Dari mana kebangkitan semula tumbuhan ini sebagai ubat berasal? Bagaimana anda menempuh jalan anda sendiri melalui semua kebisingan? Ahli herba Sade Musa berkongsi bagaimana sejarah dan penyembuhan bersilang
Tidur lebih lena, meningkatkan mood dan ingatan anda, melegakan kesakitan, dan banyak lagi. Tumbuhan ini kini telah mengumpulkan banyak penyelidikan dan mengambil alih dunia ilmiah. Inilah semua yang perlu anda ketahui mengenai lavender
Kita semua mempunyai waktu pagi yang sibuk. Pada waktu pagi, makan sarapan yang sihat sering jatuh di tepi jalan. Jadi, bagaimana anda memastikan bahawa anda menjaga hati anda ketika melalui pagi-pagi yang huru-hara itu? Berikut adalah empat resipi yang cepat dan sihat untuk jantung, beberapa yang boleh anda sediakan terlebih dahulu
Memakan makanan atau makanan yang kaya dengan kolagen yang meningkatkan pengeluaran kolagen dapat membantu mewujudkan blok bangunan (asid amino) yang anda perlukan untuk tujuan kulit anda. Berikut adalah 13 makanan untuk menambah makanan anda secara rutin
Dulcamara telah digunakan di seluruh dunia sebagai rawatan homeopati untuk banyak keadaan kesihatan. Penyelidikan menunjukkan bahawa ia berguna untuk merawat eksim dan kulit gatal, ia tidak terbukti lebih banyak, dan berbahaya apabila dijumpai di alam semula jadi
Adakah Tylenol darah lebih nipis? Tidak, tetapi masih ada pertimbangan penting yang harus diingat ketika memutuskan untuk mengambil Tylenol dan apakah ia harus diambil bersama dengan pengencer darah
DMAE adalah sebatian yang banyak orang percaya dapat melindungi fungsi otak, meningkatkan ingatan, mengurangkan gejala ADHD, dan meningkatkan kesihatan kulit. DMAE terdapat di dalam badan anda dan ikan berlemak. Anda mungkin mengambilnya sebagai makanan tambahan, dan ia adalah ramuan dalam beberapa produk losyen dan penjagaan kulit
Dengan membuat teh herba yang kuat dan menambahkannya ke dalam air mandi anda, anda dapat memperoleh faedah penuh dari ubat tumbuhan larut air tanpa meninggalkan tab mandi besar bunga kering dan daun. Seorang pakar herba terlatih berkongsi resipi DIY untuk mengatasi keradangan dan kesakitan
Seorang pakar herba berkongsi arahan langkah demi langkah untuk membuat ubat semula jadi anda sendiri di rumah. Sapukan krim terapeutik, minyak, dan salap dengan 6 resipi yang mengandungi ramuan ini
Minyak neroli, yang berasal dari pokok jeruk pahit, mungkin bermanfaat untuk mengatasi tekanan, kegelisahan, dan tindak balas kesakitan. Inilah yang perlu anda ketahui mengenai kemungkinan faedah dan penggunaannya
Clindamycin biasanya digunakan untuk merawat jangkitan gigi. Kami akan mengkaji semua perkara yang perlu anda ketahui mengenai pengambilan klindamisin, termasuk seberapa cepat anda akan mula merasa lebih baik dan kesan sampingan yang berpotensi
Tapioka sedap jika disediakan sebagai pencuci mulut atau dinikmati dalam minuman, tetapi adakah ia sihat? Berikut adalah maklumat pemakanan
Urut aromaterapi menggabungkan minyak pati dan terapi urut. Inilah yang perlu anda ketahui mengenai bagaimana minyak pati boleh digunakan dalam sesi urut dan apa yang diketahui mengenai faedah dan risiko
Sama ada untuk alasan pemakanan, atau hanya kerana anda menyukai alternatif tenusu, susu kacang boleh menjadi tambahan yang lazat dan sihat untuk kopi pagi anda. Ketahui semua mengenai susu kacang, cara membuatnya, dan faedah kesihatan dari 6 jenis
