Kematangan emosi adalah apabila seseorang dapat menguruskan emosinya tidak kira keadaannya. Inilah rupa dan perkara yang boleh anda lakukan untuk mengembangkannya
Menjadi penghindar konflik mempengaruhi hubungan kita dengan memutuskan komunikasi yang jujur. Berikut adalah beberapa cara untuk menangani sesuatu masalah dengan lebih tegas
Sekiranya anda pernah tertanya-tanya berapa lama masa yang diperlukan untuk mematahkan kebiasaan, buruk atau baik, berikut adalah beberapa anggaran berapa banyak masa yang anda perlukan dan cara untuk melakukannya
Pakar mencadangkan beberapa sebab berlainan déjà vu, dengan kebanyakan bersetuju bahawa ia berkaitan dengan ingatan dalam beberapa cara. Berikut adalah beberapa teori yang lebih diterima umum
Orang yang tidak matang secara emosional boleh kelihatan egois atau menyendiri. Berikut adalah tanda-tanda ketidakmatangan emosi dan langkah-langkah yang boleh anda ambil sekiranya anda mengenalinya dalam hubungan anda sendiri
Otak dan badan anda hanya dapat menangani terlalu banyak kerja dan terlalu lama. Berikut adalah 11 langkah yang boleh anda ambil untuk membantu anda memulakan perjalanan ke pemulihan burnout
Kemahiran intrapersonal (dalam diri) adalah kebolehan dan tingkah laku dalaman yang membantu anda menguruskan emosi, menangani cabaran, dan mempelajari maklumat baru
Sekiranya anda baru-baru ini mengakhiri hubungan yang tidak sopan, anda mungkin akan mengalami kesakitan dan kekeliruan. Inilah cara untuk mencari diri anda lagi, mendapatkan sokongan, dan terus maju
Terdapat beberapa jenis lisps yang boleh berlaku pada kanak-kanak dan orang dewasa, dan teknik yang berbeza akan membantu berdasarkan jenis yang berlaku
Adalah tidak biasa untuk sangat menyukai muzik. Tetapi bagaimana jika anda, seperti, benar-benar, benar-benar menyukainya?
Dalam psikologi Freud, fiksasi oral disebabkan oleh keperluan oral yang tidak terpenuhi pada awal kanak-kanak. Ini menimbulkan keperluan berterusan untuk rangsangan oral, menyebabkan tingkah laku negatif
Kabut otak adalah salah satu gejala kegelisahan yang kurang dikenali, tetapi itu tidak bermakna ia tidak boleh memberi kesan besar pada kehidupan seharian anda
Anda sebenarnya tidak perlu menyemak laman web CDC lagi. Anda mungkin memerlukan waktu rehat. Inilah cara mengatasi kerisauan anda terhadap wabak tersebut
Kecemasan kesihatan - atau hipokondria - boleh menyebabkan anda beribu-ribu
Tidak selalu mudah untuk mengetahui sama ada kanak-kanak kecil mempunyai ADHD, kerana mereka cenderung mengalami kesukaran untuk memberi perhatian secara umum. Impulsif, terlalu gelisah, dan agresif hanyalah beberapa tanda dan gejala ADHD pada kanak-kanak. Inilah yang perlu anda ketahui mengenai balita dan ADHD dan langkah seterusnya yang perlu diambil
Kedutan otot mungkin merupakan gejala kegelisahan. Ketahui mengapa kegelisahan boleh menyebabkan otot anda berkedut, dan bagaimana merawat dan mencegahnya
Sindrom Peter Pan adalah kerana tidak mahu membesar. Terdengar seperti seseorang dalam hidup anda (atau anda)?
