kehamilan ektopik. Ketahui lebih lanjut mengenai apa yang boleh menyebabkan kelembutan adneksal anda dan cara mendiagnosis kesakitan anda

Sakit belakang yang mungkin digambarkan sebagai "sakit paru-paru di belakang" boleh menjadi tanda amaran awal barah paru-paru. Sekiranya sakit belakang anda disertai oleh gejala berterusan yang berkaitan dengan barah paru-paru, buat janji temu dengan doktor anda

Wanita dengan tempoh yang tidak teratur mungkin mempunyai masa yang lebih sukar untuk hamil, tetapi ia bergantung kepada penyebab berlakunya gangguan haid. Kami menerangkan kemungkinan penyebab dan kesan pada kehamilan, dan apa yang boleh anda lakukan untuk meningkatkan peluang anda hamil

Terdapat beberapa sebab mengapa anda mungkin mengalami tempoh yang tidak teratur setelah berkahwin, termasuk tekanan, perubahan gaya hidup, atau keadaan kesihatan yang mendasari. Kami menerangkan kemungkinan penyebab, kesan jangka masa tidak teratur pada kehamilan, dan kemungkinan rawatan dan rawatan di rumah

Selama lapan tahun, S. Nicole Lane mengalami vaginismus, yang menyebabkan otot-otot vagina mengetatkan secara tidak sengaja. Vaginismus menjadikan persetubuhan hampir mustahil dan sangat menyakitkan. Melihat ke belakang, Lane menulis bahawa vaginismus memberi kesan positif terhadap seksualiti dan membantunya mentakrifkan semula definisi seksnya

Erika Engelhaupt, dari Gory Details, menggali sejarah faraj yang sangat panjang, namun agak paradoks - masa lalu yang berliku-liku kerana penekanan masyarakat terhadap lelaki. Ternyata, kami menghabiskan banyak masa terlalu takut untuk bercakap mengenai faraj dan kesannya masih dapat dilihat, melalui budaya pop dan sains hari ini

Masalah tempoh yang teruk dan menyakitkan bukan hanya "menjadi wanita". Anda boleh menguruskan - dan bahkan mengubah - kitaran anda menggunakan magnesium, biji, tidur, dan muslihat lain. Ketahui caranya

Anda mungkin atau tidak pernah mendengarnya di khalayak ramai, tetapi ini adalah mitos yang terus berlalu. Idea bahawa wanita Asia mempunyai vagina yang lebih kecil atau lebih ketat kerana ukuran tubuhnya telah muncul sejak Perang Korea. Kami melihat bagaimana stereotaip ini melekat dalam budaya pop dan apa artinya bagi wanita

Adakah pemikiran untuk bersenam semasa haid membuat anda ingin melepaskan kasut lari anda dengan baik? Sekiranya demikian, anda tidak bersendirian. Banyak orang melangkau senaman mereka sepanjang bulan ini. Tetapi sebenarnya tidak ada alasan untuk berhenti bersenam dalam tempoh anda

Seluar dalam apa yang terbaik untuk bersenam? Apa yang harus anda pakai jika anda mengalami jangkitan yis? Berapa kerap seluar dalam diganti? Apa pun rutin pakaian dalam anda, ada beberapa peraturan yang sangat mudah yang boleh dipatuhi oleh semua orang, terutama dalam menjaga kesihatan faraj anda

Tampon adalah pilihan produk haid yang popular untuk wanita dalam tempoh mereka. Mereka menawarkan kebebasan yang lebih besar untuk berolahraga, berenang, dan bermain sukan daripada tuala wanita. Anda mungkin tertanya-tanya sama ada tampon boleh menghalang kencing anda atau jika anda boleh kencing. Ketahui apa yang perlu anda ketahui bersama dengan beberapa amalan terbaik yang perlu diingat

Bolehkah anda menggunakan soya untuk gejala menopaus? Kami akan meneroka kaitan antara kedelai dan estrogen untuk mengetahui sama ada ia berpotensi membantu menghilangkan kilat panas, berpeluh malam, dan gejala menopaus lain. Anda juga akan mengetahui tentang manfaat kesihatan lain yang mungkin ditawarkan oleh soya