Cephalosporins adalah kelas antibiotik yang digunakan untuk merawat pelbagai jangkitan bakteria. Ketahui mengenai generasi cephalosporins yang berlainan serta kemungkinan kesan sampingannya
Sekiranya anda menambahkan HIIT ke rejim senaman anda sebagai cara untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda, penting untuk anda memasangkannya dengan pemakanan yang betul. Seorang penulis berkongsi lima makanan teratasnya untuk dimakan setelah bersenam HIIT
"Makan bersih" terus popular di dunia kesihatan. Tetapi walaupun berniat baik, ia berpotensi menjadi sangat tidak menggalakkan - terutama bagi mereka yang tinggal di gurun makanan. Seorang pakar diet berdaftar membincangkan lebih lanjut mengenai perkara ini dan bagaimana kita dapat menggerakkan badan kita dengan betul tanpa menambahkan rasa bersalah atau rasa malu dalam pergaulan
Detoks, juga dikenal sebagai "membersihkan," telah mengekalkan popularitinya sebagai trend kesihatan selama bertahun-tahun. Tetapi persoalannya tetap, apakah ini cara yang sah untuk meningkatkan kesihatan atau penipuan diet yang sebenarnya boleh menyebabkan kerosakan jangka panjang pada tubuh anda? Kami menguraikan apa itu, apa yang mereka perlukan, dan sama ada ia benar-benar berkesan
Yucca menawarkan banyak manfaat kesihatan, dan sering digunakan secara perubatan. Ia juga boleh digunakan secara topikal untuk merawat keadaan kulit atau luka
DHT adalah penyebab utama keguguran rambut corak lelaki yang berkaitan dengan genetik dan proses semula jadi di dalam badan anda yang menyebabkan anda kehilangan rambut ketika anda meningkat usia. Inilah semua yang perlu anda ketahui mengenai pautan DHT ke botak
Sekiranya anda ingin mengamalkan diet nabati, mungkin akan memberi anda soalan tentang cara menukarnya, terutamanya ketika mengisi bahan bakar sebelum dan selepas latihan. Seorang pakar pemakanan berkongsi senarai makanan nabati yang harus anda makan sebelum dan selepas lima jenis latihan
Minyak kayu cedar relatif selamat, dan mempunyai banyak potensi kegunaan. Ia juga bermanfaat untuk keadaan kulit, seperti jerawat, dan juga beberapa jenis keguguran rambut. Ketahui lebih lanjut di sini
Adakah label pemakanan benar-benar membantu orang Amerika membuat pilihan yang lebih baik? Adakah kita cukup memahaminya untuk memanfaatkannya - atau adakah kita mengetepikannya sebagai sains gobbledygook? Inilah cara membaca label pemakanan untuk kesihatan yang lebih baik
Walaupun bukti saintifik mengenai manfaat minyak kelapa untuk alis mungkin terhad, terdapat banyak faedah lain yang terbukti dapat dicoba. Inilah yang perlu anda ketahui
Oxycodone adalah ubat penahan sakit preskripsi yang boleh didapati sendiri dan bersama dengan ubat penahan sakit yang lain. Ia boleh menyebabkan ketagihan. Berikut adalah tanda-tanda fizikal, psikologi, dan tingkah laku dan gejala ketagihan oksikodon. Selain itu, ketahui bagaimana perbandingannya dengan ketagihan morfin
Manfaat kesihatan teh jahe banyak dan pelbagai. Ketahui bagaimana ubat-ubatan rakyat kuno ini dapat menolong segalanya dari meredakan loya dan menurunkan tekanan darah hingga melegakan kesakitan dan pencegahan barah
Jelatang yang menyengat tumbuh liar dan penuh dengan khasiat dan khasiat kesihatan. Ketahui cara ramuan ini dapat membantu meningkatkan kesihatan dan mencegah penyakit, dan bagaimana membuat teh jelatang sendiri