Mempraktikkan tabiat gaya hidup tertentu dapat membantu meningkatkan kecerdasan dan merangsang otak anda. Penyelidikan menunjukkan bahawa apabila dilakukan secara berkala, aktiviti dan tabiat ini dapat membantu menjadikan anda lebih pintar dengan cara tertentu
Mempunyai maklumat dengan menekan butang adalah berkat yang sama seperti kutukan. Inilah cara menangani kegelisahan kesihatan pada waktu wabak
Tingkah laku maladaptive adalah tingkah laku yang menghalang anda membuat penyesuaian yang sesuai dengan kepentingan anda sendiri. Penghindaran, penarikan diri, dan pencerobohan pasif adalah contoh. Inilah cara mengenal pasti dan merawatnya
Sentiasa bimbang tentang perkara-perkara yang belum berlaku? Anda mungkin menghadapi kegelisahan antisipasi
Berpeluh ketika makan bukan sekadar makan makanan pedas dalam cuaca panas. Keadaan yang mendasari boleh menyebabkan ini berlaku dengan jenis makanan apa pun
Terapi realiti memandang tingkah laku sebagai pilihan. Ini berdasarkan tanggungjawab untuk memilih dan memilih tindakan yang lebih berkesan. Ini dikatakan dapat membantu mengatasi gejala psikologi dan masalah kesihatan mental. Tetapi bukan tanpa pengkritik. Ketahui lebih lanjut di sini
Penyakit Hallervorden-Spatz (HSD) adalah gangguan neurologi genetik yang menyebabkan masalah dengan pergerakan. Ketahui mengenai gejala dan pilihan rawatan
Kesan Mandela adalah fenomena di mana sebilangan orang mengingati peristiwa, ucapan, atau gambar yang berbeza daripada yang sebenarnya
Kadang-kadang terasa seperti anda tidak boleh mengatakan yang sukar untuk melanggar topik dalam terapi. Tetapi sebenarnya, ia boleh menyebabkan penyembuhan yang lebih terbuka dan jujur
ADHD biasanya dirawat dengan ubat preskripsi. Lihat senarai lengkap ubat, termasuk perangsang, nonstimulan, dan banyak lagi
Walaupun boleh mencabar, ada cara untuk mengelakkan rasa mengantuk semasa anda belajar, terutama pada waktu malam. Bergerak, kekal terhidrasi, dan makan makanan kecil yang kerap dan sihat dapat membantu. Duduk atau berdiri ketika belajar, berada di sekitar orang lain, dan memiliki cahaya yang cukup juga dapat mencegah anda merasa letih ketika belajar
Gangguan pemikiran adalah cara berfikir yang tidak teratur yang membawa kepada pertuturan dan penulisan yang tidak biasa. Orang yang mempunyai masalah berfikir mempunyai masalah untuk berkomunikasi dengan orang lain dan mungkin menghadapi masalah untuk menyedari bahawa mereka mempunyai masalah
Pemerasan emosi adalah jenis manipulasi yang kadangkala sukar dilihat. Kami menguraikan cara kerjanya dan cara untuk bertindak balas
Apa itu trichotillomania atau menarik rambut? Kami meneroka gangguan ini, mengapa sesetengah orang melakukannya, apabila menjadi masalah, dan bagaimana mencari bantuan untuk berhenti
Pengalaman somatik adalah pendekatan terapi yang menangani gejala trauma psikologi dan fizikal. Ketahui bagaimana ia berfungsi, teknik utama, dan cara mencubanya
RingkasanLaporan PenuhUbat-ubatan preskripsi yang disebut antipsikotik atipikal, yang merangkumi aripiprazole (Abilify), asenapine (Saphris), clozapine (Clozaril), iloperidone (Fanapt), olanzapine (Zyprexa), paliperidone (Invega), quetiapine (Seroquel), risperidone (risperidone) (Geodon), diberikan kepada anak-anak dan remaja untuk mengobati skizofrenia dan gangguan bipolar
Jangan biarkan jejak yang membosankan bahawa meletakkan cincin di atasnya akan merosakkan kehidupan seks anda - anda dan pasangan anda dapat memutuskan seperti apa hubungan seks perkahwinan anda
Memperluas pemahaman anda tentang daya tarikan melampaui romantis dan seksual dapat membantu anda menavigasi pelbagai perasaan yang memberitahu minat, keinginan, sempadan, dan hubungan anda
Ingatan fotografi adalah sesuatu yang dituntut oleh orang ketika mereka dapat mengingat kembali gambar atau pemandangan sama seperti dulu. Apa kata kajian ini?
Aktualisasi diri terdengar seperti tugas yang menakutkan, tetapi tidak semestinya. Ketahui bagaimana perubahan sederhana dalam kehidupan seharian anda dapat membawa anda ke jalan menuju kehidupan terbaik anda
Sama seperti kecurangan, kecurangan mikro, seks, dan kekeliruan, apa yang dianggap sebagai 'bilik tidur mati' berbeza-beza hubungan dengan hubungan, berdasarkan norma waktu seksi anda. Inilah cara mengambil stok dan, ahem, #kemasukannya
Atrofi otot tulang belakang adalah keadaan genetik yang jarang berlaku yang membatasi perkembangan otot dan menyebabkan kelemahan. Rawatan tersedia, termasuk terapi yang disasarkan untuk mengatasi penyebab penyakit. Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai pilihan rawatan
Berikut adalah 6 teknik yang dapat membantu orang yang hidup dengan kegelisahan sosial merasa lebih selesa dalam situasi sosial dan berteman