Semasa fasa luteal, beberapa peristiwa berlaku untuk mempersiapkan tubuh untuk hamil. Telur bergerak ke bawah tiub fallopio, di mana ia boleh disenyawakan, dan corpus luteum membantu penghasilan progesteron, yang membantu menebalkan lapisan rahim. Kami akan memberitahu anda apa lagi yang berlaku semasa fasa penting ini

Fasa folikular kitaran haid adalah masa ketika folikel tumbuh dan bersiap untuk ovulasi. Walaupun panjang fasa rata-rata adalah 16 hari, beberapa wanita akan mempunyai fasa folikel yang lebih panjang dan ada yang mempunyai fasa yang lebih pendek. Kami akan memberitahu anda apa maksudnya dan bila anda harus berbincang dengan doktor anda

Mengetahui tahap kitaran haid dapat membantu mengawal tubuh anda dan memberi anda kekuatan untuk mengetahui kapan harus berbincang dengan doktor. Kami akan memberitahu anda semua mengenai fasa haid, folikel, ovulasi, dan luteal kitaran anda, serta hormon dan gejala apa yang dimainkan dalam setiap fasa ini

Semasa haid, bahan kimia seperti hormon yang disebut prostaglandin mencetuskan rahim untuk berkontrak untuk membantu badan anda menyingkirkan lapisan rahim. Ini boleh menyakitkan atau tidak selesa, dan inilah yang biasa disebut sebagai "kekejangan." Kekejangan juga boleh disebabkan oleh keadaan seperti endometriosis, atau stenosis serviks

Bolehkah anda merawat tempoh yang tidak teratur dengan rawatan di rumah? Kami berkongsi 8 rawatan di rumah yang disokong oleh sains yang dapat membantu mengatur kitaran haid anda. Sebilangan ubat ini juga dapat membantu anda menguruskan gejala pramenstruasi anda

Tubuh kita mengandungi bahan kimia yang disebut hormon. Bahan kimia ini adalah sistem pemesejan badan, termasuk semasa kitaran haid. Ketidakseimbangan boleh timbul jika anda mempunyai terlalu banyak atau terlalu sedikit satu atau lebih hormon. Bahkan ketidakseimbangan kecil boleh menyebabkan kesan yang ketara, terutamanya dengan kitaran haid

Proses rahim anda melapisi lapisan setiap bulan disebut haid. Beberapa ketidakselesaan dalam tempoh anda adalah perkara biasa, tetapi rasa sakit yang kuat atau melumpuhkan yang mengganggu kehidupan anda tidak. Kami akan menerangkan mengapa tempoh sakit, bagaimana melegakan kesakitan anda, dan bila berjumpa doktor

Apabila orang menyebut "vagina yang gemuk", mereka biasanya merujuk pada kawasan di atas labia (mons pubis). Kadang-kadang, ini meluas lebih tinggi untuk merangkumi kawasan pelvis atas (FUPA) atau lebih rendah untuk merangkumi bibir luar berdaging (labia majora). Tetapi jika dilihat pada ukuran, satu-satunya "normal" adalah perkara biasa bagi anda. Ketahui lebih lanjut

Harga berdasarkan gender, juga dikenal sebagai "cukai merah jambu", adalah kenaikan harga bagi produk yang ditujukan untuk wanita dengan perbezaan kosmetik sahaja daripada produk yang ditujukan untuk lelaki. Dengan kata lain, sebenarnya bukan cukai tetapi cara syarikat swasta untuk menjana lebih banyak wang. Ketahui bagaimana perbezaan harga ini mempengaruhi pengguna

Mengapa wanita mempunyai haid? Periode wanita adalah pendarahan faraj yang normal yang merupakan bahagian semula jadi dari kitaran bulanan wanita yang sihat. Artikel ini menuntun anda melalui proses dan menjawab pertanyaan "Mengapa?" dengan penjelasan yang terperinci namun ringkas. Ia juga menjawab banyak soalan lain seperti: Bolehkah haid saya dihentikan?