Acetaminophen dan ibuprofen adalah dua ubat penghilang rasa sakit yang paling biasa. Ketahui sama ada anda boleh mencampurkan kedua-duanya, serta maklumat mengenai bagaimana mereka berinteraksi dengan ubat penghilang rasa sakit yang lain
Sekiranya anda ingin menurunkan berat badan, anda mungkin ingin menambahkan vitamin ke dalam diet harian anda. Cari beberapa vitamin untuk menurunkan berat badan (dan juga mineral). Nutrien ini akan meningkatkan metabolisme yang diperlukannya. Ketahui juga cara memasukkannya ke dalam makanan anda, suplemen penurunan berat badan yang harus anda hindari, dan banyak lagi
Minyak lavender mempunyai banyak kegunaan untuk merawat kulit. Secara semula jadi mengurangkan keradangan, mengurangkan rasa sakit, dan membersihkan permukaan kulit. Inilah cara menggunakannya dengan selamat
Gas boleh menjadikan bayi anda sangat tidak selesa. Akibatnya, mereka mungkin cerewet dan gementar. Untuk mengurangkan rasa sakit mereka memerlukan gabungan usaha pencegahan dan rawatan, tetapi langkah mudah ini dapat membuat semua perbezaan
Sekiranya anda seorang angkat berat, anda mungkin mempertimbangkan untuk mencuba diet GOMAD untuk menambah berat badan dengan cepat. Tetapi inilah beberapa perkara yang perlu difikirkan sebelum anda mula minum susu sebanyak itu
Terdapat banyak kemungkinan faedah untuk tanaman lidah buaya, yang relatif mudah tumbuh dan diproses di rumah
Hanya makan keju kotej mungkin terdengar seperti cara mudah untuk menurunkan berat badan. Tetapi adakah ia selamat? Berikut adalah kebaikan dan keburukan diet keju kotej. Ketahui bagaimana ia mempengaruhi kesihatan anda. Juga, dapatkan petua memasukkan keju kotej ke dalam makanan ringan dan makanan biasa anda, memasaknya dan banyak lagi
Menggunakan sirap Karo untuk menolong anak yang mengalami sembelit adalah salah satu ubat rumah yang disebutkan oleh orang lain. Sirap Karo telah digunakan sebagai ubat rumah selama bertahun-tahun, tetapi adakah ia selamat? Inilah yang perlu anda ketahui mengenai ubat ini
Minyak biji kapas nampaknya mempunyai beberapa manfaat kesihatan, tetapi minyak sayuran lain memberikan manfaat yang sama tanpa jumlah lemak tepu yang tinggi dan kesan sampingan yang lain. Baca mengenai penggunaan minyak ini sebagai pelembap kulit, serta faedah lain
Sekiranya anda cuba mengurangkan sisa makanan dan mempunyai beberapa alpukat yang terlalu banyak di kaunter anda, terdapat beberapa resipi yang boleh anda gunakan - yang berkaitan dengan makanan dan bukan. Seorang tukang masak berkongsi enam cara kegemarannya untuk memanfaatkan buah yang popular ini
Orang bercakap tentang faedah kesihatan acar, memetik penurunan berat badan, pengurusan diabetes, dan juga sifat antikanker. Di sini, ketahui apa yang baik dan tidak begitu baik mengenai acar
Adalah mustahak bahawa sebanyak mungkin orang mendapat vaksin. Apabila cukup banyak orang yang diberi vaksin, ia membantu melindungi masyarakat dan mewujudkan kekebalan kawanan
Minyak kayu putih, yang disuling dari daun pohon kayu putih Australia, telah menjadi subyek kajian klinikal yang banyak kerana ia berlaku pada rambut, seperti kesannya pada kelemumur, kutu kepala, dan piedra. Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut